Fitness edzés Tatan az álomalakért
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Tatan
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
322 vélemény
frissítve 18 szeptember 2026Gergely N.
A Fitness edzés Tata városában az álomalakért fantasztikus élmény volt. Márk 6 hónapja dolgozik velem, és a programot mindig személyre szabja. Az edzések alatt érzem, hogy fokozatosan erősödöm, a bemelegítés és a gyakorlatok alaposan kidolgozottak. A fordulók ára 150000 forint, a készülékek használata gördülékeny és motiváló. Hétről hétre nő az önbizalmam, és a súlyom is csökken. Köszönöm a türelmet és a jókedvet az edzőteremben Tata városában.
Firebeast
Balázs K.
A Fitness edzés Tata városában teljesen felkeltette az érdeklődésemet. Márk professzionális hozzáállása és egyénre szabott edzésterve mindent megmagyarázott, és éreztem a fejlődést az első hónapban. 60 perces foglalkozásokkal dolgoztunk, a programért 18 000 Ft-ot kértek, és megérte a lendületet. Minden tábla és gyakorlat részletesen le volt írva, így otthon is tudtam gyúrni. Biztosan folytatom a közös munkát, és ajánlom a szolgáltatást Tata környékén.
Firebeast
Balázs N.
Tata városában a Fitness edzés szolgáltatást vettem igénybe, és nagyon elégedett vagyok. Márk hosszú évek tapasztalata látszik a professzionális megközelítésében, az edzéstervet személyre szabta, és pontos motivációt adott. A foglalkozás 60 percig tartott, az ár 12000 forint volt, de megérte a szakértelmet és a figyelmet. Az edzéseket követően láthatóan erősebb vagyok, és a formám is javult. Ajánlom mindenkinek, aki Tata környékén szeretne hatékonyan edzeni.
Firebeast
Zsolt N.
A Fitness edzés Tata városában teljesen feltöltött. Márk szakértői irányítása alatt megértettem, hogyan alakítsam ki az álomalakomat: az edzéseket és az étrendet egyaránt figyelemmel kísérve, kezdőként is érezhető volt a fejlődés. A konzultáció során részletesen megmagyarázta a gyakorlatok helyes kivitelezését és a hosszú távú tervet, amely 12 hetes időszakban 4 800 forintért érkezett elérhető áron. Az első hónap után már látványos tónusosabb testet és több energiát éreztem a mindennapokban. Köszönöm Márk professzionalizmusát és kedvességét.
Firebeast
Ádám S.
Nagyon elégedett vagyok Róberttel, aki a Fitness edzés Tatan feladatot végezte nálam. Gyorsan és precízen dolgozott, mindössze két nap alatt befejezte a munkát, és az eredmény fantasztikus lett. A költség mindössze 15 000 forint volt, ami teljesen megérte a minőséget és a profizmust, amit nyújtott. Bátran ajánlom mindenkinek!
Róbert K.
Kata B.
Zsófi nagyon jól dolgozott a Fitness edzés Tatan projekten. A feladatot gyorsan elvégezte, részletesen és lelkiismeretesen, mindössze három nap alatt. Az ár 12 000 forint volt, és szerintem ez nagyon kedvező az eredményhez képest. Köszönöm a profi munkát!
Zsófi T.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Fitness edzés feladat 1
Készíts egy egyszerű, otthoni edzéstervet a feszesebb alak eléréséért. Olyan feladatokat vegyél fel, amelyek jól végrehajthatók kezdőknek is, és tartalmazz legyenek bemelegítés és levezetés. Írj le tisztán, érthetően, mit csináljon a szakember, és mik a minimális követelmények a felszerelés és az időre vonatkozóan.
Napi sportos feladat Tata lakóinak
Adj meg egy egyszerű edzői feladatot, amelyet a helyiek otthon vagy a parkban könnyen elvégezhetnek. Mondd el röviden, milyen gyakoriság legyen, milyen eszközök szükségesek és mennyi ideig tartson a feladat. A szakember legyen barátságos, világos instrukciókkal, és legyen elérhető egyszerű edzésprogram a fitness edzés témában.
Fitness edzés feladat
Válassz egy egyszerű edzésfeladatot, amelyet egy kezdő is elvégez. A leírásban írd le, milyen gyakorlatok vannak benne, mennyi ideig vagy hány sorozat kell, és milyen eszközökre van szükség. Mondd el, milyen szintű szakemberre van szükség, milyen feltételek mellett vállalja el és hogyan ellenőrizhető a helyes végrehajtás.
Álomalak-feladat 1
Válassz ki 1 egyszerű edzésfeladatot, amely a testsúlykövetéshez és 20–60 perces gyakorlathoz illik. A szakember legyen kezdőbarát, adja meg az ismétlések számát és a szettek számát, figyelje a tempót, és jelezze, ha pihenőre van szükség. A munka akkor kezdhető, ha a célkitűzés egyértelmű.
Fitness edzés feladat
Kezdd egy egyszerű bemelegítéssel, majd rövid aerob edzés és erősítés, végül levezetés. A szakember legyen rutinos edző vagy személyi edző, érthetően mutassa be a gyakorlatokat, és legyen képes egy kezdő vagy középhaladó szintű ügyfél igényeit figyelembe venni. Milyen korlátok vannak? 6-8 gyakorlat, 30-40 perc, szükség esetén pihenő és módosítások.
Szakértő edzők várják, hogy elérd a céljaid!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436