Spártai edzés Tatan: hozzd ki a maximumot!
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és találjon olcsóbb megoldást gyorsan.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Tatan
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
308 vélemény
frissítve 03 szeptember 2026András N.
A Spártai edzés Tata városában kiemelkedő élmény volt. Márk az edző fantasztikus energiával motivált, és pontosan beosztotta az időt. Az edzés időtartama 60 perc volt, a díj pedig 8500 forint. A program során láthatóan javult az állóképességem, és a technikák is érthetően magyarázva lettek. Biztosan visszatérek a következő foglalkozásra.
Firebeast
István B.
A Spártai edzés Tata városában fantasztikus élmény volt. Márk szakértelme nyomán éreztem, hogy egyre erősebb vagyok, a programot pedig az edzés intenzitásának megfelelően állította be. A hosszú bemelegítés és a jól strukturált gyakorlatsor segített abban, hogy a környezeti kihívások ellenére is végig tudtam csinálni a leckéket, a szolgáltatás ára 12 500 forint volt a teljes foglalkozásért, és 8 hétig tartó elkötelezettséggel ígérték a fejlődést. Tata remek helyszín a Spártai edzéshez, és biztosan visszatérek.
Firebeast
Ádám T.
A Spártai edzés Tata városában lenyűgöző élmény volt. A edző részletes programot adott, és a hosszú bemelegítés mellett érezhetően erősödött az állóképességem, melyért a 42000 forintos díjat is megéri. Márk rendkívül motiváló, és a személyre szabott edzés tervezése segített abban, hogy pontosan a céljaimat érjem el.
Firebeast
Béla N.
A Spártai edzés Tata városában fantasztikus élmény volt. Márk szakértelme és az edzés dinamikája lenyűgöző, a hosszú bemelegítés után tényleg éreztem az erőnlétet. Az edzés során mindvégig a forma megőrzésére figyelt, és a program ára 45000 forintban reálisnak tűnt a hónap végére számolva a személyre szabott tanácsokkal együtt.
Firebeast
Kovács J. Károly
Nagyon elégedett vagyok Róberttel, aki a Spártai edzés Tatan feladatot végezte nálam. Mindent részletesen elmagyarázott, és az edzéstervet pontosan tartotta. Körülbelül két órát vett igénybe, és az ára is korrekt volt, 15 000 forintért. Különösen tetszett, hogy motivált és lelkes volt végig. Bátran ajánlom mindenkinek!
Róbert K.
Nagy Éva M.
Zsófi csodálatos munkát végzett a Spártai edzés Tatan projektben. Nagyon profi volt, minden kérdésemre készségesen válaszolt, és a feladatot gyorsan elvégezte, mindössze egy nap alatt. Az ár 12 000 forint volt, ami teljesen megérte a minőséget. Köszönöm a remek együttműködést!
Zsófi T.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Spártai edzés kihívás
Az feladatban részletesen leírod, hogy milyen Spártai edzésprogramot kérsz. Egyszerűen, érthetően írd le, milyen feladatokat végezzen a szakember: legyenek rövid bemelegítés, erősítő gyakorlatok és végül levezetés. A munka feltételei: legyen hozzáértő edző, legyen átlátható időrend és legyenek biztonsági előírások. Ha valamilyen eszközre van szükség, írd le; a feladat legyen vállalható a tapasztalat alapján.
Spártai edzés feladat
Készíts egy rövid edzésprogramot a Spártai edzés témájában. A feladat legyen érthető, egyszerű kérésekkel: ismert írókhoz hasonlóan rövid és világos utasítás, mit tegyen a szakember. Adja meg, milyen egyszerű követelmények vonatkoznak az edzőre és mikor válik munka feltétellé a feladat, például időkeret, eszközök és biztonsági szempontok.
Spártai edzés feladata
Általános edzésfeladatot kérsz: mutass be egy rövid, de néhány soros gyakorlatot, amelyet egy SPARTAI stílusú edző adhat. Hínld meg egyszerű követelményeket: legyen kelemetlen a teher, de legyen biztonságos. Ha a szakembernek van speciális edzési területe vagy eszköze, jelezze, hogy mikor és hogyan használható. A munka feltételei legyenek érthetők és személyre szabhatók.
Spártai edzés kihívás Tata városban
Neked kellene megtervezni egy Spártai edzést Tata környékén. A feladat egyszerű: írd le, hogyan készítsen valaki hosszú, kimerítő bemelegítést, majd hatékony gyakorlatokat a test minden fő izomcsoportra. Mondd el, milyen egyszerű eszközökre van szükség, és milyen feltételek mellett vállalnak munkát a szakemberek.
Fedezd fel a spártai edzés előnyeit szakértőinkkel, és hozd ki a legtöbbet a testedből!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436