Girja edzés Tatan: formáld tested velünk
Kérjen ajánlatot több edzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb kettlebell edzők listája Tatan
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
254 vélemény
frissítve 05 szeptember 2026Andor P.
A Girja edzés Tata városban fantasztikus élmény volt. Márk szakértelme gyorsan megmutatta, hogyan lehet hatékonyan formálni az izmainkat és javítani a mozgáskoordinációt. A tréning hossza ideális volt, a díj 15000 forint, így megérte minden percet. A foglalkozás során kifejezetten figyel rá, hogy a gyakorlatok biztonságosak legyenek, és személyes céljaimat szem előtt tartva adjon visszajelzést. Szívből ajánlom mindenkinek, aki Tata környékén edzeni szeretne Girja edzéssel.
Firebeast
Béni G.
Tata városában keresztül ventilált formaerősítésre a Girja edzés szolgáltatás. Márk, a szakember, 8 hónapos gyakorlattal rendelkezik, és pontosan azokat a gyakorlatokat mutatta, amelyek a testtartásom javítását célozták. A foglalkozás 60 percig tartott, megfizethető 12000 forintért, és érezhető eredmény már aznap. Kellemes, világos kommunikáció és motiváló stílus jellemzi, amit különösen értékelek a hosszú távú edzéstervhez.
Firebeast
József M.
A Girja edzés Tata városában remek választás volt számomra. Márk szakértő módon mutatta be a gyakorlatokat, végig figyelt a helyes tartásra, és személyre szabta az edzést. A program végeredményben konkrét erőnléti fejlődést hozott, az ára pedig 14500 forint volt a tíz alkalomra szóló csomagban, ami teljes mértékben megérte a befektetést. Az edzésidő alatt motiváló volt a hangulat, ajánlani tudom mindenkinek, aki formában szeretne lenni Tata közelében.
Firebeast
Ádám T.
A Girja edzés Tata városában fantasztikus élmény volt. Márk szakértelme és folyamatos visszajelzései segítettek abban, hogy pontosan érzetem, hol tartok a formálásban. A foglalkozás hossza ideálisan volt megtervezve, és az ár 12000 Ft körül mozgott egyéni edzésért. A program személyre szabott volt, és kifejezetten személyi erőnléket fejlesztett, úgy éreztem, látványos eredmény hamar beindult.
Firebeast
Réka B.
Nagyon meg vagyok elégedve Róbert munkájával a Girja edzés Tatan témában. Gyorsan és hatékonyan dolgozott, kb. két órát vett igénybe, és az ár kedvező volt, mindössze 15.000 forintért. Az eredmények már láthatóak, bátran ajánlom neki!
Róbert K.
András K.
Zsófi fantasztikus munkát végzett a Girja edzés Tatan projektben. Mindent részletesen elmagyarázott, a munka két és fél órát vett igénybe, és az ár 18.000 forint volt. Nagyon kedves és profi szakember, biztosan fogok még vele dolgozni!
Zsófi T.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Girja edzés feladata
Ismerd meg a feladatot: Hozd ki a legtöbbet a nyújtásokból és egyszerű erősítő gyakorlatokból. A feladatot egy kezdő vagy középhaladó sportoló adhatja meg, fontos a jó bemelegítés és a fokozatos terhelés. Mutass be 3-4 gyakorlatot, és jelezd a végeredmény korlátozásait.
Girja edzés feladat
Keresztül a girja edzésen mutasd meg, hogy mit tudsz. Egyszerű feladat: távirányításos vagy szabad gyakorlat, nincs bonyolult felszerelés. Szakember legyen kedves, pontosan kövesse az útmutatást, és legyen képes a gyakorlatsorokat 20-40 perces edzésre bontani. A munka akkor indul, ha az instrukciókat érti, és a saját korlátait is felméri.
Girja edzés feladat
Keresztül mutatunk egy egyszerű girja edzés feladatot. A szakértő legyen kezdő vagy középhaladó, aki otthonra is tud gyakorolni. A feladatban rövid bemelegítés, gyakorlatok és levezetés szerepel; a követelmények ködök nélkül érthetők. A munka feltétele, hogy a szakértő érthetően mutassa be a gyakorlatokat és figyeljen a helyes testtartásra.
Girja edzés feladathoz
Kérlek tervezz egy egyszerű edzésfeladatot focista-típusú gyakorlathoz Tata központjában. A feladat legyen érthető: 1–2 egyszerű gyakorlat, rövid bemelegítés, 20–60 perces időtartam, és legyenek megkönnyítő vagy nehezítő lehetőségek. A szakember legyen könnyen megtalálható, legyenek alapvető elvárások, és a munka akkor indul, ha a kliens megegyezik az időponttal és a helyszínt Lily–hez hasonlóan egyszerűen leegyszerűsítve.
Találj szakértőt a girja edzésekhez, és fejleszd erőnlétedet még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Girja edzés
- Futsal edzés
- Grappling edzés
- Gumiasztal edzés
- Hiit edzés
- Jump edzés
- Power plate edzés
- Spartan race edzés
- Tae bo edzés
- Fanatic jump edzés
- Rúdtánc edzés
- Wing chun edzés
- Deepwork edzés
- Ems edzés
- Body art edzés
- Booty barre edzés
- Bungee edzés
- Bungee fit edzés
- Alakformáló edzés
- Aerobic edzés
- Akrobatika edzés
- Spartan edzés
- Súlyemelő edzés
- Eskrima edzés
- Flabélos edzés
- Hot iron edzés
- Spártai edzés
- Walkenergie edzés
- Bosu edzés
- Akrobatika és torna edzés
- Gerincferdüléssel edzés
- Balett edzés
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436