Alakformáló edzés Tatan

Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legkedvezőbb árat.

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

A legjobb személyi edzők listája Tatan

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Alakformáló edzés feladat

Tata
16 napja

Kérlek készíts egy alacsonyhoz közeli edzésfeladatot, amely a testtömeg alapú gyakorlatokra épül. Szerezz be könnyen beszerezhető eszközöket vagy azok hiányában is végezhető variációkat. A szakember legyen egyszerűen követhető, legyen kifejezetten a külső vonalak formálására fókuszáló feladat, és írj le egy makró tervet a heti két-három edzésre, a pihenőnapokról és a fokozatos terhelésnövelésről.

Alakformáló edzés otthon

Tata
egy hónapja

Keresek egy alacsony bennfentes képességű szakembert, aki segít beállítani egy egyszerű alakformáló edzésprogramot. Szeretném, ha a szakember rövid, érthető útmutatót adna a gyakorlatokról, és megmondaná, milyen felszerelés szükséges. A munka során a szakember pontosan ismertesse a gyakorlatok helyes végrehajtását, adjon heti 2-3 edzésre szóló tervet, és legyen vállalható határidő a kész program átadására.

Alakformáló edzés Tatan szakembert keresek

Budapest
egy éve

Üdvözlöm! Olyan személyt keresek, aki tapasztalt az alakformáló edzések terén, különösen Tatan módszerrel. Szeretném, ha személyre szabott edzéstervet készítene, amely segít a testem formálásában és feszesítésében. Az edzéseket a Budapest belvárosában, egy jól felszerelt edzőteremben szeretném megtartani heti három alkalommal. Elvárás, hogy legyen valamilyen releváns végzettsége vagy tapasztalata a témában, és tudjon motiválni a fejlődéshez. Kérem, írjon, ha megfelel a feltételeknek, és megbeszéljük a részleteket!

Tatan alapú alakformáló edzés szakértőt keresek

Budapest
egy éve

Sziasztok! Olyan edzőt keresek, aki jártas a Tatan módszerben és segíteni tud az alakformálásban. Elsősorban olyan személyt keresek, aki tud személyre szabott edzéstervet készíteni, figyelembe véve az egyéni adottságaimat és céljaimat. Az edzéseket Budapesten, egy jól felszerelt fitness központban szeretném tartani, heti három alkalommal. Fontos, hogy legyen tapasztalata ilyen típusú edzésekben, és képes legyen motiválni. Kérem, jelezze, ha megfelel a szakmai elvárásoknak!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 490 0436
Mitől lesz igazán hatékony az Alakformáló edzés Tatan során?
Az Alakformáló edzés Tatan hatékonysága szempontjából nagyon fontos, hogy rendszeresen és helyesen végezzük a gyakorlatokat. Emellett a megfelelő étrend és az elegendő pihenés is hozzájárulnak az eredmények gyorsabb eléréséhez. A személyre szabott edzésterv segít abban, hogy a test minden részét megfelelően dolgoztassuk meg, így hatékonyabb lesz az alakformálás.
Mennyire biztonságos az Alakformáló edzés Tatan kezdők számára?
Milyen eredményeket várhatok az Alakformáló edzés Tatan után?
Hogyan tudom beilleszteni az Alakformáló edzés Tatan-t a mindennapi rutinomba?