Aerobic edzésterv készítése Tatan
Kérjen ajánlatot több aerobikedzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legkedvezőbb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb aerobikoktatók listája Tatan
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
418 vélemény
frissítve 19 augusztus 2026Zsófia B.
Tata városában kerestem Aerobic edzés tervet, és a szakértő nagyon profi volt. A felmérést követően részletes edzéstervet kaptam, amely tartalmazta a gyakorlatok pontos leírását és a futóedzések javasolt időtartamát. A dolgozó 6 héten át tartotta a kapcsolatot, és a díja 18000 forint volt, amelyért megkaptam a személyre szabott programot és a motivációt is. Az edzésterv minden részlete világos, érthető volt, és Tata környékén teljesen elérhető az edzésed. Ajánlom mindenkinek, aki valódi eredményeket akar, és szeretne egy szakértő hozzáértését érezni.
Árajánlat kéréseAnita N.
A Tata környékén keresztül kerestem aerobic edzés tervet, és nagyon megörültem, amikor Márk felvette a kapcsolatot. A szolgáltatás pontosan az volt, amit ígért: személyre szabott aerob edzésterv Tata városára szabva, részletes leírásokkal és ütemtervvel. A férfi erőt és állóképességet fejlesztő programot adott, amely 6 hetes periódusban vethető be, és a kezdeti tanácsadás 20 000 forintba került, a teljes program pedig kb. 180 000 forintba került. A kommunikáció gördülékeny volt, és a tervek világosak, érthetők. Végig figyelt a visszajelzéseimre, és módosította az edzést az egyéni igények szerint. Ajánlom mindenkinek, aki fenntartható, otthon is végezhető edzéstervet keres Tata városában.
Árajánlat kéréseCsilla N.
A Tatai Aerobic edzés szolgáltatást választottam a személyre szabott edzéstervért, és nagyon elégedett vagyok. A szakember pontosan megmondta az időtartamot és a terhelést, a díj 45000 forintba került, amit tartalmazott az első konzultáció és a teljes edzésterv is. Márk figyelemmel kísérte az edzéseket, érthetően, barátságosan kommunikált, így motiválónak találtam a folyamatot. Az edzések változatosak voltak, és Tata városában végzett munka kiváló helyszínt biztosított.
Árajánlat kéréseKati N.
Nagyon meg vagyok elégedve Róberttel, aki az Aerobic edzés Tatan feladatot kiválóan elvégezte. Az edzésterv összeállítása gyors volt, mindössze két nap alatt, és az ár is kedvező volt, mindössze 25 000 forintért. Róbert szakértelme és lelkesedése igazán motiváló volt számomra. Minden részletet pontosan elmagyarázott, és az eredmények már láthatóak. Bátran ajánlom mindenkinek!
Árajánlat kéréseÁdám K.
Zsófi fantasztikus munkát végzett az Aerobic edzés Tatan projektben. A feladatot egy héten belül elvégezte, és az eredmény nagyon tetszett. Az ár 30 000 forint volt, ami szerintem teljesen rendben van a minőséghez képest. Zsófi nagyon kedves és profi volt, minden kérdésemre készségesen válaszolt. Nagyon elégedett vagyok a szolgáltatással.
Árajánlat kéréseLevente T.
Dániel munkája az Aerobic edzés Tatan témában egyszerűen remek volt. A feladatot három nap alatt végezte el, az ára pedig 28 000 forint volt. Nagyon tetszett, hogy mindig időben tartotta magát, és a kommunikáció is gördülékeny volt. Az edzésterv hatékony és könnyen követhető, már látom az eredményeket. Bátran ajánlom!
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Aerob edzés feladat a hétre
Készíts egy egyszerű aerob edzéstervet. A szakember legyen barátságos, kezdő vagy középhaladó szintű. A feladatban jelezd, milyen gyakorlatokat javasolsz, mennyi időre és milyen gyakorisággal történjen az edzés. Írd le az alapfokú bemelegítést, a folyamatos mozgást és a levezetést. Feltételek: legyen 20–40 perc, legyenek pihenők és legyenek könnyen követhető lépések.
Aerob edzés terv felépítése
Készíts egy egyszerű aerobic edzéstervet tatai címre. A szakember legyen tapasztalt fitnesz edző vagy tornatanár, aki érti a kezdő és középhaladó szintet. Ismertesd az alapgyakorlatokat, az intenzitás meghatározását és a bemelegítés fontosságát. Írj világos lépésről lépésre útmutatót, és tedd egy hétre lebontva, feltüntetve a pihenőnapokat és a fokozatos nehézségek módosításait.
Aerob edzés felkészítés
Készíts egy egyszerű aerob edzéstervet Tata városában élő ügyfél számára. A feladat során rövid bemelegítés, fő szakasz és levezetés legyen benne. Egyszerű, érthető követelmények: keringési edzés, körkörös váltások, 20–45 perc futás vagy tempós séta, 1–2 egyszerű erősítő gyakorlat. Ha a kliens kezdő, csökkentsd a terhelést, ha haladó, növeld a sorozatszámokat.
Aerobic edzés Tatan - személyre szabott csoportos óra szervezése
Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt az aerobic edzések szervezésében és vezetésében, különösen a Tatan módszerhez ért. A feladatom, hogy egy dinamikus és motiváló csoportos órát hozzak létre Budapesten, ahol a résztvevők hatékonyan tudják fejleszteni állóképességüket és erőnlétüket. Elvárás, hogy legyen tapasztalat aerobik edzésekben, ismerje a Tatan módszert és képes legyen egyéni igényekhez igazítani az edzéstervet. Fontos, hogy az órát megfelelő körülmények között, higiénikus és biztonságos helyszínen tartsa meg, és legyen jó kommunikációs készsége. Az ideális jelölt legyen lelkes és motiváló, hogy minden résztvevő motivált maradjon.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436





