Gyakorolja önszeretet meditációt önbecsüléssel tatabányai relaxációs térben
Találj pszichológust önszeretet meditációra! Foglalj önbecsülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációs oktatók listája Tatabányán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
470 vélemény
frissítve 07 augusztus 2026Boglárka N.
Tatabányai relaxációs térben igyekeztem eldönteni, hogyan segíthet az önszeretet meditáció önbecsülésemben. Viktória 177341-es szakemberrel dolgoztam, a terápia során 60 perc volt, ár 12000 forint. Záró gyakorlatban megtapasztaltam, mennyire nyitottabb lettem, és a hétköznapokra is áthidaló módon hatott. A menetrend rugalmas volt, a kommunikáció kedves, és a technikák gyakorlatba ültetése érthető.
Kerekes Viktória
Liliá T.
Tatabányán a Önszeretet meditáció önbecsülés szolgáltatás megmutatta, hogy hogyan lehet fejleszteni a belső erőt. A foglalkozás higgadt tempóban zajlott, Viktória határozottan vezette a csoportot, és a hosszabb, mély belégzések miatt éreztem a feszültség csökkenését. A szolgáltatás ára 11500 Ft volt, a munkaidő körülbelül 60 perc. Igazán hasznos élmény volt számomra, és Tatabányára vissza fogok még látogatni.
Kerekes Viktória
Ilona N.
Tatabányán a Önszeretet meditáció önbecsülés csatornái teljesen megváltoztak. A szolgáltatás során Viktória szakértelme érezhető volt, a meditatív gyakorlatok egyszerűek és mégis mély hatást gyakoroltak a napirendemre. A munkamenet 60 percig tartott, és 15000 forintba került. Köszönöm az útmutatást, a városban ez a terápia kiemelkedő élmény volt.
Kerekes Viktória
László I. D.
Nagyon örülök, hogy rátaláltam torkzadeh szakemberre az önbecsülés növelése érdekében Tatabányán. A meditációs foglalkozás során mindent részletesen elmagyarázott, és a gyakorlatokat könnyen tudtam követni. Körülbelül 90 perc alatt végeztünk, és mindez mindössze 10 000 forintba került. Az eredmény fantasztikus, sokkal magabiztosabbnak érzem magam most, és az önszeretetem is megnőtt. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki változást szeretne az életében!
torkzadeh M.
Katalin N.
Kiváló munka volt Katalin szakember részéről az önbecsülés erősítése témában Tatabányán. A meditációs foglalkozás során átéltem sok mély felismerést, és a technikák, amiket tanított, könnyen beépíthetők a mindennapjaimba. A foglalkozás kb. 75 percet vett igénybe, és 8 500 forintba került. Azóta sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok, és jobban értékelem magam. Nagyon hálás vagyok a segítségért!
Katalin K.
Fruzsina B.
Fruzsina szakértő fantasztikus volt az önszeretet meditációs tréningjén Tatabányán. A foglalkozás során barátságosan és empatikusan vezetett végig a folyamaton. A teljesítési idő körülbelül 80 perc volt, és 9 200 forintért dolgozott. Már az első alkalom után éreztem, hogy sokkal pozitívabb vagyok önmagamhoz, és az önbecsülésem növekedett. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne fejlődni!
Fruzsina F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önszeretet meditáció feladat
Kérlek végezz 10 percig nyugodt, mély légzést. Ülj kényelmesen, szemeket csukva érezd a testet és a gondolatok távollátását. A szakember segít egyszerű irányított prompttal, és megmutatja, hogyan figyelj a Belső Énre. Ha bármikor elfáradsz, rövid szünetet tarthatsz.
Önszeretet meditáció feladata
Kérlek végezd el az önszeretet meditációját, figyelj a légzésre és a testérzetekre. Egyszerű követelmény: ülő vagy kényelmes állás, 5–10 perc, nyugodt környezet. A szakember legyen barátságos, tapasztalt vezető, aki segít a pozitív megerősítések alkalmazásában. Ha működik, oszd meg, mi legyen a következő lépés.
Önszeretet meditáció feladat
Kérlek végezd el egy önszeretet meditáció rövid gyakorlását. Keress egy nyugodt helyet a relaxációs térben, ülj kényelmesen, és lélegezz mélyen. A szakembertől várható egyszerű irányítás szerint fókuszálj a belső pozitív üzenetekre, és jegyezd meg, ha bármikor nehezebben megy a figyelem. Minden lépésnél figyelj a testtartásra, és egy-két gyakran visszatérő mondatot ismételj el magadban.
Önszeretet meditáció kezdőknek
Szeretnéd, hogy Tatabányán a relaxációs térben megtanítsák neked az önszeretet meditációt önbecsüléssel. Kérlek, mondd el lépésről lépésre, hogyan kezdj napi szinten. Legyen nyugodt, türelmes és segítőkész szakember, aki figyel a tested jelzéseire, és rugalmas a foglalkozás időpontjában.
Önszeretet meditáció pszichológusaink készen állnak, hogy önbecsülést növeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436