Erősödjön reziliencia fejlesztését támogató mentálhigiénés foglalkozáson Tatabányán
Találj pszichológust reziliencia egészségfejlesztőre! Foglalj foglalkozást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb egészségfejlesztők listája Tatabányán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
362 vélemény
frissítve 29 október 2026Márk N.
Tatabányán, a Reziliencia egészségfejlesztő foglalkozás alatt tapasztaltam, hogyan erősödik a mentális ellenállóképesség. A tréner részletesen beszélt a reziliens gondolkodásról, a gyakorlatok pedig végig vezetettek és érthetőek voltak. A foglalkozás díja 18000 forint körül mozgott, a tanult technikák pedig hosszú távon is hasznosíthatók. A hosszú távú hatás érdekében külön jegyzeteket is kaptam, és élményként a közösség támogatása is fontos volt. A foglalkozás ideje alatt láttam a növekedést és a gyakorlatok alkalmazását a mindennapokban. Viktória szakmai tudása és kedves hozzáállása hozzájárult a sikerhez.
Kerekes Viktória
Ádám N.
Tatabányán, a Reziliencia egészségfejlesztő foglalkozás keretében tapasztaltam, hogyan növelte a mentális eszközeimet a tréner. Viktória szakértő módon mutatta meg, hogyan kezeljem a stresszt, és 60 perces ütemezés közben 6000 forintért nyújtott értékes tanácsokat. Azóta is gyakorlom a gyakorlati részeket, és érzem a tartósabb önbizalmat, a napjaimban pedig kevesebb a bizonytalanság. A foglalkozásért megérte az ár, mert Tatabányán ilyen színvonalú támogatást keveset találsz.
Kerekes Viktória
Janos K.
Tatabányán a Reziliencia egészségfejlesztő foglalkozás rendkívül hasznos volt. A mentálhigiénés gyakorlatok gyorsan megérthetőek voltak, és a facilitator segített abban, hogy megőrizzem a motivációmat. A részvevői interakciók élénkek voltak, a foglalkozás díja 12000 forint volt, a program 6 hétig tartott, az első ülés 90 percig tartott. Viktória nagyon türelmes és figyelmes volt a tempó kiválasztásában. A témák relevánsak tatabányai környezetre szabva, így a mindennapi kihívásokban is alkalmazható technikákat kaptam.
Kerekes Viktória
Gabor N.
Tatabányán a Reziliencia egészségfejlesztő foglalkozás során remek rátermettséget találtam. A szakértő, 177341ID-vel Viktória, egyedi szemlélettel mutatta be a reziliencia fejlesztésének gyakorlati lépéseit, miközben a csoport hangulata nyitott és támogató volt. A foglalkozás 90 percig tartott, és 35000 forintba került, de megérte a befizetett összegért kapott személyes útmutatást is. Külön kiemelném a feladatok világos megfogalmazását és a városban elérhető kiváló minőséget.
Kerekes Viktória
Ádám F.
Nagyon elégedett vagyok a Reziliencia egészségfejlesztő foglalkozással Tatabányán, amit Torkzadeh végzett. Az egész folyamat nagyon gördülékenyen ment, a szakember alaposan felmérte az igényeimet, és személyre szabott programot állított össze. A foglalkozás körülbelül 2 órát vett igénybe, és mindez 15.000 forintba került. Kifejezetten barátságos és profi volt, bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Lívia K.
A Horvath által tartott Reziliencia egészségfejlesztő foglalkozás Tatabányán fantasztikus volt! Rövid idő alatt sok hasznos tanácsot kaptam, és tényleg éreztem, hogy a szakember mellett fejlődöm. A munka kb. 1,5 órát vett igénybe, az ára pedig 12.000 forint volt. Nagyon kedves és tapasztalt volt, biztosan fogok még visszatérni hozzá.
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Reziliencia tréning foglalkozás
Add meg, hogy egy reziliencia fejlesztő foglalkozáson mi legyen a feladat. A szakember legyen nyitott, türelmes és figyelmes, legyenek egyszerű, érthető gyakorlatok és rövid magyarázatok. Kötödés a tematikához: mentálhigiénés szemlélet, problémamegoldó gyakorlatok, csoportmunka és egyéni feladatok. A munka akkor indul, ha a résztvevők jelen vannak és a helyszín rendelkezik alapvető eszközökkel.
Reziliencia fejlesztő foglalkozás feladat
Keres egy egyszerű, bevezető feladatot, amely segít felismerni a saját erősségeidet és a stresszkezelés apró lépéseit. A szakember legyen empatikus, kommunikatív és jól értsen a relaxációs technikákhoz. A munka megkezdéséhez legyen szükség rövid előzetes beszélgetésre, és adja meg, hogy milyen helyzetekben lehet realizálni a gyakorlatokat Tatabányán.
Reziliencia fejlesztő foglalkozás
Kérdezd meg a résztvevőktől, milyen helyzetekben érzi magát erősnek vagy bizonytalannak. Írj le egyszerű, érthető feladatokat: legyenek rövid bemelegítő gyakorlatok, 2–3 percig tartó nyugodt légzés, és egy egyszerű naplófeladat. A szakember legyen türelmes, figyelmes és törekedjen kis lépésenkénti előrelépésre. A munkát a foglalkozás végén értékeljük.
Reziliencia fejlesztő foglalkozás kérdés
Válassz ki egy stresszes helyzetet, és mutasd be, hogyan használnád a rezilienciát. Egyszerű módszereket írj le a légzésről, pozitív visszajelzésről és rövid tervről. Képes legyen akár kezdő szakember is megérteni, mik a lépések és mikor van szükség konzultációra.
Reziliencia fejlesztő foglalkozás feladat
Kérd meg a szakembert, hogy mutasson be egy egyszerű technikát a stresszkezelésre. Fogalmazz meg kötetlen kérdéseket, és kérd el a résztvevők visszajelzését. A szakember legyen kedves, érthető és segítőkész, és a feladat alatt tisztázza a célokat, a részvételi feltételeket és a munkaidőt.
Reziliencia egészségfejlesztő pszichológusaink készen állnak, hogy foglalkozást tartsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436