Merüljön el rezíliencia tréningbe tatabányai rugalmassági gyakorlatokkal
Találj pszichológust rezíliencia tréningre! Csatlakozz ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb reziliencia trénerek listája Tatabányán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
364 vélemény
frissítve 25 augusztus 2026Eszter N.
Tatabányán a Rezíliencia tréning nagyszerű volt, a foglalkozás alatt konkrét gyakorlatokkal dolgoztunk a rugalmasságunkon. A tréner profi módon adta visszajelzéseket, és a tananyag hosszú távon hasznosnak bizonyul. A hosszabb bemelegítés és a gyakorlatsor színes, mégis strukturált volt, a tréning díja 13000 forint körül mozgott, és elég gyorsan értelmezhető értékelést adtunk a fejlődésünkről.
Kerekes Viktória
Kinga N.
Tatabányán vett részt Rezíliencia tréning a cég optimizálása érdekében. A tréner-Viktória nagyon érthetően mutatta be a gyakorlatokat, és személyre szabott tanácsokat adott a mindennapi munkában. A program 60 percig tartott és 45000 forintba került, amit a gyakorlatok gyakorlati haszna miatt teljesen megérdemeltem. A tréning során megértettem, hogyan kezelem a stresszt, és hogyan erősítsem a csapatom rugalmasságát.
Kerekes Viktória
Katalin P.
Tatabányán a Rezíliencia tréning során nagyon hasznos gyakorlatokat végeztünk, amelyek a mindennapi rugalmasságot erősítették. A tréner részletesen magyarázta az edzéssorokat, a hosszú ideig tartó erőnléti feladatok is közérthetőek voltak. A program 60 perces volt, és 35000 forintba került, ami teljesen megérte a szakmai hozzáértést. Érdeklődő szemlélettel végzett, szívélyes hangulatban dolgoztunk. A futásos bemelegítés után külön kiemelem a légzőgyakorlatok fontosságát a feszült vállak oldásában.
Kerekes Viktória
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakember munkájával a Rezíliencia tréning kapcsán Tatabányán. Korrekt idő alatt, kb. 3 órában, sikerült minden részletet átbeszélni, és az ár is kedvező volt, mindössze 25 ezer forintért. A tréning során nagyon érthetően és barátságosan magyarázott, könnyen tudtam követni. Szívből ajánlom mindenkinek, aki szeretne fejlődni a stresszkezelésben!
torkzadeh M.
Eszter K.
A Horvath szakember nagyon profi volt a Rezíliencia tréning során Tatabányán. A munkát gyorsan elvégezte, mindössze 2,5 órát vett igénybe, és az ár is kedvező volt, 20 ezer forint. Nagyon barátságos volt, és sok hasznos tanáccsal gazdagodtam. Bátran ajánlom mindenkinek, aki fejleszteni szeretné az ellenálló képességét!
Horvath L.
Éva M.
Csilla szakértő a Rezíliencia tréningben Tatabányán, és nagyon meg vagyok vele elégedve. A tréning kb. 3 órát vett igénybe, és az ár mindössze 22 ezer forint volt. Nagyon közvetlen volt, és tényleg hasznos módszereket tanított, amiket azóta is alkalmazok. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne stresszhelyzetekben nyugodtabb maradni!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Rezíliencia tréning feladata 1
Kérlek végezz egy egyszerű rezíliencia feladatot tatabányai rugalmassági gyakorlatokkal. Írj röviden, mit csinálsz, mennyi ideig tart, és mire figyelj: legyenek egyszerű, érthető instrukciók a résztvevő számára, és ha valami nehézség van, jelezd. A szakember számára fontos alapkövetelmények: legyen tisztázva a cél, legyen felmérve a kiindulási állapot, és legyen egy biztonságos környezet. A munka akkor kezdődik, ha minden feltétel adott és a résztvevő beleegyezett.
Rezíliencia tréning feladat 1
Kérlek végezz el egy egyszerű rezíliencia gyakorlatot. Válassz egy Tatabányán elérhető környezetet, és mutass be 1-2 perces légzési technikát, amely segít megőrizni a nyugalmad. Az értékelésnél figyelj a testtartásra és a tempóra; a feladat végrehajtásának közben legyen szó fókuszról és relaxációról.
Rezíliencia tréning felmérés
Kérlek, mutasd meg, hogyan nézne ki egy rövid rezíliencia tréning. Írd le egyszerűen, mit kell csinálni: legyen 20-30 percig tartó feladat. A szakember legyen tapasztalt általános vagy stressz-kezelésben, legyenek világos utasítások, és legyen lehetőség visszajelzésre a végén. A munka akkor indulhat, ha a résztvevők megértik a feladatokat, és betartják az időkorlátokat.
Rugalmas rezíliencia tréning Tatabányán
Szeretnél egy rezíliencia tréninget Tatabányán, ahol rugalmassági gyakorlatokkal is dolgozunk. Olyan szakember kell, aki nyugodtan, lépésről lépésre vezeti a résztvevőket, és figyel azokra, akik kevésbé mozgékonyak. Akkor lesz jó a munka, ha kíméletes a tempó és személyre szabottak a gyakorlatok.
Rezíliencia pszichológusaink készen állnak, hogy tréninggel ellenállót építsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436