Fokozza edzését Tatabányán intervalledzéssel

Fedezd fel az intervall edzés előnyeit, és találj szakértőt, aki a legjobb és legkedvezőbb árú programokat kínálja! Kérj ingyenes konzultációt még ma!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot tatabányai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Intervall edzés egyéni edzéstervezéssel

Tatabánya
3 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki segíthet nekem az intervall edzés megvalósításában Tatabányán. A célom, hogy javítsam az állóképességemet és növeljem a teljesítményemet. Fontos, hogy előre megtervezett edzéseket végezzünk, és hogy ezek az edzések megfelelően legyenek variálva, hogy ne unatkozzak. Azt szeretném, ha a tréningeket heti három alkalommal tartanánk, és az edzések hossza körülbelül 1 óra lenne. Ha van tapasztalatod a futásban és a funkcionális edzésben, akkor kérlek jelentkezz!

Csoportos intervall edzés szervezése

Tatabánya
3 hónapja

Kedves Edző! Csoportos intervall edzést szeretnék szervezni Tatabányán, ahol 5-10 fő tud részt venni. Olyan edzőt keresek, aki tapasztalt a csoportos edzések terén és képes dinamikus, motiváló környezetet teremteni. A foglalkozásoknak heti két alkalommal kellene zajlania, és szeretném, ha egy óra hosszú lenne minden alkalom. Kérlek, írj vissza, ha érdekel a lehetőség, és mesélj önmagadról és a szakmai tapasztalataidról!

Személyre szabott intervall edzés program

Tatabánya
3 hónapja

Helló! Szükségem van egy edzőre, aki személyre szabott intervall edzés programot tudna kialakítani számomra Tatabányán. Főképp azt várom el, hogy figyelembe vedd az eddigi fittségi szintemet és a céljaimat. Az edzések heti háromszor lennének, és szeretném, ha a program tartalmazna különböző intenzitású gyakorlatokat. Fontos, hogy a program során folyamatosan kommunikálj velem, és értékeld az előrehaladásomat. Kérlek, mondj el bővebben a tapasztalataidról!

Edzőterem edzésintervallumok megtervezése

Tatabánya
3 hónapja

Szia! Edzőt keresek, aki segítene az edzőteremben végzett intervall edzéseim megtervezésében Tatabányán. Mivel viszonylag új vagyok az edzőgépek használatában, szeretném, ha a specialistának lenne tapasztalata az edzésprogramok kialakításában és tudna útmutatást adni a helyes technikához is. Heti kétszer szeretnék edzeni, az edzések körülbelül egy órásak legyenek, és szeretném, ha az edzés középpontjában az intervallumok állnának. Kérlek, írj, ha érdekelt a feladat!

Kinti intervall edzés vezetése

Tatabánya
3 hónapja

Helló! Olyan edzőt keresek, aki tudna vezetni kinti intervall edzéseket Tatabányán. Az edzések célja, hogy összekapcsoljam a friss levegőt a kemény munkával. Szeretném, ha az edzések hetente kétszer történnének, mindkét alkalom kb. 1 órás lenne. Azt is kérem, hogy az edző legyen motiváló, és tudjon változatos gyakorlatokat beépíteni az intervall programba. Ha van tapasztalatod csoportos edzéseknél, az nagy előny lenne. Kérlek jelezz vissza!

Intervall futó edzés program kidolgozása

Tatabánya
3 hónapja

Szia! Futóedzőt keresek, aki segítene a tervezett intervall futó edzéseim megvalósításában Tatabányán. Olyan programra van szükségem, amely a heti edzéseket célozza meg és az állóképességem javítására összpontosít. Kérlek, mesélj magadról, és ragyogó edzésterveket várok, amelyek étkezési és pihenési tanácsokkal is kiegészítve lennének. Az edzések gyakorisága heti három alkalom, és körülbelül 1 órásak lenne. Kérlek, lépj velem kapcsolatba!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az az intervall edzés, és miért hasznos Tatabányán?
Az intervall edzés egy edzésmódszer, amely váltogatja a magas intenzitású és alacsony intenzitású gyakorlatokat. Tatabányán különösen népszerű, mert a város adottságai, például a Duna-parti sétányok és a közeli hegyek, ideálisak a kültéri edzésekhez. Ez a módszer segít a zsírégetésben, javítja az állóképességet és növeli a teljesítményt, így alkalmas kezdőknek és haladóknak egyaránt.
Milyen felszerelésre van szükségem az intervall edzéshez Tatabányán?
Hol találhatók Tatabányán megfelelő helyszínek intervall edzéshez?
Mik a legjobb intervall edzés programok kezdőknek Tatabányán?