Funkcionális edzés Tatabányán: emeld új szintre erőnléted

Kérjen ajánlatot több funkcionális edzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

A legjobb személyi edzők listája Tatabányán

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Funkcionális edzés feladatok

Tatabánya
egy napja

Kérlek végezz funkcionális edzést Tatabányán. A feladatban rövid bemelegítés, core gyakorlatok és funkcionális trükkök szerepelnek. Olyan szakemberre van szükség, aki érti az alapgépeket, képes személyre szabni a terhelést, és figyel a mozgásminőségre. A munka akkor indul, ha a kliens megvan és a biztonsági feltételek rendben vannak.

Funkcionális edzés Feladat

Tatabánya
egy hónapja

Találd ki, hogy egy 30–45 perces funkcionális edzés során 3 egyszerű feladatot végezhetsz. Szolgáltatásként a szakember legyen könnyen érthető, motiváló és biztonságos gyakorlatokat mutasson be. Kiemeljük a bemelegítést, a teljes testet megdolgoztató mozdulatokat és a regenerációt, valamint hogy mikor van szükség módosításra.

Funkcionális edzés személyre szabással

Tatabánya
2 hónapja

Olyan funkcionális edzést szeretnék Tatabányán, ami javítja az erőnlétemet és a mindennapi mozgást. Kérlek, tarts egy rövid felmérést, vedd figyelembe a keretemet és az esetleges panaszokat. Akkor indulhat a munka, ha tudunk időpontot, és lesz kényelmes, biztonságos helyszín.

Funkcionális edzés tervezése és lebonyolítása

Tatabánya
egy éve

Szia! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik a funkcionális edzések tervezésében és lebonyolításában. A célom, hogy javítsam az állóképességemet és az erőmet, ezért szeretném, ha a tréningek során különböző gyakorlatokat végeznénk, amelyek segítenek elérni ezeket a célokat. Kérlek, oszd meg velem a tapasztalataidat, és azt, hogy milyen edzésprogramokat szoktál alkalmazni. Az edzéseket heti háromszor, lehetőleg délután szeretném, de rugalmas vagyok az időpontokkal. Fontos, hogy figyelj az egyéni igényeimre, és adaptáld az edzéseket a fejlődésemhez.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 490 0436
Mi az a funkcionális edzés, és miért érdemes Tatabányán ezt választani?
A funkcionális edzés egy olyan edzésforma, amely a mindennapi életben végzett mozgásokat célozza meg, mint például a guggolás, emelés, vagy futás. Az edzések során a test több izomcsoportját is aktiváljuk, így növelve a koordinációt és az erőt. Tatabányán több olyan edzőterem és szakértő található, akik kifejezetten funkcionális edzésre specializálódtak. Itt segítenek abban, hogy mindenki a saját szintjének megfelelően végezze el a gyakorlatokat, így kezdők és haladók egyaránt részt vehetnek az órákon.
Milyen eszközöket használunk a funkcionális edzés során Tatabányán?
Mennyire hatékony a funkcionális edzés a fogyásban és az izomépítésben?
Kiknek ajánlott a funkcionális edzés Tatabányán?