Funkcionális edzés Tatabányán: emeld új szintre erőnléted

Találj funkcionális edzés szakértőt, aki segít elérni céljaidat a legjobb áron! Kérj ingyenes konzultációt most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot tatabányai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Funkcionális edzés tervezése és lebonyolítása

Tatabánya
3 hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik a funkcionális edzések tervezésében és lebonyolításában. A célom, hogy javítsam az állóképességemet és az erőmet, ezért szeretném, ha a tréningek során különböző gyakorlatokat végeznénk, amelyek segítenek elérni ezeket a célokat. Kérlek, oszd meg velem a tapasztalataidat, és azt, hogy milyen edzésprogramokat szoktál alkalmazni. Az edzéseket heti háromszor, lehetőleg délután szeretném, de rugalmas vagyok az időpontokkal. Fontos, hogy figyelj az egyéni igényeimre, és adaptáld az edzéseket a fejlődésemhez.

Funkcionális edző keresése csoportos edzéshez

Tatabánya
3 hónapja

Üdv! Csoportos funkcionális edzéseket szeretnénk szervezni Tatabányán, és keresünk egy tapasztalt edzőt, aki vállalja a program vezetését. Ideális esetben 10-15 fős csoporttal dolgoznál, és szeretnénk, ha a tréningek szórakoztatóak és dinamikusak lennének. Kérlek, mesélj arról, hogy milyen módszereket használsz, és hogyan tudod motiválni a résztvevőket. Az edzéseken a mozgásformák változatosságára helyeznénk a hangsúlyt, és fontos, hogy mindenki, függetlenül a tudásszintjétől, tudjon részt venni. Az első edzést még az idén szeretnénk elkezdeni.

Személyi edzés funkcionális tréninggel

Tatabánya
3 hónapja

Helló! Szeretnék személyi edzőt keresni Tatabányán, aki funkcionális edzéseket tudna tartani számomra. Az edzés célja az lenne, hogy javítsam a napi mozgásom hatékonyságát, és szeretném, ha a gyakorlatok a mindennapi életben is segítenének. Kérlek, mondj el róla, hogy milyen edzésmódszereket alkalmazol, és hogyan segítenél nekem abban, hogy fokozatosan erősödjek. A heti két alkalommal történő edzéseket preferálnám, lehetőleg reggel, de az időpontokban rugalmasan tudok alkalmazkodni. Fontos, hogy személyre szabott edzéstervet készíts számomra.

Funkcionális edzéstervező szakember keresése

Tatabánya
3 hónapja

Szia! Szeretnék szakembert találni, aki segít nekem egy funkcionális edzésterv kidolgozásában. Célom, hogy az edzéseim során erősödjem és jobban működjenek a mindennapi mozgásformáim. Olyan edzőt keresek, aki figyelmeztet a technikai hibákra, és hasznos tanácsokat ad, hogy elkerüljem a sérüléseket. Az edzésprogramnak egyensúlyt kell teremtenie az erőfejlesztés és a mobilitás között. Az edzéseket heti három alkalommal szeretném, és kész vagyok a rugalmas időpontokkal. Kérlek, írj nekem néhány példát az általad készített edzéstervekre.

Csoportos funkcionális edzés szervezése

Tatabánya
3 hónapja

Üdvözöllek! Csoportos funkcionális edzéseket szeretnék indítani Tatabányán, de szükségem van egy edzőre, aki segítene az edzések vezetésében. Az edzéseken szeretném, ha a résztvevők különböző szintű gyakorlatokat végezhetnének, hogy mindenki tudjon csatlakozni. Fontos, hogy a program szórakoztató, de egyúttal kihívást is jelentő legyen. Kérlek, mesélj el a csoportos edzésekkel kapcsolatos tapasztalataidról, és arról, hogy milyen stratégiákat használsz a különböző szintű résztvevők kezelésére. Heti két edzést tervezünk.

Funkcionális edzés személyre szabott programmal

Tatabánya
3 hónapja

Helló! Személyi edzőt keresek Tatabányán, aki tudna segíteni nekem a funkcionális edzések során. A célom, hogy javítsam a fittségemet és az erőmet, és fontos, hogy az edzéseim személyre szabottak legyenek. Kérlek, oszd meg velem a tapasztalataidat, és azt, hogyan tervezed az edzéseket az én céljaim alapján. Azt szeretném, ha az edzések során különféle eszközöket használnánk, mint például kettlebell, súlyzók, és saját testsúlyos gyakorlatok. Heti három alkalommal tudnék edzeni, és rugalmas vagyok az időpontokkal. Kérlek, mesélj az edzésmódszereidről is!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a funkcionális edzés, és miért érdemes Tatabányán ezt választani?
A funkcionális edzés egy olyan edzésforma, amely a mindennapi életben végzett mozgásokat célozza meg, mint például a guggolás, emelés, vagy futás. Az edzések során a test több izomcsoportját is aktiváljuk, így növelve a koordinációt és az erőt. Tatabányán több olyan edzőterem és szakértő található, akik kifejezetten funkcionális edzésre specializálódtak. Itt segítenek abban, hogy mindenki a saját szintjének megfelelően végezze el a gyakorlatokat, így kezdők és haladók egyaránt részt vehetnek az órákon.
Milyen eszközöket használunk a funkcionális edzés során Tatabányán?
Mennyire hatékony a funkcionális edzés a fogyásban és az izomépítésben?
Kiknek ajánlott a funkcionális edzés Tatabányán?