Fedezd fel a súlyzós edzés világát Tatabányán
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással., és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Tatabányán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
262 vélemény
frissítve 10 szeptember 2026László N.
A Súlyzós edzés Tatabányán fantasztikus élmény volt. Márk szakértelme egyértelműen látszott az edzés minden mozzanatában, és a programot az egyéni igényeimhez igazította. A személyes tanácsokkal és a hangerőn belüli bemelegítéssel együtt már a második héten éreztem a fejlődést, a költség mintegy 42000 forint volt, és megérte a hosszú távú eredményekért. A tréning hossza ideális, és a motiváló környezet segített kitartani.
Firebeast
Katalin S.
Tatabányán a Súlyzós edzés szolgáltatást vettem igénybe, és nagyon elégedett vagyok. Róbert a futamidő alatt barátságos és professzionális volt, a személyre szabott program pedig hosszú távra motiváló. A órán belüli figyelem és a gyakorlatok technikája tökéletesen érthető volt, a díj 4500 forintban javasolt, a készülékek pedig kiváló állapotban. Ötleteket ad a napi edzéshez is, kifejezetten ajánlom Tatabányán élőknek.
Róbert K.
Gábor B.
Tatabányán, a súlyzós edzés területén meglepően profin dolgozó edzőt találtam. Róbert pont annyit figyel rám, amennyit kell, és a szolgáltatást 60 perces foglalkozásban adja, amely 7800 forintba került. A szakmai felkészültség és a motiváló stílus együtt jártak, így a nap végére éreztem a fejlődést és a növekedést. Ajánlom mindenkinek, aki reálisan szeretne erősödni Tatabányán, legyen szó kezdő vagy haladó szintről.
Róbert K.
Judit E.
Tatabányán igényes súlyzós edzésre jelentkeztem, és a Márk személyi edző profizmusa leírtan modern megközelítést adott. A gyakorlatok sorrendje kifejezetten logikus volt, a terhelés részletezve, a hosszabb bemelegítés és a séta visszagondolása után. A díj 7800 forintban alakult meg মৌ, de a 60 perces foglalkozás közepes hatékonyságot hozott a várt eredményekhez vezető út felé. A személyes konzultáció Tatabánya jó légkörével párosult, és örömmel látom, hogy a súlyzós edzés iránti motivációm nőtt.
Firebeast
Kriszta M.
Krisztián fantasztikus munkát végzett a súlyzós edzés programommal kapcsolatban Tatabányán! Csak 4 hét alatt értem el a céljaimat, és a költség is nagyon baráti volt, mindössze 4000 forint. A tréningek jól összeállítottak voltak, és Krisztián mindig motivált, hogy a legjobbat hozzam ki magamból.
Krisztián M.
Anna K.
Róbert segítségével kezdtem el a súlyzós edzéseket Tatabányán, és az eredmények magukért beszélnek! 6 hét alatt elértem a kitűzött célt, és az egész program csak 4000 forintba került. Róbert mindig figyelmes volt, és személyre szabott edzéstervet készített számomra.
Róbert K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Súlyzós edzés felmérése egyszerűen
Nézd meg, hogy egy edzőteremben milyen súlyzós feladatokat lehet végezni. Írj le 3-4 egyszerű gyakorlatot, mire ügyfélként figyelj, milyen eszközöket használhat, és milyen a szakember feladata: felvezetés, bemutatás, hibák elkerülése. Ha kell, kérjen információt az edzési céllal kapcsolatban.
Súlyzós edzés kezdőknek Tatabányán
Ha súlyzós edzésbe vágsz, találd meg a helyi edzőtermet vagy edzőt, aki segít az alapokban. Idő: 60 perc, egyszerű gyakorlatok, mint guggolás, fekvőtámasz, felhúzás. A szakember legyen türelmes, adjon helyes technikát és biztonsági tanácsokat. A munka az erőnlét felmérésével indul, majd fokozatos terheléssel haladhatsz.
Súlyzós edzés Tatabányán
Kérj egy kezdőbarát súlyzós edzést Tatabányán. A szakember mutassa be a helyes állásokat, alap gyakorlatokat és biztonsági tippeket. Elvárás, hogy legyen legalább alapismeret a terhelés progressziójáról, és legyen világos instrukció a gyakorlatsor felépítéséről, edzésparameterésről, bemelegítésről.
Súlyzós edzés Tatabányán
Készíts egy rövid gyakorlatsort a súlyzós edzéshez, amelyet kezdők is megértenek. Mondd el, milyen eszközökre van szükség (jal vagy súlyzó, pad). Írd le, milyen feladatokat csináljon a szakember (helyes tartás, tempó, fokozatok) és mikor lehet közvetlenül edzeni a program alapján. A munka akkor indulhat, ha a szakember érti a célokat és van elegendő hely a gyakorlatokhoz.
Találd meg a súlyzós edzésed ideális szakértőjét még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436