Kezelje alvászavarait Törökszentmiklósen pszichológiai módszerekkel
Találj pszichológust alvászavarok CBT terápiára! Foglalj konzultációt
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Törökszentmiklósen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
457 vélemény
frissítve 23 augusztus 2026László N.
A Alvászavarok CBT terápia Törökszentmiklóson teljes mértékben korrekt volt. Tünde szakmai megközelítése érthető és nyugodt volt, a tanácsok pedig konkrét gyakorlati feladatokkal érkeztek. A terápia során megértettem, hogyan szervezem meg az alvásomat, és mennyire fontos a rendszeresség. Több hét alatt érezhető volt a javulás, bár a díj 15000 forint/óra volt, összességében megérte a befektetést. Az alvás minutánként is jobbá vált, és a reggelek kipihentebbek.
Tünde B.
Zsófia N.
A Alvászavarok CBT terápia Törökszentmiklóson töltöttem el egy hónap alatt rendkívül szoros, ám hasznos üléseken. A terapeuta a betegek konkrét igényeire reagált, és világos feladatokat adott a gyakorlatokhoz, különösen a napirend és alváskép javítására. Az ár 45000 forint körül mozgott a teljes időszakra vonatkozóan, és a hosszabb távú kezelési tervet is részletezte. A tanult technikákat otthon is könnyen alkalmazható módon mutatta be, így éreztem, hogy kontroll alatt tartom az alvásproblémáimat Törökszentmiklóson.
Tünde B.
Katalin N.
Törökszentmiklóson kerestem segítséget alvászavaromra, és a CBT terápiával kapcsolatos gyakorlatok tényleg hatékonynak bizonyultak. Györgyi kiválóan érthető, empatikus volt, és részletesen elmagyarázta, hogyan és miért működnek a technikák. Az ülések során a probléma hosszú távú megközelítésével foglalkoztunk, és a terápia időtartama alatt 6 hónap alatt 60 000 forint lett a költségvetés, amit reálisan meg lehet valósítani. A terápia többsége személyre szabott feladatokkal és nyomon követéssel történt, így éreztem a fejlődést.
Györgyi K.
Zsófia K.
A Alvászavarok CBT terápia Törökszentmiklóson történt személyes találkozón nyújtott megoldásai nagyon meggyőzőek voltak. Tünde szakértelme a pszichológia területén egyértelműen látszott, a hosszú munkaidő és a konkrét technikák segítettek a napi szokások módosításában. Az első ülés után éreztem, hogy végre van világos tervem az alvás javítására, és a beszélgetések során a költség 25000 forint körül alakul az alvás javítására fordított időre tekintettel.
Tünde B.
László K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gingin full service szakértő munkájával a CBT terápia témában Törökszentmiklóson. Két hónap alatt sikerült javítani az alvásproblémáimon, a költség mindössze 45 000 forint volt. Gyors és profi segítséget nyújtott, az eredmények pedig fantasztikusak. Bátran ajánlom mindenkinek, aki komolyan szeretne változtatni az életén!
Gingin full service K.
Ágnes T.
Gergő nagyon kedves és türelmes volt a CBT terápia során, amit alvászavarokra végeztünk Törökszentmiklóson. Egy hónap alatt látható eredményt ért el, a teljes költség 40 000 forint volt. A munkája precíz és odafigyelő, valóban segített abban, hogy jobban tudjak aludni. Nagyon hálás vagyok érte!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvászavarok CBT terápia
Készíts egy egyszerű feladatot alvászavarokról szóló kognitív viselkedéses terápia témában Törökszentmiklóson. Olyan feladatot adj a páciensnek, amelyben egyszerűen leírja az alvási problémát, megfigyeli az álom megjelenését és felkelési időit, valamint feljegyzi a napközbeni tevékenységek hatását az alvásra. A szakembernek legyen világos, könnyen követhető lépéseket tartalmazó útmutatója és legyen feltétel: legyen költségkímélő és legyen megoldható otthoni körülmények között.
Alvászavarok CBT terápia
Keress meg egy CBT-alapú alvásjavító feladatot Törökszentmiklóson. Írj rövid bemutatkozást, mondd el, milyen egyszerű, otthon is végezhető gyakorlatokat fogsz adni a páciensnek. Emellett írd le, hogyan mértek progressziót, és mikor van szükség a terapeuta beavatkozására.
Alvászavarok megértése CBT módszerekkel
Ismertesd röviden, mit ért a CBT az alvászavarok kapcsán és hogyan segíthet a gyakorlatban. Írj le néhány egyszerű feladatot, amivel a páciens felkészülhet a tanácsadásra, és hogy mire számít a terapeuta. Térj ki, milyen feltételek mellett indulhat a terápia, és milyen egyszerű elvárások vannak a résztvevőktől.
Alvászavarok kezelése CBT módszerekkel
Röviden mutasd be, hogy mit kell tenni: keress megoldásokat az alvászavarokra a CBT szemlélet alapján. A szakember legyen gyakorlott klinikai szakpszichológus, aki ismeri a puffasztó inger alkalmazását és a relaxációs gyakorlatokat. Írd le a feltételeket: alvási naplót vezet, heti 2-3 alkalom, 45–60 perces üléseket vállal, és ha krónikus tünetek merülnek fel, továbblépés a terápia személyre szabásával.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvászavarok CBT terápiájával segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436