Kezelje alvászavarait Vácen CBT-i terápiával
Találj pszichológust alvásjavítás CBTra! Foglalj ülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb alvásterapeuták listája Vácen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
394 vélemény
frissítve 31 július 2026Tímea N.
A Alvásjavítás CBT szolgáltatást Vác városában vettem igénybe az Alvászavarok kezelése céljából. Viktória szakértelme lenyűgöző volt, a terápia során konkrét technikákat tanultam, és láttam, hogy rövid idő alatt javulás történt az alvásomban. A hosszú éjszakákat már nyugodtabban töltöm, a kezelés díja 26000 forint volt, a munkát pedig 6 hét alatt fejeztük be.
Kerekes Viktória
László N.
Vácen az Alvásjavítás CBT szolgáltatást igénybe vettem, hogy megszüntetném az álmatlanságot. A terápia során Szabó János tanácsai egyértelműek voltak, és a munkafüzet gyakorlatai könnyen beépültek a mindennapokba. A kezelés több hetet vett igénybe, körülbelül 6-8 hétnyi időtartamban, költsége pedig 42000 forint körül alakult, ami megéri a hosszú távú eredményt. Nagyon ajánlom Vác városában a CBT-alapú megközelítést az alvás javítására.
Szabó jános S.
Kertész M.
A Alvásjavítás CBT Vác városában kiváló szolgáltatás volt. Több hetes álmatlanság után kezdtem el hatékonyan dolgozni a problémáimon, és már az első ülés után éreztem javulást. A terápia ára 120000 forint volt, amely a hosszú távú eredményekhez képest megérte, a munkamenetek 60 percesek voltak, és Tamás szakértelme egyértelműen hozzájárult a sikerhez.
Tamás G.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakértő munkájával az Alvásjavítás CBT projektben Vácott. A feladatot gyorsan és precízen végezte el, mindössze két nap alatt, és az eredmény fantasztikus lett. A költség mindössze 50 000 forint volt, ami teljesen megérte a minőséget és a szakértelmet. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémával küzd!
Gingin full service K.
Zsuzsa T.
A Gergő által végzett Alvásjavítás CBT Vácott egyszerűen fantasztikus volt! Nagyon profi volt, minden lépést részletesen elmagyarázott, és a munka mindössze három napot vett igénybe, mindez 65 000 forintért. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, és bátran ajánlom őt bárkinek!
Gergő K.
László P.
A torkzadeh szakértő jól végezte a munkát az Alvásjavítás CBT témában Vácott. A feladatot gyorsan elintézte, és az eredmény már látható. A munka időtartama kb. 4 nap volt, és az ár 55 000 forint volt. Köszönöm a szakértő hozzáállását!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvásjavító CBT feladatok Vác környékén
Küldj el egy rövid feladatot, amely segít a pácienseket az alvászavarok leküzdésében. Egyszerű, érthető feladat legyen, amelyben a szakember megad egy CBT-s gyakorlatot és hogyan használja a hétköznapokon. Írd le, milyen legyen a munka menete, és mikor lehet azt várni, hogy javulás észlelhető. Ha kérdése adódik, jelezd, hogy mikor kell konzultálni.
Alvásjavítás CBT terápiával
Próbáld ki a CBT-alapú alvásjavítást: írd le az alvási szokásaidat és a problémás éjszakáidat, majd kövess egy egyszerű tervet. Szerezz észrevételeket a hajnali ébredésről, keress tippeket a lefekvás előtti tevékenységre, és reggel írd fel, hogyan érezted magad. Olyan szakembert keresd, aki tapasztalt a CBT-alvászavarok terén, és kötöttségek nélkül ad tanácsokat a hétköznapi életben. A munka időtartama és a díjazás részletei egyértelműen megbeszélhetők.
Alvásjavítás CBT-leírás
Adj meg egy rövid feladatot a vác-i alvásjavító CBT terápiához. A szakembernek legyen egyszerű, érthető, otthon végezhető gyakorlatok ismerete, és legyenek konkrét lépések. Mondd meg, milyen egyszerű követelményeknek kell megfelelni, és mikor indulhat a munka.
Alvásjavítás CBT módszerrel
Szeretném, ha egy tapasztalt szakember segítene javítani az alvásomat a CBT (kognitív viselkedésterápia) módszerével. Az a célom, hogy megtanuljam kezelni az alvászavarokat és egészségesebb alvási szokásokat alakítsak ki. Elvárás, hogy a terapeuta rendelkezzen megfelelő képesítéssel és tapasztalattal az alvásproblémák kezelésében, különösen CBT módszerrel. A munkát Vác területén kell elvégezni, heti rendszerességgel, személyes találkozókon vagy online megoldásokon keresztül. Fontos, hogy a folyamat során bizalommal fordulhatok a szakemberhez, és a terápiás ülések eredményesek legyenek.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvásjavítás CBT-vel sikeresebbé tegyék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436