Lélegezzen tudatosan önismereti tréningen váci légzéstechnikákkal
Találj pszichológust önismereti légzéstechnikára! Foglalj tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb légzéstrénerek listája Vácen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
421 vélemény
frissítve 14 szeptember 2026András N.
A Önismereti légzéstechnikai tréning Vác városában remek élmény volt. A tréner Tamás professzionálisan vezeti a foglalkozást, a lélegzet technikái összekapcsolódtak a személyes önismerettel. A díj 12000 forint volt, és 90 percig tartott. Kifejezetten hasznosnak éreztem a hosszabb távú gyakorlásban rejlő lehetőségeket, a hosszabb hatás érdekében érdemes rendszeresen visszatérni a programra.
Tamás G.
Zsófia K.
Kedves Tamás, az Önismereti légzéstechnikai tréning Vác városában lenyűgöző volt. A foglalkozás alatt részletesen bemutatta a légzéstechnika lépéseit, és a gyakorlatok alapos követést igényeltek. A hosszabb időszakban való gyakorlásra is adtott gyakorlatokat, amelyek segítették a testi-lelki egyensúly megteremtését, a tréning díja 9000 forint volt és 60 perces foglalkozás volt. Minden percét élveztem, és szeretném a jövőben is folytatni a tanulást a szolgáltatással. Tamás a tanításban nyugodt és empatikus volt, köszönöm, hogy megosztotta velem ezt az utat.
Tamás G.
Béla N.
A lélegzettechnika oktatását Vác városában igénybe vettem az önismereti tréningen. Szabó János toborzott energiával mutatta be a gyakorlatokat, és a hosszú, de érthető bemutató alatt éreztem a fejlődést. A tréning ára forintban megfizethető volt, a háromszori gyakorlat alatt a végső dolgozás 45 perc körül mozogott. Az illúziók kivezetése után éreztem, hogy tisztábban látom a saját motivációimat. Ajánlom mindenkinek, aki mélyebb önismeretre vágyik a váci környéken.
Szabó jános S.
Kriszta N.
A váci önismereti légzéstechnikák tréning a hétköznapi stressz megszüntetésében valóságos fordulat volt számomra. A módszer mélyebb önmegfigyelést adott, miközben Viktória szakértői útmutatása biztonságot adott. A képzés alatt megtapasztalt nyugalom azóta is kitart, a díj pedig reális volt a szolgáltatás minőségéhez képest. Érdeklődve várom a következő alkalmat, hogy tovább mélyíthessük az onnan tanultakat. Idő: 4 óra, Ár: 15 000 Ft.
Kerekes Viktória
Kovács Éva K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő szakértelmével az Önismereti légzéstechnikai tréning során Vácott. A tréning során részletesen bemutatta a légzéstechnika alapjait, majd gyakorlatokat végeztünk, ami kb. 2 órán át tartott. Az ár 15 000 forint volt, és megérte minden forintját. Gergő kedves és professzionális volt, könnyen megértettem a technikákat, és már az első alkalom után éreztem a pozitív hatásokat. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne jobban megismerni önmagát és javítani a légzéstechnikáján.
Gergő K.
Szabó László B.
Az egyik legjobb légzéstechnikai tréninget kaptam tőle Horváth kollégától Vácon. A foglalkozás kb. 1,5 órát vett igénybe, és mindent érthetően magyarázott. A gyakorlatokat könnyen elsajátítottam, és az ár, ami 12 000 forint volt, teljes mértékben megfelelt a minőségnek. Nagyon barátságos és segítőkész volt, így könnyen nyitott tudtam lenni. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne mélyebben megismerkedni a légzéstechnika világával.
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos lélegzés önismereti tréningen
Kérj meg egy résztvevőt, hogy végezzen tudatos légzést a váci önismereti tréningen. Egyszerű feladat: lélegezzen mélyen, figyeljen a belégzésre és kilégzésre, és jegyezze fel a belső megérzéseit. A szakember legyen nyitott, türelmes és legyen képes visszajelzéseket adni a légzésre vonatkozóan.
Lélegezzen tudatosan
Vegyen részt egy rövid önismereti légzéstechnikai tréningen. Egyszerű útmutatást kap: hogyan figyelje a belélegezést és a kilégzést, hogyan tartsa szem előtt a testérzeteket, és mire figyeljen a nyugalom érdekében. A munka addig tart, amíg megérzi a belső csendet.
Tudatos lélegzetvétel önismerethez
Hozd elő a nyugodt légzést, és próbáld ki a váci önismereti tréninget. Mondd el, milyen módszereket és légzéstechnikákat érzel hasznosnak, és miért. A szakember legyen közvetlen, tapasztalt és könnyen érthető; legyenek rövid gyakorlatok és egyszerű útmutatók. A feladat rövid legyen, de legyen benne a gyakorlati megvalósítás.
Önismereti légzéstechnika feladat
Engedd meg, hogy belépj a tudatos légzés világába. Kérlek végezd el a rövid, 5 perces légzési gyakorlatot úgy, hogy figyelsz a be- és kilégzésedre. A szakember legyen egyszerű, empatikus, tiszta magyarázattal dolgozó, és legyen elérhető válaszra. A munka akkor kezdődik, ha úgy érzed, stabil a figyelmed, és készen állsz a fókuszált, lassú légzésre.
Önismereti pszichológusaink készen állnak, hogy légzéssel nyugalmat találjon!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436