Gyakorolja önszeretet meditációt önbecsüléssel váci relaxációs térben
Találj pszichológust önszeretet meditációra! Foglalj önbecsülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációs oktatók listája Vácen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
470 vélemény
frissítve 25 augusztus 2026Ádám N.
Vác városában kértem öndönkényes önszeretet meditációt önbecsüléssel, és a szervezés nagyon gördülékenyen ment. Szabó János szakértelme látható volt: 60 percben végig figyelmesen vezetett, középpontba állítva a szolgáltatást és a szolgáltatás árbevételét. A díj 15000 forint volt, és tisztán megérte a hosszú távú hatásért. Kellemes hangulatú hézagokkal teli ülés, ajánlom a váci relaxációs térben.
Szabó jános S.
Márk B.
A Önszeretet meditáció önbecsülés szolgáltatást Vác városában választottam, és nagyon örülök vele kapcsolatos eredményeimnek. A kezelő szakember a megadott idő alatt végezte, a díj 7800 forint volt, és a terápiás munka 60 percig tartott. Viktória volt a szakember, aki szakmailag halványan sem volt feltűnő, de mégis kedves és professzionális volt, a beszélgetésünk könnyebbé tette a meditációt. Ajánlom mindenkinek, aki stabilabb önbizalomra vágyik.
Kerekes Viktória
Nóra F.
A Önszeretet meditáció önbecsülés szolgáltatás Vác városában fantasztikus élmény volt. A terapeuta segített felismerni a belső hangokat, miközben a hosszú gyakorlatsor során a kliens nyugodt terepén dolgozunk. A foglalkozás ára 18000 forint volt, és 60 percig tartott, amit a terapeutával közösen meghatároztunk, 6 hónapja dolgozom a módszerrel, de most előrelendült a napindító önbizalmam. Tamás segítőkész, empatikus szakértő.
Tamás G.
Kata N.
A Önszeretet meditáció önbecsülés szolgáltatást Vác városában élőben próbáltam ki, és igazán megérintett. A szakemberrel 113126, Szabó jános alaposan felkészült volt, a konzultáció 60 percig tartott, és 30000 forintba került. Észrevettem, hogy a meditáció közben erősebb lett az önbizalmam, a beszélgetés pedig nyitott és megértő hangulatot teremtett. Ajánlom mindenkinek, aki dolgozna az önértékelésén.
Szabó jános S.
László K.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakértőjével, aki kb. 3 órán keresztül dolgozott az Önszeretet meditáció önbecsülés témában Vácott. A munka során részletesen átbeszéltük az önértékelés növelésének lépéseit, és személyre szabott gyakorlatokat mutatott be. A végeredmény fantasztikus lett, az ár mindössze 15 000 forint volt. Nagyon ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Emese T.
A Gergő által végzett munka nagyon profi volt, kb. 2,5 órát vett igénybe Vác területén. Az önbecsülést és az önszeretetet erősítő meditációkat mutatott be, amik már az első alkalom után érezhetően javítottak a hangulatomon. A költség 14 500 forint volt, teljesen meg vagyok elégedve a szolgáltatással.
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önszeretet meditáció feladat
Kezdd azzal, hogy találsz egy nyugvó helyet a váci relaxációs térben. Ülj vagy feküdj kényelmesen, figyelj a légzésedre. Gyakorold az önszeretetet: mondd ki magadnak kedves szavakat, és koncentrálj a testeden lévő pozitív érzetekre. A feladat célja, hogy erősítsd az önbecsülést, és ha közben zavaró gondolatok érkeznek, finoman térj vissza a légzéshez. Készíts egy rövid észrevételt a befejezés után.
Önszeretet meditáció feladata
Jelöld ki a napodban egy csendes időt, és végezd el a rövid önszeretet meditációt. Kérlek figyelj az egyenes tartásra és a légzésre. A szakember legyen kedves, nyugodt és legyen tapasztalata ilyen relaxációs gyakorlatokban. Ha kérdésed van, jelezd és segítünk.
Önszeretet meditáció feladata
Gondolj egy pillanatra a saját értékeidre. Írj le három dolgot, amit magadról pozitívként észlelsz. A feladat során figyelj a légzésedre, és próbáld meg egyszerűen kimondani: 'én megérdemlem a nyugalmat'. Ha felmerül kétely, egyszerűen írd le: 'még fejlődhetek', majd folytasd a szemléltetést a csenddel.
Önszeretet meditáció feladat
Képzeld el, hogy egy barátod vagy magad számára mondasz kedves, bátorító szavakat. Írj le öt rövid mondatot, amelyek megerősítik az önbecsülésedet, és figyeld meg, hogyan érzed magad közben. A feladat egyszerű: kapcsolódj a légzéshez, mondd ki a pozitív mondatokat, és engedd, hogy a relaxáció átjárjon.
Önszeretet meditáció pszichológusaink készen állnak, hogy önbecsülést növeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436