Ugrálókötél edzések Vácen várják Önt
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legjobb szakembert.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Vácen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
255 vélemény
frissítve 04 szeptember 2026Kata N.
A Ugrálókötél edzés Vác városában kiemelkedő élmény volt. Sándor szakértelme érezhető a precíz edzéstervben, a hosszabb kötélsorozatok alatt is motivált maradtam. A futamidő és a költség 4500 forint körül alakult, amit meg is értek a személyre szabott gyakorlatsor miatt. Az edzés dinamikus felépítése és a folyamatos korrekciók segítettek, hogy fejlődő ütemben haladjak. Biztos vagyok benne, hogy a következő alkalomra is visszatérek.
Sándor J.
Katalin N.
A Ugrálókötél edzés Vác városában a Sándor által vezetett edzőteremben fantasztikus élmény volt. 6 hét alatt figyelemre méltó technikát sajátítottam el, a foglalkozás díja 14500 forint volt, és a munkaóra hatékonyan zajlott. Sándor pontosan bemutatta a gyakorlatokat, végig támogatott és bátorított. Az edzés dinamikus, a klubbarát hangulat pedig motiváló. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne egészségesen edzeni.
Sándor J.
Miloš N.
A Ugrálókötél edzés Vác városában teljesen felpezsdítette a hétköznapokat. Róbert szakértő módon mutatta be az alapokat, majd fokozatosan nehezített gyakorlatokat adott, így érezhető volt a fejlődés. A hosszú edzés alatt a kötél technikáit is tökéletesítette, és a díj 8000 forint volt, ami teljes mértékben megérte a szolgáltatás minőségéért cserébe. Kompetens és barátságos hangulatban telt az első foglalkozás.
Róbert K.
Katalin N.
A Ugrálókötél edzés Vácen szuper élmény volt. Péter professzionális, türelmes és motiváló volt, az edzés 60 percig tartott, és nagyon dinamikus volt a program. A díj 6500 forint volt, és teljesen megérte a lendületet adó órát. A gyakorlatsorok változatosak voltak, minden lépést érthetően magyarázott, így rövid idő alatt látszott a fejlődés. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne akkorát mozogni, mint amikor csak egy kocka ugrik át a szekrény felett.
Péter H.
János N.
Nagyon elégedett vagyok Róberttel, aki fantasztikus munkát végzett az ugrálókötél edzésével Vácen. Az egész folyamatot gyorsan és profi módon intézte, mindössze két nap alatt készült el, és az eredmény fantasztikus lett. A költség mindössze 15.000 forint volt, teljesen megérte a pénzt. Róbert valóban ért a dolgához, ajánlom mindenkinek!
Róbert K.
Ágnes K.
András nagyon kedves és segítőkész volt, amikor a ugrálókötél edzést szerveztük Vácen. Az egész programot részletesen megtervezte, és mindent pontosan betartott, mindössze három nap alatt. Az ár 20.000 forint volt, ami szerintem teljesen megérte a minőséget. Nagyon elégedett vagyok a munkájával!
András V.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Ugrálókötél edzés feladatok
Kérj tőle egyszerű ugrálókötél edzést, ami 15–20 percig tart. A szakember legyen laza, barátságos és mindig figyeljen a tempóra, intenzitásra. Előny, ha ismeri a fokozatos bemelegítést és a helyes kötélhasználatot. A munka akkor kezdődik, ha a kötél rendben van, és a résztvevő tudja, hogyan kell váltani a lábcserékkel és az ugrásokkal.
Ugrálókötél edzés: gyakorlati feladat
Hozd el a saját ugrálókötélét vagy használd a helyszíni kötelet. Válassz könnyebb vagy közepes intenzitású gyakorlatokat: bemelegítés, kaszkád és váltó ugrások. Egyszerű elvárás a szakembertől: legyen tapasztalata kezdő és középhaladó szintek felmérésében, mutasson bevált gyakorlatokat és tudja mérni az időt. A munka feltétele, hogy legyen határozott útmutató és biztonságos környezet.
Ugrálókötél edzés feladat
Válassz ki 1 egyszerű ugrálókötelezéses feladatot, amelyet egy edző állíthat össze neked. Írd le, mire van szükség: kötele hossz, tempó, pihenőidő és az ismétlések száma. A szakember legyen laza, tényleg érti a kötéltartást és a légzést. A munka 30–45 perc között legyen, és a helyszín legyen egy sík levegős terület Vác környékén.
Ugrálókötél edzés feladatok egy kezdőnek
Szeretnél egyszerű ugrálókötél feladatokat? Változatos, rövid gyakorlatokat adok, amiket egy kezdő is könnyen teljesít. A szakember legyen türelmes, legyen precíz a lépésekben, és legyen képes megmagyarázni a bemelegítést is. Az edzés alatt figyeljen a pulzusodra és a helyes kötélhasználatra.
Találd meg a tökéletes szakembert ugrálókötél edzéshez, és kezdj el formába lendülni még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436