Javítsa alvását Vecsésen CBT-vel
Találj pszichológust alvási apnoe támogatásra! Kezdd a programot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb alvásterapeuták listája Vecsésen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
393 vélemény
frissítve 19 augusztus 2026Katalin N.
A Alvási apnoe támogatás című szolgáltatást Vecsésen vettük igénybe. Szabó János szakértelme felülmúlta elvárásaimat, és 8 hét alatt javult a légzés, ami láthatóan meghosszabbította az éjszakákat. A terápia költsége 180000 forint volt, a kezelés 6 foglalkozást jelentett, és minden egyes ülés alatt éreztem a személyre szabott gyakorlatok eredményét. Egyéni stílusa megnyugtató, érthetően magyarázott, és a végeredményként jobbnak érzem az alvásomat Vecsésen.
Szabó jános S.
Katalin T.
A Alvási apnoe támogatás hatásos volt Vecsésen a CBT-vel, és már az első beszélgetés után éreztem a különbséget. Tamás tapasztalt szakember, aki részletesen elmagyarázta, hogyan működik az alvásminőség javításának folyamata, és pontosan megmondta a költséget: 150000 forint a program teljes ára. A kezelés 8 hétig tartott, és az egyéni gyakorlatokat követve jobban aludtam minden éjjel. 4 hónapig nem volt horkolásom sem, csak nyugodt pihenés. Véleményem szerint ez az eljárás megéri a befektetést Vecsésen.
Tamás G.
Katalin N.
A Alvási apnoe támogatás szolgáltatása Vecsésen nagyon tetszett, Viktória szakértelmének köszönhetően megértettem, hogyan működik a CBT-eljárás. 6 hónapos együttműködés alatt a kezelés költsége 120000 forint volt, és 6–8 hét alatt észlelhető javulást tapasztaltam. A terápia során a páciens oldaláról is részletes magyarázatokat kaptam, ami biztonságot adott. Örülök, hogy a hosszabb távú megoldást választottam, és a terhelés is mérséklődött Vecsésen.
Kerekes Viktória
János K.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakértőjével, Gergővel, aki alvási apnoe támogatásával foglalkozott Vecsésben. A feladatot gyorsan és precízen végezte, mindössze két nap alatt, a költség pedig kedvező, 50 000 forint volt. Közvetlen és segítőkész volt, így könnyen megértettem, mit kell tennem a jobb alvásért.
Gingin full service K.
Eszter P.
A torkzadeh szakértő fantasztikus munkát végzett a támogatás terén Vecsésen. Nagyon részletesen felmérte az esetemet, és minden lépést érthetően elmagyarázott. A munka három napot vett igénybe, az ár pedig 55 000 forint volt. Szívesen ajánlom mindenkinek, aki ilyen problémával küzd.
torkzadeh M.
Ágnes T.
Norbert nagyon profi volt az alvási apnoe támogatásában Vecsésben. A feladatot gyorsan elvégezte, mindössze egy nap alatt, és a költség 52 000 forint volt. Kedves és türelmes volt, mindig kérdezhettem tőle, és mindenre választ kaptam. Nagyon meg vagyok elégedve vele.
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvásjavító feladatok Vecsésen
Készíts egyszerű, otthon végezhető alvásjavító feladatot alvászavarban szenvedőknek Vecsésen. A feladathoz legyen érthető, rövid útmutató, és adjon meg mérhető lépéseket. A szakember legyen kedves, türelmes, és kész legyen ötletelni személyre szabott megoldásokat. A munka 1-2 alkalommal, alacsony költséggel megvalósítható legyen; kérj visszajelzést, és írd le, mikor ér véget a program.
Alvási javítás otthon
Haladó feladat: segíteni a páciens alvásminőségén. Egyszerű relaxációs gyakorlatokat és CBT-alapú technikákat használunk, hogy csökkentsük az éjszakai ébredéseket. Szükség van türelmes megközelítésre, és naplóírásra, hogy megtaláljuk az alvási zavar kiváltó okait. A feladatot heti 3-4 alkalommal ismételjük.
Alvászavarok javítása CBT-vel
A feladatban alvászavarokkal küzdő személy számára egyszerű, érthető feladatot adunk meg. A szakembertől elvárás, hogy CBT-alapú technikákat ismerjen, legyen türelmes, és érjen el napi 1-2 rövid gyakorlatot a jobb alvás érdekében. A munka során a pácienst segítő gyakorlatokat és követendő lépéseket kell megadni, a feltételek közé tartozik a rendszeres időpont, kontrollált környezet és a visszajelzések rögzítése.
Alvási apnoe támogatási tanácsadás
Kedves szakértő! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik az alvási apnoe kezelésében és támogatásában. Feladatom, hogy személyre szabott tanácsokat és útmutatást nyújtson, hogyan lehet javítani az alvás minőségét, és milyen eszközök vagy terápiák alkalmazhatók. Fontos, hogy jól értse az alvási problémák okait, és képes legyen részletesen elmagyarázni a különböző megoldásokat. A feladatot Vecsésen belül kell elvégezni, és elvárom, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő szakmai tapasztalattal és referenciákkal az alvási zavarok terén.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvási apnoe támogatást nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436