Kezelje perfekcionizmusát Vecsésen hatékony módszerekkel
Találj pszichológust perfekcionizmus kezelésre! Kezdd a terápiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Vecsésen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
490 vélemény
frissítve 12 szeptember 2026Ádám K.
A Perfekcionizmus kezelése Vecsésen kiváló induló lépés volt. Őszinte beszélgetés közben kiderült, mi okozza a túlzott önkritikát, és hogyan lehet reálisan feladatokat osztani. A hosszú távú tervekkel együtt a költség 6800 forint volt, és a módszer három hónapig tartó gyakorlást igényelt. Jó volt látni, hogy Szabó János személyében egy türelmes szakemberre találtam.
Szabó jános S.
Kata N.
Vecsésen a Perfekcionizmus kezelése szolgáltatás nagyon meggyőzően hangzott, és tényleg hatékony volt a módszer. A szakember, Szabó János, 6 hónapos együttműködés alapján részletesen elmagyarázta a technikákat, közben 12 000 forintos költséget számolt fel az első konzultációért, majd 25 000 forintért a személyre szabott tervet. A folyamat során javult a munka- és magánéleti egyensúlyom, jobban ötludatosítva látom a feladatokat és a teljesítményre fókuszálnak. Ajánlom mindenkinek Vecsésen.
Szabó jános S.
András N.
A Perfekcionizmus kezelése szolgáltatást Vecsésen végeztem a kedvenc terapeutámmal, Tamás szakértői iránymutatásával. Hosszú évek szorongásait oldotta meg rövid idő alatt, a találkozók során világossá vált, hogyan hat a perfekcionista gondolkodás a mindennapjaira. 8 hetes programban dolgoztunk, a terápia költsége 52000 forint volt, és a kezdeti célokat sikerült reálisan mérsékelni. A munkafolyamat során a kliensre szabott feladatok és a Vecsésen adott helyszíni ülés is segített.
Tamás G.
Katalin N.
Vecsésen a Perfekcionizmus kezelése szolgáltatást a kiváló tréner végzi. A tanácsok egyszerűen megvalósíthatóak, és a munka során alaposan feltártuk, miből fakad a túlzott tökéletesség iránti igény. A díjat 12000 forintban állapítottuk meg, a munka 6 hét alatt zajlott, és a világos, rendszerezett program segített abban, hogy nőjön az önbizalmam a mindennapi döntéseknél. Viktória és a Vecsési csapat figyelmes, türelmes és szakmailag hiteles volt.
Kerekes Viktória
László T.
Nagyon meg vagyok elégedve Gingin full service-szel, aki a Vecsésben végezte a Perfekcionizmus kezelése munkát. Gyorsan és precízen dolgozott, mindössze két nap alatt befejezték a feladatot, és a költség is elfogadható volt, kb. 150000 forint. Kedves, segítőkész szakember, biztosan megbízom benne a jövőben is.
Gingin full service K.
Réka N.
Gergő nagyon profin kezelte a Perfekcionizmus problémámat Vecsésen. A munka három napig tartott, és a végeredmény fantasztikus lett. A díj 130000 forint volt, ami teljesen megérte. Nagyon ajánlom, kedves és hozzáértő szakember!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Perfekcionizmus kezelése otthon
Kezdj egyszerű feladattal: válassz ki egy hétköznapi tevékenységet, amit eddig túl részletesen igyekeztél megtervezni. Megkérdezd magadtól, miért fontos számodra minden részlet, és hogyan érzed magad utána. A szakember legyen türelmes, megértő, és adjon konkrét, lépésenként követhető útmutatót. A munka akkor folytatódhat, ha a kliens érzi a fokozatos csökkenést a perfekcionizmust illetően.
Perfekcionizmus kezelése közérthetően
Kezdésként írj le három konkrét példát a perfekcionizmusodból, majd válts át a valóságos feladatokra. Egyszerű legyen a leírás: keressük meg a legfontosabb feladatokat, és határozzuk meg, melyek elvégzéséhez elég a közepes minőség. A szakember legyen türelmes, legyen kérdezni valója, és adjon visszajelzést a fejlődésről minden 2 napban.
Perfekcionizmus kezelése Vecsésen
Kérsz egy rövid feladatot, ami segít csökkenteni a perfekcionizmust. Írj le egy egyszerű gyakorlatot, amelyet egy laikus is elvégez, és közben figyeli a mérsékelt elvárásokat. Mondd el, milyen feltételek mellett vállalkozik a szakember a feladatra, és milyen eredményekre számíthat a kliens, mikor érdemes visszajelzést kérni.
Kezelje a perfekcionizmust Vecsésen
Adj meg egy rövid feladatot a perfekcionizmus kezelésére Vecsésen. A szakember legyen barátságos, legyen tapasztalata stressz- és motivációkezelésben, és legyen képes gyakorlati, egyszerű technikákat tanítani. A munka feltételei: beszélgetés 60 percben, házhozszállított feladatokkal vagy személyes találkozóval, megfizetés 40-60 percenként vagy egyszeri díjban, és a kezelési terv legyen érthető a kliens számára.
Pszichológusaink készen állnak, hogy perfekcionizmus kezelésével szabadabb életet adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436