Fedezd fel a súlyzós edzés világát Vecsésen
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással., és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Vecsésen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
367 vélemény
frissítve 03 augusztus 2026Áron n.
A Súlyzós edzés kiváló lehetőség Vecsésen, és nagyon megbízható edzők segítenek. Sándor időszerű tanácsokat adott a gyakorlatokról, és a teljes edzéshez elmagyarázta a költségeket: 45000 forintért egyéni programot kaptam, a klubban 6 hónapra is elérhető. Az első hónapban már éreztem a fejlődést és a motivációm is nőtt, mert az edzés minden percében tapasztalt szakértelem érezhető volt.
Sándor J.
Kovács B. D.
Vecsésen élőként sokat hallottam a Súlyzós edzés szolgáltatásáról, ezért kipróbáltam. A szolgáltatás részletesen bemutatta a gyakorlatokat, és a tréner hosszasan kiértékelte az egyéni lehetőségeimet. A díjszabás 15000 forint volt egy teljes edzéscsomagra, amely tartalmazta a személyre szabott tervet. A hosszú távú céljaimhoz igazítottunk edzésnapokat, ami nagyon motiváló volt. Minden perc hasznos volt, és Vecsés közelében nagyon kényelmes megtalálni. Péter nagyon szakértő és barátságos volt, az edzés időtartama 60 perc volt, a hatás pedig azonnal érezhető.
Péter H.
Zsófia N.
A Súlyzós edzés Vecsésen fantasztikusan indult. Róbert felkészültsége és személyre szabott gyakorlata egyszerre motiváló és érthető volt. A programban hangsúlyos volt a technika és az egyéni célok figyelembe vétele, és a díja 85000 forintban rejtve sem maradt. Az első hónapban éreztem, hogy nincs értelmetlen zsákbamacska, minden gyakorlat a hosszú távú eredményhez vezet. Bátran ajánlom mindenkinek, aki komolyan gondolja a súlyzós edzést Vecsésen.
Róbert K.
Kovács I.
Nagyon elégedett vagyok az Andrással, aki a Súlyzós edzés Vecsésen projektet végezte. Gyorsan és precízen dolgozott, mindent részletesen elmagyarázott, és az edzéstervet is személyre szabta. Az egész munka kb. 3 órát vett igénybe, az ár pedig 15 000 forint volt. Profi szakember, bátran ajánlom mindenkinek!
András V.
Nagy M.
Tamás Attila fantasztikus munkát végzett a Súlyzós edzés Vecsésen témában. Mindent pontosan és lelkiismeretesen csinált, az eredmények már látszanak is. A feladat kb. 4 órát vett igénybe, az ár pedig 18 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a hozzáállásával!
Tamás Attila K.
Szabó L.
Dávid szuperül megoldotta a Súlyzós edzés Vecsésen kérdéskört. Nagyon jó tanácsokat adott, és a munkája gyors volt. Körülbelül 2,5 órát szánt erre, a költség pedig 12 000 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan akar foglalkozni az edzéssel!
Dávid E.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Súlyzós edzés feladat Vecsésen
Kezdd az edzést egyszerű gyakorlatokkal: guggolások, fekvőtámaszok és felhúzások. Írd le, milyen eszközök szükségesek, és hány ismétlést javasolsz. A szakember legyen lelkes, legyenek szívósságra és alapkezelhetőségre törekvő utasítások, és legyen könnyen érthető. A munka akkor indul, ha a résztvevő megérti az irányelveket és megmutatja a helyes formát.
Súlyzós edzés feladat 1
Találd ki, milyen egyszerű súlyzós feladatokat végezhet egy kezdő. Írd le a feladatot, hogy milyen eszközre van szükség, és milyen alapvető kritériumokkal rendelkező szakembert keresel a projektben. A munka akkor indul, ha a szakember megfelel a feltételeknek, és a helyszín Vecsésten megközelíthető.
Súlyzós edzés feladat Vecséseten
Ismersz egy egyszerű súlyzós edzést? Mutass be egy kezdő feladatot, amit egy edző vagy szakértő végezhet. Írd le, milyen eszközökre van szükség, milyen mérőszámok alapján ellenőrizhető a fejlődés, és milyen feltételek mellett lesz második kör. Fogalmazz világosan, és említsd meg a biztonságos gyakorlatokat is.
Súlyzós edzés program összeállítása és személyre szabása
Keresek egy tapasztalt személyi edzőt Vecsésen, aki segít kidolgozni egy hatékony súlyzós edzésprogramot, amit az egyéni céljaimnak megfelelően tudok követni. Az edzéseket heti rendszerességgel szeretném, és fontos, hogy a szakember tapasztalattal rendelkezzen a kezdők és haladók edzéstervének összeállításában egyaránt. Emellett kérném, hogy az edzéseket a helyszínen, saját edzőteremben vagy más, megfelelően felszerelt helyen valósítsuk meg, és a programnak biztonságosnak kell lennie, figyelembe véve az egészségi állapotomat.
Találd meg a súlyzós edzésed ideális szakértőjét még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436