Kezelje alvászavarait Veszprémben pszichológiai módszerekkel
Találj pszichológust alvászavarok CBT terápiára! Foglalj konzultációt
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Veszprémben
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
431 vélemény
frissítve 27 október 2026Katalin N.
A Alvászavarok CBT terápia Veszprémben történő igénybevétele meghallgatott és megértő volt. A szakember szerintem jól érti a pihentetőbb éjszakák felé vezető útját, és a terápia során a munka alatt érezhető volt a rendszeresség. A hivatkozott költség 6000 forint ülésenként, a hosszabb időtartamokban pedig 5500 forint lehet. Az első konzultáció után már éreztem a különbséget a napi alvás rutinomon.
Sarolt P.
Márk N.
A Alvászavarok CBT terápia Veszprémben számomra teljesen megváltoztatta a napjaimat. A terapeuta során 8 hét alatt követelte meg a rendszerezett gyakorlati feladatokat, és érezhető volt a haladás. A kezelés ára 42000 forint volt, amely teljes mértékben igazolta a befektetett időt. Pontosan 60 perces üléseit tartottuk, és a módszerek világosan érthetőek voltak. Köszönöm a türelmet és a támogatást, Péter szakértelme miatt elégedett vagyok vele.
Péter S.
Gabor T.
Az Alvászavarok CBT terápia Veszprémben megoldást hozott számomra. Hosszú ideje küzdöttem a kialvatlansággal, és a szakember a terápia alatt érthetően magyarázta a technikákat, megfigyeléseket, valamint a határidőket. A terapeuta 8 hét alatt javított az alvási ciklusaimon, a kezelés költsége 42 000 forint volt, és 6 hét alatt láttam a különbséget. A motivációm erősödött, a módszer pedig gyakorlatias és reális a mindennapokban. Minden este követtem a feladatokat, és aVEG sémát is beépítettem az életembe. A szolgáltatás kiváló volt, és kifejezetten ajánlom a városban dolgozó szakembert.
hajnalzsu Z.
László I. Nóra
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki az alvászavarok CBT terápiáját végezte Veszprémben. Körülbelül két hónap alatt sikerült jelentősen javítani az alvásomon, a kezelés költsége 45.000 forint volt. Nagyon profi és kedves volt, minden kérdésemre választ adott, így könnyen tudtam alkalmazni a tanultakat. Bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Dóra H. Gábor
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett az alvászavarok CBT terápiában Veszprémben. A folyamat kb. másfél hónapig tartott, és összesen 50.000 forintba került. Nagyon segítőkész volt, minden lépést részletesen elmagyarázott, így könnyen tudtam követni az utasításokat. Nagyon hálás vagyok az eredményért!
Horvath L.
Anna K. Zsuzsanna
Csilla kiváló szakember, aki az alvászavarok CBT terápiáját végezte Veszprémben. A kezelés kb. 6 hétig tartott, és összesen 48.000 forintba került. Nagyon kedves és profi volt, a tanácsait könnyen be tudtam építeni a mindennapjaimba. Már sokkal nyugodtabb vagyok, köszönöm szépen!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvászavarok megértése és kezelése
Olyan feladatot kapsz, amelyben röviden írd le, milyen alvászavarokat tapasztalsz és mik a napi szokásaid. A szakembertől egy egyszerű, érthető tervet várunk: legyen benne kb. 1-2 könnyen követhető lépés, például rendszeres alvási időpontok, kevesebb koffein, és egy rövid pihenő. Mondd el, mik a céljaid és mikor lenne jó találkozni Veszprémben.
Alvászavarok CBT terápia feladatsor
Kérlek terítsd le az alvászavarok témáját a CBT módszerekkel kapcsolatos feladatokkal. A szakember legyen tapasztalt a nappali és az éjszakai alvási ciklusok elemzésében, könnyen érthető magyarázatokkal. Az elvárás: legyenek konkrét feladatok, rövid instrukciók, és legyenek olyan feladatok, amelyek segítik az alvásminőség javítását. A jó gyakorlatok egyszerűek és otthon is végezhetők.
Alvászavarok CBT terápia feladat
Részletezd egy alvászavar kapcsán, hogy a páciensnek milyen egyszerű feladatokat kell végeznie. Írd le, milyen szakemberrel dolgozik együtt (pszichológus), milyen általános követelmények vannak a páciensek számára (késleltetés, rendszeresség), és mikor kezdődik a terápiás munka (egyéni vagy csoportos foglalkozás, online vagy személyes).
Alvászavarok CBT terápia feladat
Keress meg egy szakembert Veszprémben, aki CBT alapú alvászavar-terápiát kínál. Írj egy rövid üzenetet: bemutatkozás, az alvásprobléma leírása, és hogy elérje a terapeuta a hozzájárulásáért csendes éjszakát ígérő ütemtervet. Előnyben részesülnek a mindennapi rutin javítására fókuszáló gyakorlatok.
Alvászavarok CBT terápia feladat
Készíts egyszerű, naponta 20-60 perces feladatokat, amelyekkel a páciensek az alvászavarukat kezelik. A szakember legyen barátságos, könnyen érthető, és legyen lehetőség rövid visszajelzésre. Írd le, mikor kezdje, milyen eszközökre van szükség, és milyen megfigyeléseket várhat a terapeuta. A munka csak akkor indul, ha a beteg beleegyezik és követi az irányelveket.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvászavarok CBT terápiájával segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436