Gyógyuljon információtúlterheltség stresszéből veszprémi
Találj pszichológust információtúlterheltség stresszre! Foglalj segítséget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Veszprémben
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
323 vélemény
frissítve 06 szeptember 2026Katalin N.
Információtúlterheltség stresszének enyhítésére kerestem megoldást Veszprémben, és a kezelések során különösen tetszett, ahogyan a szakember a mindennapi kattogó hétköznapokat összhangba hozta. A szolgáltatás az Információtúlterheltség stressz témájában 8-12 héten át tartott, a kezdő konzultáció után körülbelül 60 perc hosszú foglalkozásokat tartottak, és összesen 15000 forintért vettem igénybe. A munkamenet során megértettem, hogyan rendezzem a feladataimat, és hogyan csökkentsem a nyomást a városban elérhető nyugalom érdekében. Sarolt volt a szakértő, aki 131545-ös azonosítóval dolgozott, és a találkozókat személyesen Veszprém belvárosában tartották.
Sarolt P.
Zoltán N.
A Információtúlterheltség stressz kezelése Veszprémben nagyszerű volt. A szolgáltatás igénybevételével jobban átláthatom a napi teendőket, kifejezetten a stressz csökkenésére fókuszált a terapeuta. A beszélgetések során megértettem, hogyan szervezzem a munkám és a szabadidőm közti egyensúlyt. A gyakorlatok könnyen követhetőek, a díj 45000 forint volt, a munka pedig 60 percig tartott, és úgy érzem, valódi értéket kaptam. Ajánlom mindenkinek, aki információáradat közepette érzi úgy, hogy összezavarodik.
Péter S.
Dóra K.
A Információtúlterheltség stressz témában Veszprémben igénybe vettem a szolgáltatást, és nagyon pozitívan változott a hangulatom. A szakember kapacitásai, a beszélgetések során alkalmazott technikák és a konkrét példák segítettek abban, hogy újra fókuszált legyek, miközben a szolgáltatás ára 18000 forint volt. A hosszabb időtávra terveztük a gyógyulást, és 6 héttel a terápia befejezése után is érezhető a javulás.
hajnalzsu Z.
Ádám K.
A Információtúlterheltség stressz elleni szolgáltatást Veszprémben próbáltam ki. Viktória szakértelme érezhető: alaposan feltárta az eddigi szokásaimat, megnyugtató beszélgetéseket folytattunk, és konkrét feladatokat adott a mindennapokra. A terápiás idő alatt sikerült kicsit lecsillapítani a fejemben tomboló információáradatot, amit a coach ülések során alkalmazott relaxációs technikákkal is segített kicsit lejjebb vinni. Az ár 120000 forint körül volt a nyújtott szolgáltatásért, és kb. hat hét alatt éreztem a javulást. Összességében hasznos volt, érdemes kipróbálni, ha valaki hasonló vesztességgel küzd a városban.
Viktória H.
Kovács S. M.
Nagyon meg voltam elégedve Torkzadeh szakértővel, aki segített nekem az információtúlterheltség és stressz problémáim kezelésében Veszprémben. A tanácsadás során részletesen átbeszéltük az aktuális helyzetemet, és olyan stratégiákat dolgoztunk ki, amelyek valóban működnek. Az első alkalom mindössze egy órát vett igénybe, és mindez 15 000 forintba került. Nagyon gyorsan és profi módon dolgozott, köszönöm szépen!
torkzadeh M.
Nagy G. T.
Horváth szakértő fantasztikus munkát végzett, amikor segített nekem a stressz és információtúlterheltség kezelésében Veszprémben. Gyorsan felmérte a helyzetemet, majd egy részletes tervet készített, amit könnyen követni tudtam. A munka két órát vett igénybe, és 18 000 forint volt a díja. Nagyon kedves és profi volt, csak ajánlani tudom!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Információtúlterheltség - feladat a szakembernek
Kérj meg egy szakembert, hogy készítsen könnyen követhető feladatlistát információtúlterheltség kezelésére. A feladat egyszerű lépésekből álljon: korlátozott és fontos pontok összegyűjtése, rövid leírások, és időzítés. A szakember legyen felkészült, jártas a stresszkezelésben, és rugalmas a megbeszélt időpontokra.
Információtúlterheltség kezelése
Adj feladatot szakembernek, aki segít lelassítani a gondolatokat és csökkenteni az információs zajt. A szakember legyen képzett stresszkezelő, 30–60 perces foglalkozásokat kínáljon, és legyen kedves, türelmes. A feladat alatt a szakember ismertesse a gyors kilépéseket és a gyakorlatokat, amelyeket otthon is végezni lehet.
Tudatos információfeldolgozás feladata
Kérlek mutasd meg, hogyan kezelnél információtúlterheltséget. Egyszerű feladat: értékeld a napi híreket, szűrd ki a lényeges információkat, és írd le egy rövid listában. Írj le 3 megoldási lépést, válassz ki 2 gyakorlati technikát a csökkentésre, és várhatóan 15 percet igényel a munka.
Információtúlterheltség elleni feladat
Kérlek dolgozz ki egy rövid gyakorlatot, ami segít csökkenteni az információs stresszt. Egyszerű, érthető tevékenységek legyenek, amiket a szakember könnyen megérthet és vezethet. A feladat tartalmazzon 1-2 percig tartó lelassítási technikát, és legyen világosan megfogalmazva, mikor és hogyan érdemes ezt alkalmazni a páciensek számára.
Információtúlterheltség pszichológusaink készen állnak, hogy stresszt enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436