Önvédelmi edzés Veszprémben: Tanulj meg védekezni!
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Veszprémben
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
276 vélemény
frissítve 28 augusztus 2026László N.
Veszprémben rendeltem meg az Önvédelmi edzés szolgáltatást. A tréner Péter alaposan bemutatta az alapvető technikákat, gyakorlatokkal együtt, és külön kiemelte az utolsó pillanatban történő védekezést. A díj 45000 forint körüli összeg volt, a képzés 2 óra hosszú volt, és ténylegesen élesben is használható fogásokat tanultam. Ajánlom mindenkinek, aki önbizalmat keres a mindennapokra.
Péter S.
Katalin N.
A Veszprémben végzett önvédelmi edzés kiváló volt. A tréner részletesen magyarázta a technikákat, és biztonságos környezetben gyakoroltuk azokat a városi szituációkban. 60 perces foglalkozás volt, és 45000 forintba került, az edző óradíja pedig kedvező volt. A tanfolyam során megtanultam, hogyan kerüljem a veszélyt, és hogyan reagáljak megfelelően. Ajánlom mindenkinek, aki komolyan veszi a személyes biztonságát.
András K.
Gábor K.
Veszprémben a személyes Önvédelmi edzés során megértettem a helyzetfelismerést és a készségeket, amit a tréner mutatott. A foglalkozás időtartama pontosan 90 perc volt, a díj pedig 12850 forintban állt. Dorka szakértelme szilárd volt, példája pedig inspirálóan érthető. Ajánlom mindenkinek, aki önvédelmi alapokat szeretne tanulni a városban.
Dorka M.
Zita N.
Kiváló Önvédelmi edzés Veszprémben, amit Peter tartott. A gyakorlati elemek tiszták és érthetőek voltak, a hosszú foglalkozás alatt rengeteg hasznos technikát tanultam a védekezéshez és állóképességem is javult. A tanár megértő és türelmes volt, végig odafigyelt minden tanítványra. A díj 4500 forint volt, a képzés hossza 2 óra, és mindezért remeklátványt kaptam. Ajánlom mindenkinek, aki ténylegesen meg akar tanulni védekezni a városban.
Peter B.
Gábor S.
Róbert egy fantasztikus edző! Önvédelmi edzést tartott nekem Veszprémben, és az egész élmény lenyűgöző volt. Az edzés nagyon jól felépített volt, Róbert minden részletre figyelt, és a technikák gyakorlása során rengeteget tanultam. Az edzés körülbelül 2 órát tartott, és az ára 8000 forint volt. Nagyon elégedett vagyok, és biztosan visszatérek még! Köszönöm, Róbert!
Róbert K.
Anna K.
András rendkívül segítőkész és türelmes edző! A Veszprémben tartott önvédelmi edzésem során a technikák és taktikák részletes magyarázata segített abban, hogy magabiztosabb legyek. Az edzés 1,5 óráig tartott, és az ára csak 6000 forint volt. Tényleg megérte, és ajánlom mindenkinek, aki szeretne tanulni!
András V.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önvédelmi edzés feladata
Osszon ki egy rövid otthoni gyakorlatsort, amely 15 perc alatt elvégezhető. Írja le, milyen alapvető védőelemeket és mozgásokat mutat be, milyen segédeszközt használhat, és hogyan ellenőrizze a saját technikáját. Az alapszintű szakember legyen szem előtt, aki foglalkozik kezdőkkel; legyen egyszerű és biztonságos a gyakorlás.
Önvédelmi edzés feladat
Kérlek mutasd be egy rövid feladatot az önvédelmi edzéshez Veszprémben. A feladat legyen egyszerű: 1 vagy 2 gyakorlat bemutatása, amit egy kezdő is könnyen követhet. Mondd el, milyen eszközre van szükség, és mire figyelj, mikor legyen a gyakorlás, milyen lépéseket kövess a biztonságos végrehajtásért.
Önvédelmi edzés röviden
Jelöld meg, hogy a környéken hol lesz önvédelmi edzés. Írd le egyszerűen, milyen alapvető fogásoket és gyakorlatokat tanulsz majd, milyen kiegészítők szükségesek, és hány résztvevő lehet egy csoportban. Mondd el, mik a követelmények a szakembertől és mikor indul a foglalkozás.
Önvédelmi edzés feladat
Kérlek írj egy rövid feladatot az önvédelem témájában. A feladat legyen egyszerű: mutass be egy alapkezelést egy támadás esetén, és írd le, milyen egyszerű lépésekre van szükség. Mondd meg, milyen szakemberre van szükség (például edző vagy önvédelmi szakértő), és hogy mikor és hol lehet dolgozni. A feladat legyen érthető, konkrét és megvalósítható.
Találd meg a tökéletes önvédelmi edzőt, hogy biztonságban érezhesd magad!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436