Merüljön el határok kialakításába zalaegerszegi pszichológiai támogatással
Találj pszichológust határokra! Foglalj kialakítást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb kerítésépítők listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
390 vélemény
frissítve 09 augusztus 2026Kornélia N.
A Határok kialakítása szolgáltatás Zalaegerszegen nyújtott számomra sokkal tisztább kereteket. Anna szakértő módon felmérte az igényeimet és egyértelmű, gyakorlati gyakorlatokat adott, amelyekkel naponta haladhatok előre. A beszélgetések során éreztem, hogy megérti a problémáimat, és segített a munkaügyi és magánéleti határok együttműködésén. A folyamat 8 héten át tartott, ára 150000 forint volt, és megérte minden fillért. Kellemes, türelmes hangnemben kommunikált, ezért könnyen megnyíltam neki és Zalaegerszeg városa vonatkozásait is figyelembe vette.
Mentalitás Szolgáltatások Kft.
Liliás L.
Zalaegerszegen igényeltem Határok kialakítása szolgáltatást, és valóban találtam a megoldást. A terapeuta 6 hónapig tartó munkát ígért, és ennek megfelelően a díj 180000 forint volt. Az ülésen alapos, érthető magyarázatot kaptam, a folyamat során pedig figyelmesen hallgattak. Nagyon hasznos volt a konkrét feladatlista a mindennapi kapcsolatokban.
Lélekerősítő Kft.
Baba T. P.
Zalaegerszeg városában egy hónapja kerestem támogatást határok kialakítása témában. András a Határok kialakítása szolgáltatást érintő beszélgetéseken rendkívül empatikus volt, részletesen elmagyarázta, hogyan határozzam meg személyes és szakmai határaimat. A terápia ára 42000 forint volt, és a teljes folyamat 6 hétig tartott, ami reálisan lassabban, de biztosan haladt előre. A munka során ráébredtem, mennyire fontos a kommunikáció, és a tanácsai praktikusak. Nagyszerű élmény volt velem együtt dolgozni andrás szakértelmében.
Lelkisokképző Kft.
Ádám H.
Nagyon elégedett vagyok Torkzadeh szakemberrel, aki Zalaegerszegen végezte el a határok kialakítását. A munka során precízen és gyorsan dolgozott, mindössze két nap alatt kész lett, és az ár is kedvező, mindössze 150000 forint volt. Az eredmény fantasztikus, pontosan olyan lett, amit elvártunk. Bátran ajánlom őt mindenkinek!
torkzadeh M.
Réka K.
Horvath szakértővel dolgoztunk Zalaegerszegen a határok kialakításán, és nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel. Minden részletre odafigyelt, a munka két nap alatt elkészült, és az ár is megfelelő volt, 160000 forint. Profi hozzáállás, jó kommunikáció. Bátran ajánlom másnak is!
Horvath L.
László P.
Csilla kiváló munkát végzett Zalaegerszegen a határok kialakításán. A feladatot gyorsan elvégezte, mindössze három nap alatt, és az összköltség 155000 forint volt. A végeredmény szép és pontos, örülök, hogy őt választottam. Csak ajánlani tudom!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Határok kialakítása a kapcsolatokban
Kérj meg egy szakembert, hogy segítsen meghatározni és kifejezni a személyes határaidat. Egyszerű feladat: gondold át, mely területeken érzed úgy, hogy túlpörögsz vagy alulreagálsz, és fogalmazz meg két-három konkrét elvárást. A szakember egyszerű technikákat mutat be, hogy hogyan kommunikáld ezeket a határokat a hozzátartozóid felé. A munka során tartsd észben a helyzetedet és a komfortzónád szintjét.
Határok kialakítása feladat
Kérlek álmodj meg egy határ-kialakítási feladatot. Egyszerű legyen: határozd meg egy adott helyzetben, mit vállalsz és mi nem, hogyan kommunikálsz, és mikor kezdeményezed a beszélgetést. Egy baráti hangvételű szakember leírását adva vedd figyelembe, milyen tapasztalatokra van szükség ahhoz, hogy a terápia gördülékenyen haladjon. A munka sürgősségét és a feltételeket is írd le röviden.
Határok kialakítása - gyakorlati feladat
Mutass be egy egyszerű gyakorlatsort: válaszd ki a mindennapi helyzetet, ahol határt kell húznod (például időbeosztás vagy személyes terek). Írd le, milyen határok szükségesek és hogyan kommunikálnád őket. Egyszerű legyen: legyen meg a feladat, a követelmény, a kommunikáció módja, és a megfigyelés, hogy a határ betartásra kerül-e.
Határok kijelölése és gyakorlása
Szeretnéd rendbe tenni, hol húzódnak a saját határaid a mindennapokban? Készülj fel egy rövid, beszélgetős támogatásra Zalaegerszegen. A szakember segítsen abban, hogyan mondd ki nyugodtan a nemet, és mit válaszolj, ha feszegetik. Akkor indulhat a munka, ha van pár konkrét helyzeted, amiben bizonytalan vagy.
Határok pszichológusaink készen állnak, hogy kialakítását segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436