Gyógyuljon információtúlterheltség stresszéből zalaegerszegi
Találj pszichológust információtúlterheltség stresszre! Foglalj segítséget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
323 vélemény
frissítve 21 augusztus 2026Katalin N.
A Információtúlterheltség stressz témában vett szolgáltatás Zalaegerszegen nagyon hasznos volt. Hayato úriemberként pontosan felmérte a helyzetet, és gyakorlatias stratégiákat javasolt a mindennapi információáradat kezelésére. A tanácsokkal összeállt a személyes terv, amelyet több hét alatt követtek. A munkaidő és a tanácsozott költség 35000 forint körül alakult, és úgy érzem, kényelmesen megfizethető volt. A szolgáltatás megnyugtató és professzionális volt, köszönettel a szakértőnek és a városnak.
Hayato I.
Gabor N.
Az Információtúlterheltség stressz kezelése Zalaegerszegen történt szolgáltatás részletes és megbízható volt. Anna 113934-as szakember kiválóan értette, hogy mennyi időre van szükségem a nyugalomhoz, és a terápia 60 percében egyértelmű gyakorlati lépéseket mutatott be a mindennapi teher csökkentésére. A szolgáltatás díja 45000 forint volt, és megérte a befektetést a hosszú távú nyugalom miatt.
Lelki Útravaló KFT
Nóra T.
Zalaegerszegen kerestem segítséget az információtúlterheltség stressz témában, és a szolgáltatás nagyon megnyugtató volt. A terapeuta részletesen bemutatta a gyakorlatok hosszú távú előnyeit, többek között a 45 perces ülés után már éreztem csökkenést a zajos napok után. A kezelés ára 19900 forint volt, és megérte a kezdeti befektetést. A szakember a Péter, akit az executors listáról választottam, professzionális és empatikus volt, a személyre szabott tanácsokkal pedig könnyebbnek éreztem lecsendesíteni a gondolatokat. Ha valaki a városban problémákat tapasztal stresszből adódó információ-túlterheltség miatt, ajánlom neki ezt a megközelítést.
Lelkes Lélek Központ
Ádám K.
Nagyon hálás vagyok a torkzadeh szakértőnek, aki segített kezelni az információtúlterheltség és stressz problémáimat Zalaegerszegen. Körülbelül két órát vett igénybe, és mindössze 15 ezer forintba került a tanácsadás. Nagyon professzionális volt, és értettem a javaslatait, ami sokat segített a mindennapjaimban.
torkzadeh M.
László B.
A Horvath szakértő fantasztikusan dolgozott, hogy csökkentse az információs túlterheltség által okozott stresszt. Egy alkalommal, körülbelül 90 perc alatt végeztek, és a díj 12 ezer forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a tanácsaikkal, sokkal nyugodtabb vagyok mostanra.
Horvath L.
Réka T.
Csillával nagyon pozitív élmény volt dolgozni. Részletesen átbeszéltük, hogyan kezeljem az információáradatot és a stresszt Zalaegerszegen. Körülbelül másfél órát vett igénybe, és 14 ezer forintba került. Nagyon segítőkész és profi volt, sokat tanultam tőle.
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Információtúlterheltség kezelése otthon
Egy egyszerű feladat: találj ki egy napon belüli szoftvermentes módszert a fokozott információs nyomás csökkentésére. Legyen elérhető és olcsó, max 15 percig végezhető. A szakember feladata legyen egyszerű technikák bemutatása, például mélylégzés és rövid szünetek. A munka feltétele, hogy a szakértő legyen tapasztalt a stresszkezelésben, és vállalja a rövid konzultációt.
Információtúlterheltség elleni gyakorlat
Keress egy egyszerű technikát, ami segít lelassítani a gondolatokat. Röviden írd le a feladatot, és mondd meg, milyen könnyű lépéseket kell végrehajtani. A specialistának legyen tiszta, érthető instrukciói, és legyen kitéve, hogy hol és mikor lehet a munka.
Információtúlterheltség kezelése otthon
Szólj egy egyszerű gyakorlatról, amely segít lelassítani a gondolatokat. A szakember legyen átlagos, barátságos kommunikációval dolgozó, és érthetően adjon útmutatást a mindennapi rutinba illeszthető technikákról. A feladat során derüljön ki, mikor lehet kérni tanácsadást és milyen egyszerű lépésekre van szükség a munka hatékonyabb megszervezéséhez.
Rendet teszünk a túl sok információban
Segítséget kérek, mert az információtúlterheltség stresszt okoz nálam. Szeretnék egy egyszerű, személyre szabott tervet, hogyan csökkentsem a zajt és visszanyerjem a nyugalmam. Fontos, hogy legyen türelmes, jól kommunikáljon, és gyakorlati tippeket adjon, ha most nagyon túlterhelt vagyok.
Információtúlterheltség pszichológusaink készen állnak, hogy stresszt enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436