Támogatás közösségi média miatti stressz ellen zalaegerszegi pszichológiai üléseken
Találj pszichológust közösségi média stresszre! Foglalj támogatást ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
452 vélemény
frissítve 31 augusztus 2026Katalin N.
Közösségi média stressz ellen kerestem segítséget Zalaegerszegen, és az ülés kiváló volt. Emese szakértő körültekintően hallgatott meg, részletesen elmagyarázta a stresszkezelési technikákat, és megértettem, hogyan dolgozunk a mindennapokban. A terapeutai folyamat 6 hétig tartott, az ár 28 000 forint volt. A találkozók alatt világos, ésszerű célokat kaptam, és éreztem, hogy haladunk előre. Remélem, a jövőben is dolgozunk együtt a közösségi média hatásainak csökkentésén.
LélekLab
Beni B.
Közösségi média stressz elleni pszichológiai ülést vettünk Zalaegerszegen, és Anna segített nagyon érthetően feltérképezni a problémát. Az ülés időtartama 60 perc volt, a díj pedig 8500 forint. Megnyugtató, laza hangulatban beszéltünk, és konkrét gyakorlati tanácsokat kaptam a mindennapokra. Az eredmény már az első héten érezhető volt, amikor jobban kontroll alatt éreztem a közösségi média wpłyvással járó nyomást. Ajánlom mindenkinek, aki hasonló stresszről küzd.
Mentalitás Szolgáltatások Kft.
Csilla T.
A Közösségi média stressz témában Zalaegerszegen vettem igénybe a pszichológiai ülést, és nagyon meglepő módon tisztán értelmezhető, gyakorlati segítséget kaptam. Éva szakértelme és türelme felidézte, hogy a hosszú időtartamú online teher mögött valós érzelmi folyamatok állnak. A terápia során megtanultam egyszerre kezelni a híreszteléseket és a saját határaimat, a díj 45000 forint volt, a munkaidő közel egyhónapos nyomon követéssel járt. Ajánlom mindenkinek, aki ehhez hasonló közösségi média stressz problémákkal küzd Zalaegerszegen.
Belátó Barlangja Kft.
Mária T.
Zalaegerszeg városában, a Közösségi média stressz témakörében igénybe vett terapeutai segítség nagyon jó volt. A konzultáció során értettem meg, hogyan hat rám a közösségi média, és milyen gyakorlati lépéseket érdemes követnem. A szolgáltatás 6 hétig tartott, összegben 42000 forintba került, a terápia során 60 perces ülésekre számítottam. Különösen tetszett, hogy a szakértő a kifejezetten személyre szabott gyakorlatokat mutatta be, és már az első találkozón éreztem némi megkönnyebbülést. Bízom benne, hogy a jövőben is igénybe veszem ezt a támogatást Zalaegerszegen, ha szükség van rá.
Lélek Bűvészete Kft.
László I. Nóra
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával a közösségi média stressz témában Zalaegerszegen. Körülbelül három nap alatt végeztek a feladattal, és mindent pontosan, részletesen átbeszéltünk. Az ár kedvező volt, mindössze 45 000 forintért megkaptam a teljes szolgáltatást. Nagyon profi és kedves volt, biztosan fogom őket újra választani!
torkzadeh M.
Péter S. Ádám
A Horvath csapata fantasztikus munkát végzett a közösségi média stressz csökkentése érdekében Zalaegerszegen. Egy hét alatt teljesítették a feladatot, és az eredmény fantasztikus lett. Az ár 50 000 forint volt, ami abszolút megérte a befektetést. Nagyon barátságosak és segítőkészek voltak, bátran ajánlom őket mindenkinek!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Közösségi média stressz felmérés
Készíts egy rövid felmérést, amely megkérdezi, mennyire érinti a közösségi média a hangulatodat és alvásodat. Egyszerű feladat: számold ki az általános stressz szintedet 1-től 5-ig, majd írd le, milyen tevékenységek csökkenthetik a terhelést. A szakembernek csak alapvető elérhetőséget és dátumot adsz meg, hogy legyen egyeztetés.
Közösségi média stressz felmérése
Kérlek készíts egy rövid fejlesztendő feladatot, amely a közösségi média okozta stressz csökkentését célozza. Egyszerű feladat: írj le 2–3 lépést a relaxációs gyakorlatokra és egy gyors légzőgyakorlatot. A szakembertől elvárás, hogy legyen türelmes, empatikus és jól kommunikáló, szaktudás a mindennapos online terhelés kezelésében. Munkát csak Zalaegerszeg környékén vállalj, és rögzítsd, ha van hozzáférhető időpont.
Közösségi média stressz kezelése
Készíts egy rövid feladatot a közösségi média okozta stressz csökkentésére a zalaegerszegi pszichológiai ülések témában. Egyszerű, érthető leírást adj, és írd le, milyen szakemberre van szükség: legyen legalább alapvető ismeret a stresszkezelésben, empatikus hozzáállás, és legyen képes rövid beszélgetésre a kliensekkel. Írd le, milyen feltételek mellett vállalják a munkát: időpont, helyszín, ár vagy biztosítási lehetőségek.
Közösségi média stressz feladat
Lazíts egy kicsit: találj ki egy feladatot, amelyben a szakember egyszerű példákat ad a közösségi média okozta stressz felismerésére. Írd le, milyen egyszerű követelmények vannak a szakemberrel kapcsolatban: legyen érthető, legyen nyitott a beszélgetésre, és adjon néhány alap technikát a feszültség csökkentésére. Írd le, mikor lehet a feladat végrehajtása és mik a fő feltételek a munka elindításához. A feladat legyen könnyen követhető és 20–60 szó közötti hosszúságú.
Közösségi média stressz pszichológusaink készen állnak, hogy egyensúlyt hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436