Enyhítse internetfüggőséget zalaegerszegi kezeléssel
Találj pszichológust internetfüggőségre! Foglalj digitális detoxot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb addiktológusok listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
421 vélemény
frissítve 29 július 2026Eszter T.
Internetfüggőség digitális detox programot kértem Zalaegerszegen, és a szakmai csapat nagyon türelmes volt. A kezelés során a hosszú online időrabló szokásokat sikerült átstrukturálni, a terápia 6 hétig tartott és 26000 forintba került. Zsuzsanna szakértő figyelmes volt, és a beszélgetések végig személyre szabottak maradtak. A változás látható, és most sokkal tudatosabban kezelem a mindennapi online megnyilvánulásaimat. Megérte a befektetett idő és pénz a városban, ahol élünk.
Gondolkodó Vihartalanító Kft.
Borisz L.
A Internetfüggőség digitális detox szolgáltatást Zalaegerszegen próbáltam ki, és meglepően nyugodt, jól strukturált folyamatról volt szó. Mária szakértelme végig érezhető volt, 6 hét alatt a kijelölt tanácsokkal és 120000 forintos árral együtt segített jobban megérteni a saját használati szokásaimat. A terápia során megtanult technikákat a mindennapokban is alkalmazom, és kevesebb időt töltök képernyő előtt, ami újra élvezetesebbé tette a szabadidőmet.
GondolatLabirintus
Kitti N.
A Internetfüggőség digitális detox kezelés Zalaegerszegen nagyon hatékony volt számomra. János szakértelme meglágyította a napi telefonhasználati szokásaimat, és a személyre szabott gyakorlatokkal az osztott időmérleg javult. A tanácsok és a hosszú távú terv egyértelmű, a kezelés 6 hét alatt érte el a kívánt eredményt: kevesebb idő a képernyőn, több fókusz a valódi feladatokon. Díja a szolgáltatásokhoz képest korrekt volt, körülbelül 160000 forintért végezték a kurzust, és a végén érezhető volt a javulás.
Lélektér Kft.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával, aki Zalaegerszegen segített nekem az internetfüggőség digitális detox programban. A folyamat során részletesen felmértük a problémát, és személyre szabott stratégiát állítottunk össze. Az egész munka kb. 3 órát vett igénybe, és az ár 25 000 forint volt. A szakértő kedves és profi volt, mindent könnyen érthetővé tett, így könnyebben tudom kezelni az online szokásaimat.
torkzadeh M.
Zoltán B.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a digitális detox programban Zalaegerszegen. Egy gyors és hatékony konzultáció volt, körülbelül 2 óra, és mindössze 20 000 forintba került. Nagyon jó tanácsokat adott, amiket azóta is alkalmazok. Köszönöm a segítséget!
Horvath L.
László N.
Csilla nagyon kedves és profi volt a digitális detox program során. Zalaegerszegen dolgozott velem, és mindössze 2,5 órát vett igénybe a teljes folyamat, ami 22 000 forintba került. A tanácsai hasznosak voltak, és már észrevehető a változás az online szokásaimban. Mindenkinek ajánlom!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Internetfüggőség detox feladat
Kérünk egy rövid online detox feladatot. A szakember legyen jártas a digitális jólétben, kommunikációs készséges és türelmes. A feladatot otthon kell végrehajtani, fejlesztési célja a képernyőn töltött idő csökkentése, a figyelem javítása és a strukturált napirend követése.
Internetfüggőség kezelése otthon
Kérj meg egy szakembert, aki segít az online szokások felmérésében és a digitális detox terv kidolgozásában. Egyszerű feladatok: kijelölni offline tevékenységek időablakait, beállítani étkezési és alvási rutinokat, valamint hetente egy közös beszélgetést tartani. A munka akkor indul, ha a felhasználó vállalja a napi 30–60 perces offline időt.
Internetfüggőség kezelése
Kérj egy egyszerű online detox feladatot. A szakember adjon meg 1–2 könnyen követhető napi gyakorlatot, figyelembe véve a technológiai szükségleteidet. A munka során legyen világos a feladat, a határidő és a bevonandó hétköznapi tevékenységek. Ha bármilyen kérdésed van, tedd fel; a feladat az egészséges online szokások felé mutat.
Internetfüggőség kezelése Zalaegerszegen
Keressünk egy szakképzett szakembert Zalaegerszegen, aki internetfüggőség és digitális detox programot vezet. A feladat: rövid beszélgetés, korlátokértékek meghatározása, napi tevékenység-terv és otthoni gyakorlatok. Az elvárás egyszerű kommunikáció, empátia, mérhető célok, és a részletek tisztázása.
Internetfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy digitális detoxot adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436