Kapjon koffeinfüggőség stresszkezelést zalaegerszegi tanácsadással
Találj pszichológust képernyőfüggőségre! Foglalj digitális detoxot ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb digitális detox szakértők listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
430 vélemény
frissítve 09 február 2026Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a Képernyőfüggőség digitális detox folyamatában Zalaegerszegen. Az egész munka gyorsan, profi módon zajlott, kb. 3 órát vett igénybe, és mindössze 15 000 forintért végezte el a feladatot. Nagyon kedves és figyelmes volt, tényleg megértette az igényeimet. Most sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok a digitális eszközök használatában, köszönöm szépen!
torkzadeh M.
Zoltán B.
A Horvath szakember remek munkát végzett a digitális detox programmal Zalaegerszegen. A feladatot kb. 4 órán keresztül végezte, és 18 000 forintért. Nagyon profi volt, minden lépést részletesen elmagyarázott, és valóban segített abban, hogy kevesebb időt töltsek a képernyő előtt. Mindenkinek ajánlom!
Horvath L.
Katalin P.
Csilla fantasztikus munkát végzett a digitális detox programban Zalaegerszegen. A folyamat kb. 2,5 órát vett igénybe, és 14 000 forintba került. Nagyon kedves és profi volt, az eredmények pedig fantasztikusak, sokkal kevesebbet kapkodok a telefonom után. Nagyon hálás vagyok neki!
Csilla F.
Dóra M.
Dominika nagyon segítőkész volt a digitális detox során Zalaegerszegen. A munkát kb. 3,5 órán keresztül végezte, az ára pedig 16 000 forint volt. Nagyon jó kommunikáció és profi hozzáállás jellemezte. Most már sokkal tudatosabban kezelem az eszközeimet, köszönöm a segítséget!
Dominika R.
József J.
József kiváló szakember a digitális detox témában Zalaegerszegen. A munka kb. 4 órát vett igénybe, és 17 000 forintért végezte el. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok mostanra. Mindenkinek ajánlom!
József R.
Katalin É.
Katalin nagyon profi volt a digitális detox programban Zalaegerszegen. A munka kb. 3 órát vett igénybe, és 15 500 forintba került. Nagyon kedves és tapasztalt szakember, aki valóban segített megtalálni az egyensúlyt a digitális eszközök használatában. Nagyon köszönöm!
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Képernyőfüggőség digitális detox program szervezése
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki segíteni tud nekem egy digitális detox program szervezésében, hogy csökkenthessük a képernyőidőt és javíthassuk az életminőségünket. A feladat magában foglalja a program kidolgozását, a résztvevők felmérését, valamint a gyakorlatok és tanácsok összeállítását. Elvárás, hogy tapasztalattal rendelkezzen a mentális egészség támogatásában, ismerje a digitális függőség jeleit és hatékony módszereket a problémák kezelésére. A feladatot Zalaegerszeg területén, személyesen vagy online formában kell elvégezni, a programot egy helyszínen szeretném megrendezni a lehető leghatékonyabb eredmény érdekében.
Képernyőfüggőség csökkentésére irányuló tréning kidolgozása
Sziasztok! Keresem azt a szakértőt, aki segíteni tudna egy személyre szabott tréning kidolgozásában, melynek célja a képernyőfüggőség csökkentése. A tréningnek tartalmaznia kell a digitális detox stratégiákat, a tudatosság növelését és a mentális egészség támogatását. Fontos, hogy az illető rendelkezzen tapasztalattal a fiatalok és felnőttek körében végzett terápiás vagy oktató munkában, és legyen képes személyre szabott, gyakorlati tanácsokat adni. A feladatot Zalaegerszeg területén, helyszíni vagy online formában kell megvalósítani, a cél, hogy hosszú távon segítsük a résztvevőket a digitális szokások átalakításában.
Digitális detox program népszerűsítése és edukációs kampány szervezése
Üdvözlöm! Olyan kommunikációs szakembert keresek, aki segíteni tud egy digitális detox kampány megtervezésében és lebonyolításában Zalaegerszegen. A feladat magába foglalja a target csoport felmérését, a kampány anyagainak elkészítését, és a helyi közösség bevonását. Elvárás, hogy tapasztalattal rendelkezzen digitális egészség témában, kreatív és hatékony kommunikációs stratégiákat tudjon alkalmazni, valamint legyen képes online és offline eszközökkel egyaránt hatékonyan dolgozni. A kampány célja, hogy felhívja a figyelmet a túlzott képernyőhasználat veszélyeire és ösztönözze a lakosságot az egészséges digitális szokások kialakítására Zalaegerszegen.
Személyre szabott digitális detox tanfolyam kialakítása
Szia! Olyan oktatót keresek, aki személyre szabott digitális detox tanfolyamot tudna összeállítani Zalaegerszegen, elsősorban felnőttek számára. A tanfolyamnak tartalmaznia kell a digitális függőség felismerését, a tudatos képernyőhasználat kialakítását és a mentális jólét erősítését célzó gyakorlatokat. Fontos, hogy az oktató tapasztalt legyen a pszichológia vagy mentálhigiéné területén, és képes legyen a résztvevőkkel személyes vagy online formában hatékonyan dolgozni. A program során szeretném, ha a résztvevők hosszú távon képesek lennének egészséges digitális szokásokat kialakítani, és ezáltal javítani életminőségüket.
Képernyőfüggőség megelőzési tanácsadás családoknak
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki családoknak nyújtana tanácsadást a képernyőfüggőség megelőzésében Zalaegerszegen. A feladat magában foglalja a családok helyzetértékelését, a megelőző stratégiák kidolgozását, valamint a szülők és gyerekek oktatását az egészséges digitális szokások kialakításáról. Elvárás, hogy tapasztalattal rendelkezzen a családterápiában vagy ifjúságvédelmi területen, és képes legyen interaktív, könnyen érthető módon közvetíteni az információkat. A cél, hogy a családok tudatosabban kezeljék a képernyőidőt, és megelőzzék a függőség kialakulását, ezáltal támogatva a gyerekek egészséges fejlődését Zalaegerszegen.
Képernyőfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy digitális detoxot segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436