Merüljön el krónikus munkastressz kezelésébe zalaegerszegi programmal
Találj pszichológust krónikus munkastresszre! Foglalj támogatást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
366 vélemény
frissítve 23 október 2026Ádám N.
Zalaegerszegen vettem részt a Krónikus munkastressz támogatás programban, és az vonzott, hogy a szolgáltatás személyre szabott volt. Márta szakember aránylag hamar megértette a problémáimat, és konkrét gyakorlatokat mutatott be a mindennapi terhelés csökkentésére. Az ülés során beszéltünk a munkaidő-szabályozásról, a stressz hatásairól és a költségről: 60 000 forintért kaptam 6 hetes támogatást, amelyet a program tartott. A tanácsok működnek a gyakorlatban, és azóta kevesebbszer érzem magam kimerültnek.
Gondolatgazda Kft.
Ádám N.
Zalaegerszeg városában, a Krónikus munkastressz támogatás program keretében, nagyon hasznos volt a konzultáció. Dávid trénerrel 8 héten át dolgoztam, és a program során kiderült, mennyire fontos a munka és a személyes határok összhangja. A foglalkozások során megértettem a stressz kiváltóit és megtanultam konkrét technikákat a lecsillapításra. A díj kb. 25000 forint volt az összes alkalomért, és az ötven perces ülések minden percét megérte Budapesten kívüli elérhetőséggel is.
MentalHíd
András N.
A Krónikus munkastressz támogatás szolgáltatás teljesen megfelelt az elvárásaimnak Zalaegerszegen. Zsófia szakmai felkészültsége és empátiája gyors terápia-szerű megoldásokat hozott, miközben a program ára 40 000 forint volt és 6 héten át tartott. A beszélgetések során világos, gyakorlati gyakorlatokat kaptam, amelyekkel a munkahelyi nyomás jobb kezelését tanultam. A terápia időtartama megfelelt a kiadásnak, és a módszerek számomra könnyen alkalmazhatóak. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távú megoldást keres a stressz ellen.
Lelki Bála Kft.
Orsolya T.
A Krónikus munkastressz támogatás már Zalaegerszeg városában is érezhető, amikor először találkoztam a programmal. Mária szakértelme nyilvánvaló, a beszélgetések során világos stratégiát kaptam a stresszkezelésre, és a kezelési idő 6 hét alatt felértékelődött a munkámra nézve. A tanácsokat napi rutinomban is alkalmazom, a program ára 45000 forint volt, és az 5-6 hét alatt érezhető javulás történt.
Szélmalom Pszichológiai Központ
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok Torkzadeh szakemberrel, aki segített a krónikus munkastressz csökkentésében Zalaegerszegen. Körülbelül két héten keresztül heti alkalmakon dolgoztunk, és az eredmény fantasztikus volt. A munkát kb. 50 000 forintért végezte el, és az eredmény már az első hónapban látható volt. Nagyon profi és kedves volt, mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
László K.
A Horvath csapata kiváló munkát végzett a krónikus munkastressz támogatásában Zalaegerszegen. A folyamat három hétig tartott, és a költség kb. 45 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a szakemberek hozzáértésével és kedvességével. Az eredmények már az első alkalom után észrevehetők voltak, köszönöm szépen!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Krónikus munkastressz kezelése
Kérdésedben írt program alapján készíts egy rövid feladatot: dolgozz ki egy egyszerű megoldást a krónikus munkahelyi stressz enyhítésére. A leírásban írd le, milyen feladatokat vállal a szakértő, milyen egyszerű elvárások vannak (pl. 15 perces gyakorlatok, légzési technikák, naplóvezetés), és mikor várható a munka eredménye. A feladat legyen egyértelmű és megvalósítható.
Krónikus munkastressz támogatás feladat
Kérlek válassz valakit, aki krónikus munkastressz kezelésében jártas. A feladat egyszerű: tedd fel a kliensnek a pontos tünetek kérdőívét, beszéljétek át az okokat és a terhelést, ezt követően pedig javasolj szóba jövő stresszkezelési gyakorlatokat és rövid célt tűzzetek ki a következő hétre.
Krónikus stressz támogatás a munkahelyen
Meg kell találni és leírni egy egyszerű feladatot a krónikus munkastressz kezelésére a Zalaegerszegi program keretében. A szakember legyen elérhető, tapasztalt krónikus stressz vagy munkahelyi kiégés területén, és legyen képes rövid tájékoztatást adni a megfelelő technikákról. A feladat során 4–6 héten át követhető, érthető gyakorlatokat és hétköznapi lépéseket kell javasolni
Krónikus munkastressz kezelése
Ismertesd meg egy rövid felmérő után a klienssel, hogyan zajlik a krónikus munkastressz kezelése. A szakembernek legyen egyszerű nyelvű magyarázata, és világos lépések a terápia elkezdéséhez. Megemlítsd, mik a fő elvárások, és mikor érdemes a programot elkezdeni.
Krónikus munkastressz kezelése
Írd le egy rövid feladatban, amit a szakembernek meg kell tenni: konzultáció, légzőgyakorlatok, stressznapló vezetése. Egyszerű követelmények: nyitottság, figyelmes hallgatás, megértés. A munka akkor indulhat, ha a kliens elérhető és szakmai útmutatást kér. A feladat alatt számíts arra, hogy heti 1-2 találkozó lehet, és a beszélgetések során fontos a bizalom.
Krónikus munkastressz pszichológusaink készen állnak, hogy támogatást nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436