Merüljön el krónikus munkastressz kezelésébe zalaegerszegi programmal
Találj pszichológust krónikus munkastresszre! Foglalj támogatást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
366 vélemény
frissítve 05 szeptember 2026Ádám N.
Zalaegerszegen vettem részt a Krónikus munkastressz támogatás programban, és az vonzott, hogy a szolgáltatás személyre szabott volt. Márta szakember aránylag hamar megértette a problémáimat, és konkrét gyakorlatokat mutatott be a mindennapi terhelés csökkentésére. Az ülés során beszéltünk a munkaidő-szabályozásról, a stressz hatásairól és a költségről: 60 000 forintért kaptam 6 hetes támogatást, amelyet a program tartott. A tanácsok működnek a gyakorlatban, és azóta kevesebbszer érzem magam kimerültnek.
Gondolatgazda Kft.
Ádám N.
Zalaegerszeg városában, a Krónikus munkastressz támogatás program keretében, nagyon hasznos volt a konzultáció. Dávid trénerrel 8 héten át dolgoztam, és a program során kiderült, mennyire fontos a munka és a személyes határok összhangja. A foglalkozások során megértettem a stressz kiváltóit és megtanultam konkrét technikákat a lecsillapításra. A díj kb. 25000 forint volt az összes alkalomért, és az ötven perces ülések minden percét megérte Budapesten kívüli elérhetőséggel is.
MentalHíd
András N.
A Krónikus munkastressz támogatás szolgáltatás teljesen megfelelt az elvárásaimnak Zalaegerszegen. Zsófia szakmai felkészültsége és empátiája gyors terápia-szerű megoldásokat hozott, miközben a program ára 40 000 forint volt és 6 héten át tartott. A beszélgetések során világos, gyakorlati gyakorlatokat kaptam, amelyekkel a munkahelyi nyomás jobb kezelését tanultam. A terápia időtartama megfelelt a kiadásnak, és a módszerek számomra könnyen alkalmazhatóak. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távú megoldást keres a stressz ellen.
Lelki Bála Kft.
Orsolya T.
A Krónikus munkastressz támogatás már Zalaegerszeg városában is érezhető, amikor először találkoztam a programmal. Mária szakértelme nyilvánvaló, a beszélgetések során világos stratégiát kaptam a stresszkezelésre, és a kezelési idő 6 hét alatt felértékelődött a munkámra nézve. A tanácsokat napi rutinomban is alkalmazom, a program ára 45000 forint volt, és az 5-6 hét alatt érezhető javulás történt.
Szélmalom Pszichológiai Központ
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok Torkzadeh szakemberrel, aki segített a krónikus munkastressz csökkentésében Zalaegerszegen. Körülbelül két héten keresztül heti alkalmakon dolgoztunk, és az eredmény fantasztikus volt. A munkát kb. 50 000 forintért végezte el, és az eredmény már az első hónapban látható volt. Nagyon profi és kedves volt, mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
László K.
A Horvath csapata kiváló munkát végzett a krónikus munkastressz támogatásában Zalaegerszegen. A folyamat három hétig tartott, és a költség kb. 45 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a szakemberek hozzáértésével és kedvességével. Az eredmények már az első alkalom után észrevehetők voltak, köszönöm szépen!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Krónikus stressz támogatás a munkahelyen
Meg kell találni és leírni egy egyszerű feladatot a krónikus munkastressz kezelésére a Zalaegerszegi program keretében. A szakember legyen elérhető, tapasztalt krónikus stressz vagy munkahelyi kiégés területén, és legyen képes rövid tájékoztatást adni a megfelelő technikákról. A feladat során 4–6 héten át követhető, érthető gyakorlatokat és hétköznapi lépéseket kell javasolni
Krónikus munkastressz kezelése
Ismertesd meg egy rövid felmérő után a klienssel, hogyan zajlik a krónikus munkastressz kezelése. A szakembernek legyen egyszerű nyelvű magyarázata, és világos lépések a terápia elkezdéséhez. Megemlítsd, mik a fő elvárások, és mikor érdemes a programot elkezdeni.
Krónikus munkastressz kezelése
Írd le egy rövid feladatban, amit a szakembernek meg kell tenni: konzultáció, légzőgyakorlatok, stressznapló vezetése. Egyszerű követelmények: nyitottság, figyelmes hallgatás, megértés. A munka akkor indulhat, ha a kliens elérhető és szakmai útmutatást kér. A feladat alatt számíts arra, hogy heti 1-2 találkozó lehet, és a beszélgetések során fontos a bizalom.
Krónikus stressz kezelése Zalaegerszegen
Válassz egy napot, amikor 60 percet szánsz a stresszoldó gyakorlatokra. Kérj tőled megszólalási igényeket kezelő szakembert, aki ismeri a munkahelyi nyomás hatásait. A feladat egyszerű: mutasd be, milyen módszereket javasolna a szakértő, és mik a konkrét lépések, ha kiemelten stresszes vagy.
Krónikus munkastressz pszichológusaink készen állnak, hogy támogatást nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436