Tanulja relaxációs technikákat stresszkezelésre zalaegerszegi tréningen
Találj pszichológust relaxációs technikákra! Foglalj stresszkezelést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb stresszkezelési coachok listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
367 vélemény
frissítve 09 július 2026Gábor N.
Zalaegerszegen vettem részt a Relaxációs technikák stresszkezelés kurzusán, ahol Anna segített megérteni a mélyrelaxáció lépéseit. A tréning során megtanultam többnyire vizualizációs gyakorlatokat és rövid légzőtechnikákat, melyek azóta is hasznosak a munkanapjaimon. A tanfolyam 60 percig tartott, a díj 15000 forint volt, és úgy érzem, hosszú távon megérte. Ajánlom mindenkinek, aki a stresszt hatékonyan akarja kezelni.
Mentalitás Szolgáltatások Kft.
Kata T.
Zalaegerszegen egy nagyon hasznos Relaxációs technikák stresszkezelés tréningen vettem részt, és már az első nap éreztem a változást. Mária szakértelme türelmes és világos volt, részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, és személyre szabott tanácsokat adott. A tanfolyam ára 18000 Ft volt, a tréning 90 percig tartott, és a kemény munka meghozta a gyümölcsét. Ajánlom mindenkinek, aki szeretné csökkenteni a mindennapi nyomást Zakarmában.
GondolatLabirintus
Kovács M.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem elsajátítani relaxációs technikákat stresszkezeléshez Zalaegerszegen. Körülbelül két órán át tartott az első alkalom, és mindent részletesen elmagyarázott, miközben nyugodt légkört teremtett. Az ár kb. 15 000 forint volt, és az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabb vagyok mostanában. Bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Nagy G.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a stresszkezelő technikák tanításában. Az első találkozás két órát vett igénybe, és nagyon érthetően mutatta be a relaxációs módszereket. Az ár kb. 14 500 forint volt, és azóta sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam. Köszönöm szépen a segítséget!
Horvath L.
Szabó T.
Csillával nagyon jó volt dolgozni, aki részletesen bemutatta a stresszkezelő technikákat. Egy két órás foglalkozás volt, ahol sok hasznos tanácsot kaptam. Az ár kb. 16 000 forint volt, és az eredmény már az első napokon látszott, sokkal nyugodtabb vagyok. Nagyon ajánlom!
Csilla F.
Farkas D.
Dominika fantasztikus szakember, aki segített megérteni a relaxációs technikák alkalmazását stresszkezeléshez. A konzultáció két órát vett igénybe, és nagyon barátságos volt, emellett hatékony tanácsokat adott. Az ár kb. 15 500 forint volt. Most sokkal nyugodtabb vagyok, köszönöm!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stresszkezelés relaxációval
Kérlek mutasd meg 1 relaxációs technikát, amit egy kezdő is könnyedén kipróbálhat. A feladat során röviden írd le, mire figyelj, milyen egyszerű gyakorlatszavakat használsz, és milyen feltételek mellett lehet a technikát alkalmazni. A szakember legyen laza, barátságos, és legyen kész a nap közbeni rövid gyakorlásokhoz.
Relaxációs technikák gyakorlatsora
Kérlek mutasd be egy relaxációs technikát részletesen. Írd le, mire van szükség a gyakorláshoz, milyen egyszerű lépésekre van szükség, és hogy milyen feltételek mellett lehet végezni a gyakorlást. Mondd el, milyen egyszerű elvárások vannak a szakembertől: legyen nyugodt hangvétel, egyértelmű útmutatás, és legyen hozzá egyszerű időkeret. A munka könnyen követhető legyen.
Relaxációs technikák stresszkezeléshez
Mutass be 3 egyszerű relaxációs technikát, és adj hozzá 2–3 perces gyakorlati vezetést. A szakember legyen gyakorlott stresszkezelő, beszéljen érthetően, legyenek képesek vezetni a csoportos gyakorlást, és adjanak visszajelzést. A tréning helyszíne Zalaegerszeg, időpont megállapodás alapján.
Relaxációs technikák stresszkezeléshez
Kedves szakértő! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik relaxációs technikákban és stresszkezelésben. Feladatom, hogy személyre szabott relaxációs módszereket tanítson nekem, amelyek segítenek csökkenteni a mindennapi stresszt. Az elvárásom, hogy a technikákat könnyen elsajátítható módon mutassa be, és a tréningeket Zalaegerszeg területén, a helyszínen tartsa meg. Fontos, hogy legyen tapasztalat pszichológiai vagy mentálhigiénés területen, valamint jó kommunikációs képességgel rendelkezzen. A feladatot heti rendszerességgel, személyesen szeretném, hogy megvalósítsuk, és a célom, hogy a stresszkezelés hatékonyabbá váljon veled.
Relaxációs pszichológusaink készen állnak, hogy technikákkal stresszt kezeljék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436