Gyakorolja tudatos jelenlétet Zalaegerszegen elérhető módon

Találj pszichológust tudatos jelenlétre! Foglalj jelenlétet azonnal

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot zalaegerszegi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Tudatos jelenlét tréning szervezése

Zalaegerszeg
egy hónapja

Keresek egy tapasztalt tréneret Zalaegerszegre, aki segítene egy tudatos jelenlét tréninget szervezni. A feladat magában foglalná a tréning anyagának összeállítását, interaktív gyakorlatok kidolgozását, valamint a résztvevők támogatását a mindfulness technikák elsajátításában. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen releváns tapasztalattal a mindfulness és a stresszkezelés területén, és képes legyen könnyen kommunikálni különböző csoportokkal. A tréninget a következő hónapban szeretném megtartani, és fontos, hogy a helyszín a központi Zalaegerszeg legyen, valamint, hogy a tréning időtartama minimum 4 óra legyen.

Tudatos jelenlét workshop tartása céges csapatnak

Zalaegerszeg
egy hónapja

Olyan szakértőt keresek Zalaegerszegre, aki vállalja, hogy egy tudatos jelenlét témájú workshopot tart egy helyi céges csapat számára. A feladat magában foglalja a résztvevők életminőségének javítását célzó technikák bemutatását, gyakorlati példákon keresztül történő tanítást, és a csoportdinamika figyelembevételével történő foglalkozás vezetését. Elvárás, hogy a szakember legyen gyakorlott mindfulness oktató, jó kommunikációs képességekkel, és legyen tapasztalata céges tréningek vezetésében. A workshop időpontját egyeztetjük, de lehetőség szerint a következő két hónapon belül, a helyszín Zalaegerszeg központja legyen.

Egyéni tudatos jelenlét coaching

Zalaegerszeg
egy hónapja

Személyre szabott coaching szolgáltatást keresek Zalaegerszeg területén, ahol egy szakértő segítene elsajátítani a tudatos jelenlét technikáit. A feladat magában foglalná a rendszeres egyéni találkozókat, ahol átbeszéljük a mindennapi kihívásokat, és gyakorlatokat ajánlok a stressz csökkentésére, a figyelem fejlesztésére. Elvárás, hogy a coach tapasztalt legyen a mindfulness módszertanában, és képes legyen személyre szabni az ajánlásokat. A coaching folyamata legalább 4 alkalomra szól, heti vagy kétheti rendszerességgel, és a helyszín Zalaegerszeg központja vagy online is megvalósítható.

Tudatos jelenlét oktatás helyi intézményeknek

Zalaegerszeg
egy hónapja

Olyan szakembert keresek Zalaegerszegre, aki vállalja, hogy helyi iskoláknak vagy óvodáknak tart tudatos jelenlét oktatást. A feladat magában foglalná a pedagógusok és nevelők képzését mindfulness technikákban, hogy könnyebben tudják segíteni a diákokat a figyelem fejlesztésében és a stressz kezelésében. Elvárás, hogy az oktató legyen tapasztalt a gyermek- és ifjúsági oktatásban, és képes legyen interaktív, gyerekbarát módszerekkel dolgozni. Az oktatás időtartama alkalmanként 2-3 óra, összesen minimum 3 alkalom, a helyszín Zalaegerszeg valamely oktatási intézménye.

Online tudatos jelenlét tanfolyam létrehozása

Zalaegerszeg
egy hónapja

Keresek egy szakértőt, aki képes lenne online tudatos jelenlét tanfolyamot kidolgozni és lebonyolítani Zalaegerszeg környékén élő résztvevők számára. A tanfolyamnak tartalmaznia kell az alapfogalmak magyarázatát, gyakorlati technikák bemutatását, és interaktív elemeket, mint kérdések és feladatok. Elvárás, hogy a szakember jártas legyen az online oktatásban, és tapasztalattal rendelkezzen mindfulness módszertanában. A tanfolyam időtartama 4-6 hét, heti egy online találkozóval, és a résztvevők számára ingyenes vagy kedvező árú legyen.

Tudatos jelenlét módszertani kézikönyv írása

Zalaegerszeg
egy hónapja

Olyan szakembert keresek, aki képes egy részletes tudatos jelenlét módszertani kézikönyvet írni Zalaegerszegre. A könyv célja, hogy kezdők és haladók egyaránt könnyen elsajátíthassák a mindfulness technikákat, és alkalmazni tudják a mindennapokban. A feladat magában foglalná a módszertani alapelvek összegzését, gyakorlati útmutatókat, példákat és tanácsokat. Elvárás, hogy a szerző tapasztalt legyen mindfulness oktatóként vagy szakpszichológusként, és kiváló írói képességgel rendelkezzen. A kézikönyvet személyesen vagy online formában kell átadni, határidő: 3 hónap.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mit jelent pontosan a tudatos jelenlét Zalaegerszegen, és hogyan tudok elkezdeni gyakorolni?
A tudatos jelenlét, vagy mindfulness, azt jelenti, hogy teljes figyelemmel vagyunk a jelen pillanatra, elfogadva azt anélkül, hogy ítélkeznénk. Zalaegerszegen számos lehetőség van arra, hogy elkezdd ezt a gyakorlatot, például helyi jóga- vagy meditációs csoportokon keresztül, vagy saját tempódban otthon is gyakorolhatsz vezetett meditációkat. Fontos, hogy rendszeresen szánj időt erre, és türelmes legyél, mert a tudatos jelenlét kialakítása időt igényel.
Milyen előnyökkel jár a tudatos jelenlét gyakorlása a mindennapi életben Zalaegerszegen élők számára?
Van-e különbség a tudatos jelenlét gyakorlásában Zalaegerszegen, mint más városokban, vagy ez univerzális módszer?
Hogyan tudok megtalálni Zalaegerszegen megbízható szakértőt vagy csoportot a tudatos jelenlét gyakorlásához?