Girja edzés Zalaegerszegen: formáld tested velünk
Kérjen ajánlatot több edzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb kettlebell edzők listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
251 vélemény
frissítve 16 augusztus 2026Zsófia T.
A Girja edzés Zalaegerszegen fantasztikusan működik a számomra. Bálint szakértőként világosan mutatta be a gyakorlatokat, és az edzések 60 percig tartanak, szóval mindig marad idő a részletekre. A személyre szabott bérlet ára 18000 forint volt, és érzem, hogy napról napra erősebb vagyok. Az első hónapban már látványos formát adtam a körte alakú hasamba is, és a motivációm is nőtt. Köszönöm a profi hozzáállást és a személyre szabott terveket a városban.
Bálint T.
Balázs N.
Zalaegerszegen próbáltam ki a Girja edzés szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok a kezdeti részével. Mostafa 106990 gyorsan felmérte az állapotomat, és reálisan meghatározta az edzéstervet. A foglalkozás kb. 60 percig tartott, és egyértelműen megfigyelhető volt a fejlődés a gyakorlatok során, miközben a díj 15000 forint körül mozgott. Örülök, hogy a sportolás elkezdődött, köszönöm a figyelmes, személyre szabott megközelítést Zalaegerszegen.
mostafa S.
Kárpáti N.
A Girja edzés Zalaegerszegen remek élmény volt. Júlia professzionálisan vezetett, és észrevehetően javult a formám az első hónapban. A hosszú edzéssel és a személyre szabott étrend-tippekkel kifejezetten elégedett vagyok. A tréner 60 perces órákat tartott, a díj 125000 forint volt, de a fejlődés megérte. Minden nap motivált, köszönöm a határozott szakmaiságot!
Júlia E.
Kata B.
Nagyon elégedett vagyok Zoltán munkájával! A Girja edzés Zalaegerszegen volt, és Zoltán elképesztő volt az edzés során. Csak két órát töltöttünk együtt, de a tudása és a lelkesedése nagyon inspiráló volt. Az edzés ára 8000 forint volt, ami megért minden egyes fillért. Mindenkinek ajánlom őt!
Zoltán S.
Gábor K.
Bazsi csodás edzést tartott Zalaegerszegen a Girja edzés keretében. Két és fél órát edzettünk, és a fejlődés azonnal látszott. Nagyon megkedveltem Bazsit, mert figyelmes volt és minden részletre odafigyelt. Az edzés költsége 9500 forint volt, de mindenképpen megérte. Köszönöm Bazsi!
Bazsi K.
Eszter T.
Szüle fantasztikus munkát végzett a Girja edzés Zalaegerszegen. Tökéletesen felkészült volt, és mindig motivált, amire szükségem volt. A háromórás edzés mindössze 12000 forintomba került, de a benne rejlő érték felbecsülhetetlen. Mindenkinek ajánlom Szüle-t!
Szüle M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Girja edzés feladat
Készíts egy egyszerű, otthon is végezhető girja edzéstervet, 20-60 perces időtartammal. A szakember legyen sportos, megbízható és őszi-téli gyakorlatsorokat ismerje, kezdőknek is érthetően magyarázzon. A feladat során legyenek bemelegítő gyakorlatok, fő szakasz és levezetés, legyenek rövid, világos instrukciók és figyelmeztetések a sérülések elkerülésére.
Zalaegerszeg girja edzés feladat
Keress egy egyszerű girja edzés feladatot, amelyet otthon is el lehet végezni. Mutasd be, milyen gyakorlatok kellenek, mennyi idő alatt, és milyen alapvető felszerelés szükséges. Írd le, milyen szinten kell legyen a szakember, és mikor indítsa a programot. A munka akkor indul, ha a páciens megmutatja az alapvető mozgásokat és vállalja a heti 2–3 edzés vállalását.
Girja edzés otthon
Kérlek találj ki egy egyszerű, otthoni girja edzés feladatot. A leírás legyen rövid, érthető, és tartalmazza, milyen egyszerű felszerelésre van szükség, ha van. Add meg, milyen alapszintű követelmények vannak a sportolónak (pl. bemelegítés, testtartás, lépések), és mikor ér véget a feladat, illetve milyen körülményektől függ a munka elfogadása.
Kettlebell edzés kezdőknek
Kettlebell (girja) edzést szeretnél Zalaegerszegen. A szakember tartson egy felmérős foglalkozást, mutassa meg a helyes mozdulatokat, és állítsa be a gyakorlatokat a te tempódhoz. Akkor induljon a munka, ha van kezdő szintű tudásod vagy alap mozogni vágyásod.
Találj szakértőt a girja edzésekhez, és fejleszd erőnlétedet még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Girja edzés
- Futsal edzés
- Grappling edzés
- Gumiasztal edzés
- Hiit edzés
- Jump edzés
- Power plate edzés
- Spartan race edzés
- Tae bo edzés
- Fanatic jump edzés
- Rúdtánc edzés
- Wing chun edzés
- Deepwork edzés
- Ems edzés
- Body art edzés
- Booty barre edzés
- Bungee edzés
- Bungee fit edzés
- Alakformáló edzés
- Aerobic edzés
- Akrobatika edzés
- Spartan edzés
- Súlyemelő edzés
- Eskrima edzés
- Flabélos edzés
- Hot iron edzés
- Spártai edzés
- Walkenergie edzés
- Bosu edzés
- Akrobatika és torna edzés
- Gerincferdüléssel edzés
- Balett edzés
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436