Power plate edzés Ajakon

Fedezd fel a legjobb Power Plate edzéseket! Kérj ingyenes konzultációt, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot ajaki szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Power Plate edzés szervezése

Ajka
3 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki segítene nekem egy Power Plate edzés programot kidolgozni. Az edzések heti 2-3 alkalommal zajlanának Ajkán, a helyi fitneszteremben. Fontos, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő tapasztalattal és végzettséggel, mivel szeretném, ha a program személyre szabott lenne az én edzettségi szintemhez és céljaimhoz. Azt szeretném, ha az edző tudna motiválni, és folyamatosan nyújtana visszajelzést az előrehaladásomról. Kérlek, csak olyanok jelentkezzenek, akik korábban már foglalkoztak Power Plate edzésekkel!

Power Plate edzés csoportos órák vezetése

Ajka
3 hónapja

Helló! Szeretnék indítani egy csoportos Power Plate edzés programot Ajkán, és ehhez keresek egy tapasztalt edzőt. Az órák heti egyszer-kétszer zajlanának, és 6-10 főre számítok. Az edző feladata lenne a csoport irányítása, motiválása és a gyakorlatok bemutatása. Kérlek, csak olyan edzők jelentkezzenek, akik már vezettek csoportos edzéseket és ismerik a Power Plate használatát. Fontos, hogy szórakoztató és dinamikus légkört tudj teremteni az órák során!

Power Plate edzés tanácsadás

Ajka
3 hónapja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki tudna nekem tanácsot adni a Power Plate edzés hatékonyságáról és az otthoni használatáról. Az találkozóra Ajkán kerítenénk sort, és szeretném, ha az edző részletesen elmagyarázná a gép működését, valamint a legjobb gyakorlatokat, amiket otthon tudnék végezni. Fontos, hogy a szakember rendelkezzen tapasztalattal a Power Plate edzés terén, és tudja, mire érdemes figyelni a biztonságos használat során.

Power Plate edzés program kidolgozása

Ajka
3 hónapja

Helló! Keresek egy edzőt, aki segítene nekem egy személyre szabott Power Plate edzésprogram elkészítésében. Az edzés során szeretném, ha figyelembe vennéd az edzettségi szintemet, a céljaimat és az esetleges egészségügyi problémáimat. Az edzéseket Ajkán végeznék, így fontos, hogy a programban a gép maximális hatékonyságát kihasználva tudjunk foglalkozni a céljaimmal. Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt és rendelkezik a megfelelő végzettséggel.

Power Plate edzések dokumentálása

Ajka
3 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki segítene nekem a Power Plate edzéseim dokumentálásában Ajkán. Szeretném, ha nyomon tudnád követni az előrehaladásomat, és javaslatokat tudnál adni a fejlődés érdekében. A találkozók során fontos lenne, hogy a gyakorlatokat is bemutasd nekem, és folyamatosan visszajelzést adj az éppen végzett edzésekről. Kérlek, olyan szakemberek jelentkezzenek, akik tapasztalattal rendelkeznek edzések dokumentálásában és a Power Plate használatában.

Power Plate edzés utáni regenerációs tanácsadás

Ajka
3 hónapja

Helló! Arra keresek szakembert, aki tudna nekem segíteni a Power Plate edzések utáni regenerációs időszakban. Szeretném, ha Ajkán találkoznánk, és az edző részletesen elmagyarázná, milyen pihenő- és táplálkozási stratégiákra lenne szükségem. Fontos, hogy a szakember tapasztalattal rendelkezzen regeneráció és a Power Plate edzés terén, valamint tudjon tanácsokat adni a legjobb gyakorlatokról, amik segítenek a gyorsabb felépülésben.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a Power plate edzés, és hogyan működik?
A Power plate edzés egy speciális fitnesz módszer, amely vibrációs platformokat használ az izmok erősítésére és tonizálására. A gép vibrációja serkenti az izomreakciókat, így a hagyományos edzéshez képest rövidebb idő alatt érhetsz el látványos eredményeket. Az edzés során a test különböző izomcsoportjai aktívan dolgoznak, mivel a vibrációk hatására az izmok reflexszerűen összehúzódnak, ami javítja az erőnlétet és az állóképességet is.
Milyen előnyökkel jár a Power plate edzés?
Kiknek ajánlott a Power plate edzés?
Mennyire hatékony a Power plate edzés a fogyásban?