Győzze le stresszt CBT-vel bajai rendelésen
Találj pszichológust stresszkezelésre! Foglalj CBT-t ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
366 vélemény
frissítve 08 július 2026Katalin T.
A Stresszkezelés CBT bajai rendelésen nagyon találó volt: az alapelvek érthetően, lépésről lépésre kerültek bemutatásra. Anna szakértői megközelítése nyugodt, megnyugtató volt, és közvetlenül alkalmazható technikákat adott a mindennapokban. A terápia a városban egyértelmű pozitív hatást hozott, a konzultáció alatt egyértelműséget kaptam a problémák kezeléséhez. 60 perc alatt megértettem, miként alakítom át a gondolkodásomat és a stresszel kapcsolatos reakcióimat. Díjaztam a kedvező óradíjat, 15000 forintért kaptam hasznos útmutatást és gyakorlati feladatokat.
Lelki Jólét Kft.
Kata N.
A Stresszkezelés CBT szolgáltatást Baja városában vettem igénybe. Gábor 113950 nevű szakértő remekül végigvezetett a programon, és a találkozók során világosan elmagyarázta a technikákat. A terápia során kiderült, hogy a mindennapi helyzetekre alkalmazható gyakorlatokat tanultam meg, melyek ára 42000 forint volt összesen, és 6 hetet töltöttünk együtt. Ár-érték arányban kiváló döntés volt, a hosszabb távú eredmények remélem tartósak lesznek.
Lélekvarázs Kft.
Kovács L. K.
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service szakemberrel a Stresszkezelés CBT témában Baja városában. A munka során részletesen megértettem a stresszkezelés módszereit, és a tanácsokat azonnal alkalmazni tudtam a mindennapjaimban. Az egész folyamat kb. 3 órát vett igénybe, és mindez 25 000 forintért történt. Profi, kedves és nagyon segítőkész volt, mindenkinek ajánlom!
Gingin full service K.
Nagy Á. N.
A Gergő által végzett Stresszkezelés CBT tréning rendkívül hasznos volt számomra Baja környékén. Részletesen átbeszéltük a stressz kiváltó okait, és konkrét technikákat tanultam, amiket azóta is alkalmazok. A munka kb. 2,5 órát vett igénybe, és 22 000 forintért zajlott. Nagyon kedves és türelmes volt, mindenkinek ajánlom!
Gergő K.
Szabó D. S.
A torkzadeh szakértője a Stresszkezelés CBT-ben Baja területén fantasztikus munkát végzett. A tanfolyam során sok hasznos technikát sajátítottam el, amelyek segítenek a mindennapi stressz kezelésében. A folyamat kb. 3 órát vett igénybe, és 24 000 forintba került. Nagyon profi hozzáállás, szívből ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Papp I. P.
Norbert szakmai tudása és barátságos hozzáállása nagyon megnyugtató volt a Stresszkezelés CBT tréning során Baja közelében. Részletesen bemutatta a módszereket, és az eredmények már az első alkalom után láthatóak voltak. A tréning kb. 2,5 órát tartott, és 23 000 forintért zajlott. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki szeretne hatékonyan kezelni a stresszt!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stresszkezelés gyakorlati feladatok
Kérlek mutasd be egyszerű stresszkezelési gyakorlatokat CBT szemlélettel. A feladatban ismertesd, milyen egyszerű lépésekre van szükség: azonosítsd a kiváltó eseményt, figyeld meg a gondolatokat, és teszteld a negatív következtetéseket. Szükség esetén jelezd, milyen szakembert érdemes keresni, és mikor érdemes személyes találkozót kérni. A feladatot végezd el a megadott idő alatt, és írd le a tapasztalataidat.
Stresszkezelés CBT feladat
A feladatban mutasd be, hogyan alkalmazhatók a kognitív viselkedésterápia alapelvei. Írj le három egyszerű technikát (légzés, negatív gondolatok átkeretezése, gondolatnapló) és mondd el, hogy a páciens miként végezheti el őket a hétköznapi stresszhelyzetekben. Fontos, hogy a szakember legyen könnyen megérthető, és adjon teljeskörű, de egyszerű útmutatást a gyakorláshoz.
Stresszkezelés CBT terápiás szolgáltatás keresése
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a CBT módszerrel történő stresszkezelés terén. A feladatom, hogy személyre szabott terápiás programot alakítson ki, mely segít csökkenteni a napi stresszt és javítja az általános közérzetemet. Elvárás, hogy a terapeuta rendelkezzen megfelelő képzettséggel és tapasztalattal a kognitív viselkedésterápia alkalmazásában. A munkahelyi és személyes stresszhelyzetek kezelésére fókuszálunk, és a szolgáltatásnak Baján kell történnie, megfelelő környezetben, ahol nyugodtan tudunk dolgozni.
CBT stresszkezelési tréning szervezése
Keresem azt a szakembert, aki képes vezetni egy stresszkezelő tréninget CBT módszerrel Baján. A tréning célja, hogy a résztvevők megértsék a stressz működését, és megtanulják alkalmazni a kognitív viselkedésterápia technikáit a mindennapi életben. Elvárás, hogy a tréner gyakorlott legyen és bizonyított tapasztalattal rendelkezzen ilyen csoportos foglalkozások vezetésében. A tréninget Baján, egy nyugodt, professzionális környezetben szeretném megtartani, ahol minden résztvevő kényelmesen tudja gyakorolni a tanultakat.
Stresszkezelés pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436