Tanulja tudatos jelenlét gyakorlatát Baján
Találj pszichológust tudatos jelenlét a gyakorlatbanra! Kezdd a gyakorlatot ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
373 vélemény
frissítve 20 október 2026Katalin N.
A Tudatos jelenlét a gyakorlatban szolgáltatást Baja városában vettem igénybe. A kényelmes, érthető útmutatásokat tartalmazó gyakorlatok során Gábor volt a szakértő, aki 1 hónapnyi rendszeres gyakorlás után tapasztalhatóan nyugodtabbnak és összeszedettebbnek tűnt. A munka díját 18 500 forintban határoztuk meg, és ezt teljes mértékben megérte a hosszú távú hatás miatt. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne tudatosabb lenni a mindennapokban, Baja hangulatához igazítva.
Lélekvarázs Kft.
Kitti N.
A Tudatos jelenlét a gyakorlatban szolgáltatás Baja városában teljesen megérte a befektetett időt. Dóra szakértőként apró, de hatásos lépéseket mutatott be, amelyekkel a mindennapokban is gyakorolható a figyelem. A programban megismert gyakorlatok lassan, de biztosan átformálták a napjaimat, és a személyes költség 19000 forint volt, ami megfelelt az eredménynek. Hosszabb távú alkalmazásban egyre nyitottabb vagyok a jelenre, és ezt köszönöm neki.
Lelkiállapot Terápia Kft.
Kovács Bálint
A Tudatos jelenlét a gyakorlatban szolgáltatás Baján alatt rengeteg gyakorlati útmutatást kaptam. Emese szakértői nyugalmával megmutatta, hogyan lehet a mindennapokban a figyelmet fókuszálni, és mennyire hatékony a gyakorlat. A tanfolyam hossza ideális volt, a díj pedig reális a nyújtott értékhez képest; 60 percet töltött a személyreszabott feladatokon és 9000 forintba került a teljes program.
Gondolkodások Stúdiója
László K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő munkájával a Tudatos jelenlét a gyakorlatban projekt kapcsán Baja városában. Kiválóan értette az elvárásaimat, precízen és gyorsan dolgozott, mindössze két nap alatt elkészítette a feladatot, az ár pedig korrekt volt, 15000 forint. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
Ágnes B.
A torkzadeh szakértő csapata fantasztikus munkát végzett a Tudatos jelenlét a gyakorlatban témában Baja környékén. A feladatot három nap alatt végezték el, az ár pedig 20000 forint volt. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, minden részletet figyelembe vettek.
torkzadeh M.
Zoltán S.
Norbert profi módon kezelte a Tudatos jelenlét a gyakorlatban feladatot Baja területén. A munka gyors és precíz volt, mindössze négy nap alatt megoldódott, az ár pedig 18000 forint. Köszönöm a kiváló együttműködést, bátran ajánlom!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét gyakorlatban Baján
Készíts egy rövid gyakorlatot a tudatos jelenlétről Baján. Írj le egy egyszerű feladatot, amit a résztvevők 5-10 perc alatt végezhetnek el, és mondd meg, milyen eszközökkel dolgoznak (például ülő vagy álló testtartás). Ismertesd, milyen jellegű visszajelzésekre számíts, és milyen feltételek mellett lehet a feladatot ismételni másnap.
Tudatos jelenlét gyakorlatban Baján
Kérlek végezz egy rövid tudatos jelenlét gyakorlatot. Figyelj a légzésedre, figyelmesen hallgass a testedre és a környezet hangjaira. Egyszerűen próbáld meg megfigyelni, mikor elkalandozik a gondolatod, majd visszaterelni a figyelmedet a légzésre. A feladat alatt nyitott maradj, és vedd észre az érzelmi állapotodat.
Tudatos jelenlét gyakorlat Baján
Készíts egy rövid, 15-20 perces gyakorlatsorozatot a tudatos jelenlétről. A szakembernek legyenek könnyen követhető lépései, szem-kifejezések és légzőgyakorlatok. add meg, mikor lehet a tevékenység, milyen eszközre van szükség, és hogy milyen környezetben legyen a jó hatása.
Tudatos jelenlét gyakorlati feladat
Adj meg egy egyszerű tudatos jelenlét feladatot. A szakember legyen barátságos, közel legyen a témához, és legyen kész rövid útmutatót adni. A munka során fontos, hogy tisztázd a feladat célját, és hogyan lehet ellenőrizni a fejlődést; elvárás a sürgős visszajelzés és a 15 perc körüli gyakorlás
Tudatos jelenlét gyakorlat kezdőknek
Válassz ki egy egyszerű feladatot a napodból, és figyeld, hogyan változik a légzésed, a figyelmed és a testérzeted. Egyszerű követelmény, hogy a szakember legyen nyitott és barátságos, legyen néhány kérdésed könnyen érthető, és tudja irányítani a foglalkozást a 15–20 perces gyakorlathoz. A munka akkor indul, ha a kliens kész és tudja követni az irányítást.
Pszichológusaink készen állnak, hogy tudatos jelenlét a gyakorlatban alkalmazásával segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436