Spártai edzés Baján: hozzd ki a maximumot!
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és találjon olcsóbb megoldást gyorsan.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
269 vélemény
frissítve 02 július 2026Orsolya T.
A Spártai edzés Baján fantasztikus élmény volt! Kitti nagyon felkészült, az edzésidő alatt végig ösztönzött és pontos instrukciókat adott. A 10 perces bemelegítés után 60 percig tartó intenzív gyakorlatsorral dolgoztunk a teljes testre. Az ára 14000 forint volt, megérte a befektetést, hiszen látszik a fejlődés. Ajánlott szolgáltatás a sportolni vágyóknak, akik többet szeretnének kihozni magukból.
Kitti M.
Kinga T.
A Spártai edzés Baja városában fantasztikus élmény volt. A kiváló edző Dávid pontosan megmutatta a gyakorlatokat, és türelemmel korrigált minden hibát, így az erőnlétem rögtön látványosan javult. Az órák intenzitása megfelelő volt, de mégis élvezhető, a díj pedig reális, kevesebb mint 30 000 forint a hónapra lehetőséggel együtt. Ajánlom mindenkinek, aki komolyan gondolja a testépítést és a kitartást.
Dávid T.
Anna S.
Már régóta keresgéltem egy jó edzőt, aki segíthetne a Spártai edzésben. Levente éppen azt nyújtotta, amire szükségem volt. Az edzések izgalmasak és motiválóak voltak, ráadásul az őszinte visszajelzései segítettek abban, hogy fejlődjek. Hét hétig tartott a program, és 45.000 forintba került. Mindenkinek ajánlom őt, aki komoly célokat tűzött ki maga elé!
Levente F.
Gábor N.
Viktor fantasztikus munkát végzett a Spártai edzésem során! Az edző minden egyes órát úgy állított össze, hogy kihívást jelentsen számomra, de sosem volt túl nehéz. Két hónap alatt 30.000 forintért egy teljesen új énképet nyertem. Az edzések 10/10-esek voltak, és már alig várom a következő szezont!
Viktor V.
Zsófia K.
Ferenc valóban tudja, mit csinál! A Spártai edzés során nagyon alapos volt, és minden részletre figyelt. Rugalmasan alakította a programot az én igényeimhez, és a 20.000 forintos költség megérte! Az edzések után mindig energikusnak éreztem magam. Mindenkinek szívből ajánlom őt!
Ferenc V.
Miklós T.
Gábor tapasztalata és tudása lenyűgöző! A Spártai edzés során folyamatosan ösztönzött és motivált, ami segített abban, hogy túllépjek a határokon. Az edzések két hónapig tartottak, és 50.000 forintot fizettem érte. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan akarja venni az edzést!
Gábor S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Spártai edzés feladatok
Adj meg egy rövid, dinamikus edzésfeladatot: minden feladat legyen érthető és könnyen követhető. A szakember legyen olyan személy, aki egyszerű útmutatást ad és követhető időkhöz kötött feladatokat ajánl. Felfektetve, akár otthon is végezhető, legyenek vagy 30–40 perces programok vagy rövidebb intervallumok a feltételek szerint. Működjön a leírás minden részében: mit kell tenni, mire figyelj, és mikor ér véget a munka.
Spártai edzés feladat
Kérlek végezz el egy Spártai edzés jellegű feladatot. Egyszerű, érthető követelmények: ismerd fel, hogy milyen típusú edzés a feladat, és válaszd ki a tartalmas, de egyszerű instrukciókat. A szakember legyen lelkes, motivált, és hajlandó legyen rövid, világos útmutatót adni. Ha a munka elvégzett, érd el, hogy a feladat teljesen végrehajtott legyen, és a munkakörülmények rendben legyenek.
Spártai edzés program kidolgozása
Helló! Olyan edzőt keresek, aki segítene nekem egy spártai edzésprogram kidolgozásában. Az a célom, hogy erősebb és fittebb legyek, ezért szeretném, ha valaki tapasztalattal rendelkező szakember segítene. A programnak figyelembe kell vennie a jelenlegi fittségi szintemet, és személyre szabott gyakorlatokat kell tartalmaznia. Kérlek, írd le a tapasztalataidat és a megközelítési módodat, és jelezd, hogy mennyi időre van szükség a program kidolgozásához!
Spártai edzés vezetése
Szia! Szeretnék spártai edzéseket tartani, de szükségem lenne egy olyan edzőre, aki tapasztalt és jártas ebben a témában. Az edzésekre hetente kétszer, szerdán és pénteken lenne szükségem, és fontos, hogy a helyszín Baja legyen. Kérlek, mesélj a korábbi tapasztalataidról, és arról, hogyan építenéd fel az edzéseket. Ezen kívül szeretném, ha a programba beépítenél bemelegítést, erősítő gyakorlatokat és levezetést is.
Fedezd fel a spártai edzés előnyeit szakértőinkkel, és hozd ki a legtöbbet a testedből!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436