Girja edzés Baján: formáld tested velünk
Kérjen ajánlatot több edzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb kettlebell edzők listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
251 vélemény
frissítve 17 október 2026András N.
A Girja edzés Baján fantasztikus élmény volt. A szolgáltatás részletesen bemutatott gyakorlatokat kínált, és Péter személyre szabottan igazította a feladatokat, miközben a koncentrált edzésforma gyorsan látható eredményt hozott. A városban kerestem edzőt, akiérthetően elmagyarázza a mozgásokat, és itt meg is kaptam. Az edzés ára 18500 forint volt, a munka pedig hosszú távon megéri.
Péter H.
Eszter T.
A Girja edzés Baján kiváló választás volt számomra. A személyre szabott programban világosan benne volt a futás és erőedzés kombinációja, és a edző gondosan figyelte a technikákat. A helyszín jó hangulatú, az órarend rugalmas, és a közép hosszú edzések alatt láthatóan javult a testtartásom és az állóképességem. 12 hét alatt a fogyás 3,2 kg volt, a díj pedig 45000 forintban állapodtunk meg edzésenkénti költséggel.
Dávid T.
Boglárka N.
Baja városában keresgéltem edzőt a Girja edzéshez, és nagyon megérte. Norbert volt a kiválasztott szakértő, aki pontosan értette, mire van szükségem, és személyre szabott tervet adott a testedzésre. A hosszú távú formaformálás mellett a motiváció is erős maradt. Az első hónapban láttam a fejlődést, a díj 54000 forint volt, a foglalkozások hossza 60 perc. Ajánlom mindenkinek, aki konkrét eredményre törekszik Baja belvárosában.
Norbert T.
Anna T.
Nagyon elégedett vagyok Levente munkájával! A Girja edzés Baján során az edzéseink rendkívül jól össze voltak állítva, és a fejlődésem is szembetűnő volt. Kb. 4 hétig dolgoztunk együtt, és a költségek is nagyon kedvezőek voltak, mindössze 30.000 forintért kaptam meg a teljes csomagot. Levente mindig figyelmes volt, és hasznos tippeket adott az edzésmódszerekhez.
Levente F.
Gábor K.
Viktor valóban profi! A Girja edzés Baján során rendkívül motiváló volt. Két hét alatt rengeteget fejlődtem, és a költségek is barátságosak voltak, mindössze 28.000 forint. Viktor segített, hogy minden gyakorlatot jól végezhessek, és minden alkalommal új kihívást hozott. Csak ajánlani tudom!
Viktor V.
Eszter L.
Ferenc munkájával nagyon meg voltam elégedve! A Girja edzés Baján fantasztikus élmény volt. Három hét alatt éreztem a változást, és a 25.000 forintos ár is teljesen korrekt volt. Ferenc türelmes volt és mindig bátorított, ami igazán segített.
Ferenc V.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Egyszerű bokszedzés a bazsalikomos formáért
Meg kell látogatnod egy szabadtéri edzőtermet vagy rendelkezz egy otthoni boxzsák környékével. Kérdezd meg az edzőt, milyen alapszintű technikákat tanítanak kezdőknek: állóképesség, alapütések és védekezés. A feladat: végezz 20 perc bemelegítést, 15 perc könnyű szinkrontempo ütéssorozatot, majd 10 perc nyújtást. Ha gyakorlat közben fájdalmat érzel, állj meg és jelezd az edzőnek.
Girja edzés feladatok Baján
Általános edzésfeladatokat adunk a helyi tornateremben. A szakember legyen lelkes és türelmes, érthetően magyarázzon, és legyen kész bemutatni egyszerű gyakorlatokat. Szükséges, hogy legyen minimum 1 év edzői tapasztalat és alapvető elsősegélynyújtási ismeretek. A munka akkor indulhat, ha a csoport tagjai előzetesen megoldják a bemelegítést és betartják az eszközhasználati szabályokat.
Girja edzés feladatai
Adj meg 1 egyszerű feladatot, amely a girja edzéshez kapcsolódik Baja városában. A leírás legyen közérthető: említsd, hogy milyen egyszerű követelmények vannak a szakemberre, például alapérdeklődés, motiváció, pontos edzésidő és az edzés helyszíne. Írd le, hogy mikor és hol történik a munka, és mire számítson a kliens.
Girja edzés feladatok
Kereskedőként dolgozóknak szóló egyszerű edzésfeladatot adok: válassz egy rövid bemelegítést, majd három könnyű gyakorlatot. A szakember legyen laza, határozott, az igények között szerepeljen az alacsony-súlyos ürügyek elkerülése és a sérülésmegelőzés. A munka feltétele, hogy rendszeresen tartson edzéseket, legyen érthető és türelmes, és igazodjon a Baja környéki időzítéshez.
Girja edzés feladat Baján
Herd meg a feladatot: készíts egy egyszerű gyakorlatlistát, amit egy kezdő is megérthet. Olyan feladatokat adj, amelyekhez nincs szükség speciális felszerelésre. Tisztázd, hogy a szakembernek legyen alapvető edzésismerete, legyen türelmes, és figyelje a helyes kivitelezést. A munka 1-2 héten belül értékelhető legyen, és legyen lehetőség visszajelzésre.
Találj szakértőt a girja edzésekhez, és fejleszd erőnlétedet még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Girja edzés
- Futsal edzés
- Grappling edzés
- Gumiasztal edzés
- Hiit edzés
- Jump edzés
- Power plate edzés
- Spartan race edzés
- Tae bo edzés
- Fanatic jump edzés
- Rúdtánc edzés
- Wing chun edzés
- Deepwork edzés
- Ems edzés
- Body art edzés
- Booty barre edzés
- Bungee edzés
- Bungee fit edzés
- Alakformáló edzés
- Aerobic edzés
- Akrobatika edzés
- Spartan edzés
- Súlyemelő edzés
- Eskrima edzés
- Flabélos edzés
- Hot iron edzés
- Spártai edzés
- Walkenergie edzés
- Bosu edzés
- Akrobatika és torna edzés
- Gerincferdüléssel edzés
- Balett edzés
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436