Girja edzés Békéscsabán: formáld tested velünk

Fedezd fel a legjobb edzéstervet! Kérj ingyenes konzultációt a legjobb szakértőktől, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot békéscsabai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Személyi edző keresése girja edzéshez

Békéscsaba
3 hónapja

Szia! Olyan személyi edzőt keresek, aki segíteni tudna nekem a girja edzés során. Az én célom az erőnlétem növelése és a megfelelő technika elsajátítása. Fontos, hogy itt, Békéscsabán tudjunk edzeni, lehetőleg a szabadban, de egy edzőterem is szóba jöhet. Elvárás, hogy a tréner tapasztalattal rendelkezzen a girja edzés terén, és tudjon segíteni a különböző gyakorlatok helyes végrehajtásában. Kérlek, mondj néhány javasolt időpontot, amikor tudnánk kezdeni, és hogy milyen árakkal dolgozol!

Giria edzésterv készítése és oktatása

Békéscsaba
3 hónapja

Helló! Szeretném, ha készítenél nekem egy részletes girja edzéstervet, illetve az edzéseken való oktatásra is szükségem lenne. Két-három alkalommal hetente szeretnék edzeni, és fontos, hogy a gyakorlatok közben figyelj a technikámra és az eszközök helyes használatára. Olyan edzőt keresek, aki jól ismeri a girja edzést, és képes motiválni, valamint ha lehet, szeretném, ha kis csoportban edzenénk. Kérlek, írj nekem, ha érdekel a feladat!

Tömegnövelő girja edzés indítása

Békéscsaba
3 hónapja

Szia! Célom, hogy tömegnövelő programot indítsak girja edzésekkel, és ehhez keresek egy tapasztalt edzőt. Fontos, hogy a gyakorlatokat a helyes táplálkozással kombinálva végezzük, ezért jól lenne, ha az edző tudna tanácsot adni az étkezési szokásaimra is. Kérlek, írd meg, hogy milyen tapasztalataid vannak, illetve, hogy Békéscsabán hol tudnánk együtt edzeni. Válaszodat előre is köszönöm!

Giria edzés csoportos formában

Békéscsaba
3 hónapja

Helló! Szeretném, ha szerveznél számomra egy csoportos girja edzést. Olyan edzőt keresek, aki több ember számára tud edzést tartani Békéscsabán, és akinek megvan a tapasztalata az edzésvezetésben. Az edzések célja, hogy fejlesszük az erőnket és közben jól érezzük magunkat. Fontos, hogy a csoport tagjai különböző szintűek lehetnek. Kérlek, írd meg, hogy mikor tudnánk kezdeni, és mennyibe kerülne.

Giria edzés online konzultáció

Békéscsaba
3 hónapja

Szia! Mivel nem tudok mindig személyesen jelen lenni, keresek olyan edzőt, aki online konzultációt tud tartani girja edzés témában. Szeretnék egy heti egy online edzésre jelentkezni, ahol a gyakorlatokat élőben mutatnád be, és a helyes végrehajtásra is figyelnél. Elvárás, hogy tapasztalatod legyen az online edzésvezetésben, és hogy Békéscsabán élj, hogy a későbbiekben akár személyesen is találkozhassunk. Kérlek, jelentkezz, ha érdekel!

Giria edzés alapjainak elsajátítása

Békéscsaba
3 hónapja

Helló! Olyan edzőt keresek, aki segíthet nekem a girja edzés alapjainak elsajátításában. Fontos, hogy türelmes legyél, és lépésről lépésre tanítsd meg nekem a gyakorlatokat. Kezdetben szeretnék heti két alkalommal edzeni, és jó lenne, ha lehetne egy edzőteremben Békéscsabán. Kérlek, írj nekem egy próbát az edzéseidről és az áraidról, hogy el tudjam dönteni, hogy tudok-e csatlakozni.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mik azok a girja edzések, és miért érdemes részt venni rajtuk Békéscsabán?
A girja edzések, más néven kettlebell edzések, nagyszerű módja a funkcionális erő és állóképesség fejlesztésének. Békéscsabán számos lehetőség van, ahol különböző szintű csoportos órákon vagy személyi edzés keretein belül próbálhatod ki. A girja edzés során nemcsak az izomzat erősödik, hanem a koordináció és a hajlékonyság is javul. Ha szereted a változatos edzéseket, akkor a girja kiváló választás lehet számodra!
Milyen előnyöket nyújt a girja edzés Békéscsabán a hagyományos súlyzós edzésekkel szemben?
Kiknek ajánlott a girja edzés Békéscsabán?
Mire érdemes figyelni a girja edzés során Békéscsabán?