Girja edzés Békéscsabán: formáld tested velünk
Kérjen ajánlatot több edzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb kettlebell edzők listája Békéscsabán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
251 vélemény
frissítve 07 augusztus 2026Lídia N.
A Girja edzés szolgáltatás a Békéscsaba városában fantasztikus élmény volt számomra. A trainer, Zorán, pontosan megértette az igényeimet, és a személyre szabott edzésterv segített formálni a testem. 8 hét alatt láthatóan erősödött a közép- és felső testem, a csoportos órák pedig motiválóak voltak. A kezdeti ára 60000 forint volt, és bár néha kemény volt, megérte minden fillér. Köszönöm a segítséget, remélem hamar visszatérhetek. (Személyes nyomás: 8 hét, 60000 Ft)
zorán Z.
Katalin N.
Békéscsabán vettem részt Girja edzés órán, és nagyon meg voltam elégedve a professzionális hozzáállással. A tréner, József, a személyes célokat figyelembe véve alakította az edzésmenetet, 8 hét alatt láthatóan formálódtam, az ár 25000 forint volt a havi bérletért. Az edzések dinamikusak voltak és motiválóak, a hosszú órák után soha nem éreztem fáradtságot a rutinban. Ajánlott a hely, a város szívében kiváló környezetben zajlik az edzés.
József S.
Gábor D.
A Girja edzés Békéscsabán fantasztikusan hangzott, amikor felkerestem a stúdiót. Seres az edző részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, és megmutatta, hogyan lehet a törzset erősen tartani. Az első hónapban 12 000 forintért találtam meg a személyre szabott tervet, amely 8 heten át tartott, és folyamatos visszajelzéseket adott. Az edzések élvezetesek, a légkör családias, és úgy érzem, hogy valóban formába jövök. Békéscsabán ezt a szolgáltatást ajánlanám mindenkinek, aki komolyan a sérülések nélkül szeretne fejlődni.
Seres R.
László F.
Nagyon elégedett vagyok Ádám munkájával a Girja edzés Békéscsabán. Kiváló szakember, aki jól magyarázta el a gyakorlatokat. 3 hónapig dolgoztunk együtt, és a költség 150000 forint volt. Az edzéseim nagyon hatékonyak voltak, és biztosan vissza fogok térni hozzá.
Ádám M.
Julianna G.
Klaudia fantasztikus munkát végzett a Girja edzésnél. Nagyon türelmes és motiváló edző, aki személyre szabott edzéstervet készített számomra. 2 hónap alatt értem el a kívánt eredményeket, és 120000 forintba került. Csak ajánlani tudom!
Klaudia K.
Balázs K.
Herkó Koppány nagyszerű edző, aki nagyon jól tudta irányítani a Girja edzéseket. 4 hónapig edzettünk együtt, és a költség 200000 forint volt. Az edzések hangulata mindig jó volt, és sokat tanultam tőle.
Herkó Koppány H.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Girja edzés Budapesten
Női vagy férfi sportos szakértő felkérése: adjon meg szívesen egyszerű feladatokat a gírja edzéshez Békéscsabán. A feladat arról szól, hogy készítsen gyors, érthető edzéstervet, igazodva a helyi igényekhez. A szakember legyen megbízható, tanácsai követhetőek, és a munka 1–2 alkalomra tervezhető legyen.
Girja edzés feladatai
Fogj egy egyszerű edzéstervet torzítás nélkül: a feladatban leírt gyakorlatokat követve végezd el, figyelj a helyes testtartásra és légzésre. A szakembertől várt egyszerű ismétlésszámok és rövid bemelegítés adatait használd. A munka akkor ér véget, ha elvégzed a gyakorlatsort, és a végén visszajelzed az érzetedet.
Girja edzés feladatok
Nézz körbe a teremben, és válassz ki 5 gyakorlatot a girja edzéshez. Egyszerű, érthető instrukciókat adj meg, és írd le, mire figyelj a kezdőknél. A feladatnak legyen kellően egyszerű és látszódjon, hogy milyen eszközökre van szükség. A munka közben vedd figyelembe, hogy a személy meg tudja oldani egyedül is a feladatot, de szükség szerint kérhet segítséget.
Személyi edző keresése girja edzéshez
Szia! Olyan személyi edzőt keresek, aki segíteni tudna nekem a girja edzés során. Az én célom az erőnlétem növelése és a megfelelő technika elsajátítása. Fontos, hogy itt, Békéscsabán tudjunk edzeni, lehetőleg a szabadban, de egy edzőterem is szóba jöhet. Elvárás, hogy a tréner tapasztalattal rendelkezzen a girja edzés terén, és tudjon segíteni a különböző gyakorlatok helyes végrehajtásában. Kérlek, mondj néhány javasolt időpontot, amikor tudnánk kezdeni, és hogy milyen árakkal dolgozol!
Találj szakértőt a girja edzésekhez, és fejleszd erőnlétedet még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Girja edzés
- Futsal edzés
- Grappling edzés
- Gumiasztal edzés
- Hiit edzés
- Jump edzés
- Power plate edzés
- Spartan race edzés
- Tae bo edzés
- Fanatic jump edzés
- Rúdtánc edzés
- Wing chun edzés
- Deepwork edzés
- Ems edzés
- Body art edzés
- Booty barre edzés
- Bungee edzés
- Bungee fit edzés
- Alakformáló edzés
- Aerobic edzés
- Akrobatika edzés
- Spartan edzés
- Súlyemelő edzés
- Eskrima edzés
- Flabélos edzés
- Hot iron edzés
- Spártai edzés
- Walkenergie edzés
- Bosu edzés
- Akrobatika és torna edzés
- Gerincferdüléssel edzés
- Balett edzés
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436