Készüljön fel fontos eseményekre szorongás nélkül debreceni konzultáción
Találj pszichológust fontos esemény szorongásra! Foglalj segítséget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot debreceni szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
382 vélemény
frissítve 04 augusztus 2026László N.
Fontos esemény előtti felkészülésre kerestem segítséget Debrecenben. A szorongás csillapítása mellett megérzettem, hogyan dolgozzam fel a stresszt a rendezvény napjára, ami megkönnyítette a beszédet. A szakember 6 hét alatt 45 ezer forintért végzett konzultációt ajánlott, és 8 órányi foglalkozást tartott. Örömmel látom, hogy Andrea volt az, aki végig empatikus volt és részletes gyakorlatokat mutatott be a hosszú távú nyugalom érdekében.
Andrea M.
Tímea N.
Köszönöm a Debrecenben végzett konzultációt a Fontos esemény szorongás témában. A szakember alaposan feltárta a szorongás forrásait, és gyakorlati módszereket mutatott be a felkészüléshez. A beszélgetés során kifejezetten hasznos volt a megnyugtató légzőgyakorlatok és a fokozatos felkészülés terve, amelyet 60 perces foglalkozásban kaptam. A szolgáltatás ára 42 000 forint volt, a munkaidő és a kompetencia alapján teljesen reálisnak éreztem. Debrecenben, a helyszín kényelmes volt és a szakember segítőkész hangnemben kommunikált. A jövőben is igénybe venném ugyanettől a csapatostól, ha szükségem lenne hasonló támogatásra.
Szellemhajó Pszichológiai Központ
László N.
A Fontos esemény szorongás témában Debrecenben igénybe vett konzultáción nagyon segített. Barbara professzionálisan, empatikusan vezetett végig a felkészülés lépésein, és a beszélgetés után éreztem, hogy konkrét technikákat tudok alkalmazni a megnyugtatásra. A tanácsok relevánsak voltak, a konzultáció ára 18 000 Ft volt, a díj-érték aránya megfelelő. A beszélgetés közbeni nyugalom és a gyakorlatok adták a legtöbb hasznot.
Lelkimentő Központ
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával, aki segített nekem felkészülni egy fontos eseményre Debrecenben. Minden részletre odafigyelt, és a tanácsai nagyon hasznosak voltak a szorongásom kezelésében. A munka kb. 2 órát vett igénybe, és az ára teljesen elfogadható volt, 15 000 forint. Bátran ajánlom mindenkinek, aki stresszes helyzet előtt áll!
torkzadeh M.
Eszter K.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a fontos esemény miatti szorongásom csökkentésében Debrecenben. Nagyon kedves és profi volt, a tanácsai igazán hatékonyak voltak. A folyamat kb. 1,5 órát tartott, és mindez 12 000 forintba került. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, és ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd!
Horvath L.
Réka T.
A Csilla által végzett munka fantasztikus volt! Nagyon megnyugtató volt vele beszélgetni, és tényleg segített leküzdeni a szorongásomat a közelgő esemény miatt Debrecenben. A kezelés kb. 2 órát tartott, és 14 000 forintba került. Nagyon hálás vagyok a támogatásért, bátran ajánlom mindenkinek!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Fontos esemény felkészülés nyugodtan
Készüljön fel egy fontos eseményre úgy, hogy közben minél kevesebb szorongást érezzen. A feladatban adjon meg egyszerű, érthető teendőket: határidők ellenőrzése, lépésről lépésre tervezés, relaxációs gyakorlatok és rövid felkészítő lista. Válasszon könnyen elvégezhető feladatokat, és adjon meg javaslatokat a szempontokra, mikor kérjen támogatást.
Fontos esemény előkészítése szorongás nélkül
Készíts listát a közeljövőben várható fontos eseményekről, és határozd meg, melyekhez nyugodt felkészülésre van szükség. Válassz egyszerű, érthető feladatokat: például légzőgyakorlatok, rövid napirend, és 1-2 könnyen elvégezhető feladat. Körbenézd a szakembertől származó irányelveket, és írd le, hogy mit csinál egy szakember: alacsony stressz-szintre törekszik, és milyen körülmények között végzik a konzultációt. Ha bizonytalan vagy, egyeztess időpontot a Debreceni központban.
Készülj fel fontos eseményekre szorongás nélkül
Írj le egy fontos esemény előtti készülődést: mutasd be, hogyan csökkented a szorongást. A szakember legyen barátságos, legyen tapasztalata stresszmentes felkészítésben, és egyszerű technikákat mutasson be. A feladat része a légzőgyakorlatok és egy rövid rutin követése az esemény előtt, a munka adatai pedig legyenek rövid határidőkkel és reális elvárásokkal.
Segítség nyújtása szorongás kezelésében egy fontos esemény kapcsán
Kedves szakértő, egy közelgő fontos esemény miatt keresek valakit, aki segítene kezelni a szorongásomat. Olyan szakemberre van szükség, aki tapasztalt a szorongásoldásban, és képes nyugodt, támogató környezetet biztosítani. A feladat az, hogy személyre szabott tanácsokat adjak, esetleg relaxációs technikákat mutassak be, hogy a rendezvény előtt és alatt is nyugodtabb legyek. Elvárás, hogy legyen releváns tapasztalat és jó kommunikációs képesség. A munka Debrecenben történik, és fontos, hogy a kezelések során diszkrét és empatikus legyek, hiszen a kliens személyes érzéseiről van szó. Köszönöm, várom jelentkezésüket!
Fontos esemény szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy magabiztossá tegyenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Arámi magány kezelés
- Aviophobia CBT kezelés
- Betegápolás depresszió konzultáció
- Depresszió férfiaknál felépülés
- Depresszió hatásai
- Depressziós csoportok támogatás
- Határidők depresszió támogatás
- Hipotermofóbia megelőzése
- Időskori depresszió
- Interjú szorongás konzultáció
- Jövő szorongás terápia
- Kapcsolati szorongás CBT
- Kezelés előtti szorongás
- Klímaváltozás depresszió támogatás
- Közepes depressziós epizód
- Magány szorongás terápia
- Major depresszió interperszonális
- Mély depresszió tünetei
- Pandémia szorongás terápia
- Pánik ellen
- Pánikrohamok CBT kezelés
- Repülésfóbia leküzdés tanácsadás
- Rezilienciaépítő szorongás kezelés
- Szeparációs szorongás 5 évesen
- Szeparációs szorongás 8 hónaposan
- Szorongás kezelése
- Szorongásos depresszió tünetei
- Tripanofóbia pszichológus kezelés
- Vizsgaszorongás csökkentés
- Vizsgaszorongás kezelés
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436