Gyakorolja önszeretet meditációt önbecsüléssel debreceni relaxációs térben
Találj pszichológust önszeretet meditációra! Foglalj önbecsülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot debreceni szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
493 vélemény
frissítve 15 augusztus 2026László B.
Debrecenben próbáltam ki az önszeretet meditációt, és az ügyfélközpontú vezetés segített megérteni a belső erőm fontosságát. A szolgáltatás azonosításakor konkrét példákat kaptam, hogyan erősítsem az önbecsülésemet a mindennapokban, és a munkaidő egy kicsit hosszabb volt, de az ár 45000 forintért teljesen reális. Zsófia figyelmes és érthető volt, gördülékenyen vezette az ülést az indulattól a mélyebb nyugalom felé Debrecen belső nyugalmáért.
Árajánlat kéréseAndor N.
Debrecenben próbáltam ki az önszeretet meditációt önbecsüléssel, a szolgáltatás tökéletes összhangban volt a város hangulatával. A szakértő, Boglárka,128352, segített beállítani a nyugodt környezetet, és a hosszú gyakorlás alatt érezhetően növekedett az önbizalmam. A kezelés ára 4500 forint volt, az ülés hossza körülbelül 60 perc, és az eredmény hirtelen érezhetővé vált. Minden percét megérte Debrecenben elvégezni ezt a gyakorlatsort.
Árajánlat kéréseJános N.
Debrecenben minden hétvégén igénybe veszem az önszeretet meditációt, és az önbecsülésem látványosan javult. A szolgáltatás kereteiben a szakértő, Márta, 113874-es azonosítóval érti, hogyan vezet végig a gyakorlaton, és mennyire fontos a nyugalom megteremtése. A hosszabb foglalkozás 60 percig tartott, 5000 forintért, és az eredmény azonnal érezhető volt a mindennapi döntéseimben. Köszönöm a hatást!
Árajánlat kéréseEszter K.
Debrecenben vettem részt Önszeretet meditáció önbecsülés témában, Dóri vezetésével. A foglalkozás 50 percig tartott, és 18 000 Ft-ba került. Nyugodt, mégis nagyon személyre szabott volt, a végén könnyebbnek éreztem magam a gondolataimmal. Jó szívvel ajánlom mindenkinek, aki kíméletesen szeretne dolgozni az önértékelésén.
Árajánlat kéréseRéka N.
Nagyon meg vagyok elégedve a torkzadeh szakemberrel, aki Debrecenben végezte az önszeretet meditáció és önbecsülés témában a munkát. Az egész folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és mindössze 15 000 forintba került. Fantasztikus volt a hozzáállás és a szakértelem, mindenkinek bátran ajánlom!
Árajánlat kéréseAndrás K.
A Horvath csapata fantasztikus munkát végzett az önbizalom növelése érdekében. Debrecenben kb. 3 órát dolgoztak, és a végeredmény csodálatos lett, mindez 18 000 forintért. Köszönöm a profi hozzáállást és a kedvességet!
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önszeretet meditáció Debrecenben
Kérj egy szakembert, hogy vezessen végig egy rövid önszeretet meditációs gyakorlaton Debrecen relaxációs térben. Könnyű szabályok legyenek: ülő vagy fekvő pozíció, lassú légzés, a történetben a saját értékelésedre koncentrálás, és kulcsszavakként az önszeretet, a bátorság és a megértés. A szakember legyen tapasztalt relaxációban, legyen nyugodt és segítő hangvételű, legyen lehetőség kérdésekre, és tartsuk meg a terápiás légkört.
Önszeretet meditáció feladata Debrecenben
Gyakorold az önszeretet meditációt most. Válassz egy nyugodt helyet Debrecenben, ahol kényelmesen ülsz. A feladat egyszerű: hunyd be a szemed, lélegezz mélyen, és mondd ki magadnak kedves mondatokat. Az elvárás, hogy figyelj a belső érzelmekre és a testedre, majd jegyezd fel, hogyan érzed magad a végén. A szakember legyen pártatlan és barátságos, segítse a légzés és az önbizalom erősítését.
Önszeretet meditációs gyakorlat
Kereszttámasztás nélkül, egyszerűen, mondj magadnak kedves szavakat: dicsérd meg a benned rejlő értéket és a saját erődet. A feladat: végezd el 10 percig a meditációt úgy, hogy kényelmes legyen a relaxációs térben. Ha megszokott a helyzet, legyen nyitott a csendes figyelésre és a légzéssel összhangban végzett pozitív megerősítésre.
Önszeretet meditáció a relaxációs térben
Szeretnéd kipróbálni az önszeretet meditációt önbecsüléssel a debreceni relaxációs térben? Kérj egy rövid, nyugodt vezetést, ahol lassan végigmegytek egy gyakorlaton. Olyan segítő kell, aki türelmes, kedvesen beszél, és segít, ha elkalandozol. Akkor jó, ha csendes, kényelmes a környezet.
Kapcsolódó szolgáltatások
- Alacsony önértékelés javítás
- Antiszociális személyiségzavar
- Asszertív kommunikáció példák
- Asszertivitás fejlesztése
- Asszertivitás csoportja
- Borderline személyiségzavar kezelése
- Bűntudatos csoportok kezelés
- Dán személyiségfejlesztés konzultáció
- Elkerülő terápiás támogatás
- Hippokratész személyiségtípusok
- Identitásvesztés konzultáció
- Infantilis személyiségzavar
- Kommunikációfejlesztő csoportterápia
- Kommunikációs készségek csoport
- Kommunikációs problémák
- Kommunikációs tanácsadás
- Kommunikációs zavarok
- Kreatív problémamegoldás tréning
- Kreativitásfejlesztő csoportterápia
- Önbizalomhiány kezelése
- Önértékelési zavarok csoport
- Önmegértés fejlesztés tréning
- Önszabályozás fejlesztés kurzus
- Problémamegoldó készség fejlesztés
- Pszichológiai imázstanácsadás
- Szerelemben önbizalom növelő
- Szociális készségek csoport
- Tanácsadás döntéshelyzetek eligazodás
- Több személyiség film
- Videós empátiafejlesztő ülések
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436






