Fejlessze tudatos jelenlétét Debrecenben gyakorlatokkal
Találj pszichológust tudatos jelenlét fejlesztésre! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot debreceni szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
251 vélemény
frissítve 27 július 2026Lajos C.
A Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatás Debrecenben kiváló volt. Az ülés alatt részletesen beszéltünk a tudatos jelenlét gyakorlatairól, és érzékelhetően csökkent a mindennapi aggodalmam. A tréner több mint 60 percig tartott, és a díj 12000 forint volt a foglalkozásért; ennek ellenére éreztem, hogy tényleges hasznot hoz. Mihály szakértelme megnyugtató volt, és világos példákkal mutatta meg a módszereket.
Lelkelemző Kft.
Bence N.
Debrecenben élő, én pedig a Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatást próbáltam ki. A gyakorlatsorok közvetlenül a mindennapi rutinomhoz igazodtak, és fokozatosan éreztem a figyelem összpontosításának javulását. A tréner 6 hónapos munkatapasztalata és a személyre szabott árkalkuláció 120000 forint volt, és ez megfelelt a szolgáltatás értékének. Ajánlottam barátaimnak is, akik infot kerestek a témában Debrecenben.
Patrik T.
Márk K.
A Tudatos jelenlét fejlesztését Debrecenben nagyon alaposan és érthetően mutatták be. Boglárka kiválóan felépítette a foglalkozást: a gyakorlatok során éreztem, hogyan kerülök összhangba a testemmel és a gondolataimmal. A tréning 60 percig tartott, és 15000 forintért volt elérhető, ami teljesen reális értéket képvisel. A folyamat során konkrét technikákat kaptam, amelyek hosszú távon is hasznosak, és úgy érzem, változott a mindennapjaim figyelmi szintje Debrecenben.
Boglárka R.
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki Debrecenben segített a Tudatos jelenlét fejlesztésében. Kb. két hét alatt, heti három alkalommal dolgoztunk együtt, és az eredmények fantasztikusak. Az ár mindössze 45 000 forint volt, és megéri minden forintját. Nagyon kedves és profi volt, mindig odafigyelt a részletekre.
torkzadeh M.
László K.
A Horvath csapata fantasztikus munkát végzett a Tudatos jelenlét fejlesztésével kapcsolatban. Körülbelül egy hónap alatt, heti kétszer találkoztunk, és az eredmények már látszanak. Az összköltség kb. 60 000 Ft volt, és az ár-érték arány kiváló. Nagyon szimpatikusak és segítőkészek voltak.
Horvath L.
Kata T.
Csillával nagyon jó volt dolgozni, aki Debrecenben végezte a Tudatos jelenlét fejlesztését. Egy hónap alatt, heti három alkalommal dolgoztunk, és az eredmények már láthatók. A költség kb. 50 000 Ft volt, és teljesen meg vagyok elégedve a szolgáltatással. Kedves és profi szakember.
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét feladata Debrecenben
Gondold át a napod során, mikor vesszük észre a figyelmet. Válassz egy egyszerű gyakorlatot, amelyet 5 percig végzel: mély, egyenletes légzés és a jelen pillanatra koncentrálás. Leírásban írd le, milyen feltételek mellett dolgozik jól a szakember, és hogy milyen alapkövetelményekre van szükség a feladatokhoz Debrecenben.
Tudatos jelenlét gyakorlata Debrecenben
Keress meg egy helyet Debrecenben, ahol 20-30 perces tudatos jelenlétet fejlesztő gyakorlatot lehet végrehajtani. Írj le egy egyszerű feladatot, amelyet a szakember megmutat, és mond el, milyen eszközökre van szükség (pl. nyugodt hely, visszaszámlálás, légzésgyakorlat). Az instrukció legyen érthető, és tartalmazza, hogy ki végezze el a feladatot, milyen feltételek required a sikerhez, és mikor érdemes megismételni.
Tudatos jelenlét gyakorlatok Debrecenben
Keres egy rövid, könnyen követhető gyakorlatot a tudatos jelenlét fejlesztésére Debrecenben. A feladat egyszerű: mutasson be egy napi vagy esti 5–10 perces gyakorlatot, amelyet kezdők is el tudnak végezni. A szakember legyen barátságos, beszéljen tisztán, és adjon meg egy pár tippet a környezetről, hangsúlyozza a koncentráció fontosságát és a visszajelzéseket.
Tudatos jelenlét fejlesztése személyre szabott tréning keretében
Szia! Olyan szakembert keresek, aki segíteni tud nekem a tudatos jelenlét fejlesztésében. Olyan tréninget szeretnék, ami személyre szabott és hatékony, hogy jobban tudjak koncentrálni a mindennapokban, csökkenteni a stresszt és növelni az általános jóllétemet. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a mindfulness és meditáció terén, és képes legyen egyéni igények szerint alakítani a programot. A feladat Debrecenben történne, és fontos, hogy rugalmas időbeosztással dolgozzon, valamint tudjon könnyen kommunikálni. Kérem, mutassa be, milyen módszereket alkalmaz, és milyen eredményeket várhatok a tréning végére.
Coachaink készen állnak, hogy tudatos jelenlét fejlesztéssel tudatosságot növeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Agresszió kezelése
- Belső gyermek pszichoanalízis
- Biofeedback relaxációs tréning
- Csakra meditáció önismereti
- Dühkezelési tanácsadás pszichológus
- Evészavarokkal terápiás csoport
- Fantáziák pszichoanalízis
- Felnőtt egyéni pszichoterápia
- Fotón narratív csoportfoglalkozás
- Halogatás CBT kezelés
- Haragkezelő сsoportterápia
- Humanistische therapie gestalttherapie
- Internetes érzelmi instabilitás
- Játékterápia
- Játékterápia felépülési
- Kognitív disszonancia redukció
- Kognitív viselkedésterápia pszichológus
- Krónikus fájdalom szindróma
- Kundalini meditáció energiakiegyensúlyozás
- Loving kindness meditáció
- Megoldásfókuszú terápia
- Playback színház terápia
- Pszichoszomatizáció
- Relaxációs terápia
- Rendszertábla terápia
- Samatha meditáció nyugalom
- Táplálkozási tanácsadás pszichés
- Terápia
- Török haragkezelés konzultáció
- Üzbég koncentrációfejlesztés konzultáció
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436