Fejlessze tudatos jelenlétét Debrecenben gyakorlatokkal

Találj pszichológust tudatos jelenlét fejlesztésre! Foglalj fejlesztést ma

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot debreceni szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Tudatos jelenlét fejlesztése személyre szabott tréning keretében

Debrecen
11 napja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki segíteni tud nekem a tudatos jelenlét fejlesztésében. Olyan tréninget szeretnék, ami személyre szabott és hatékony, hogy jobban tudjak koncentrálni a mindennapokban, csökkenteni a stresszt és növelni az általános jóllétemet. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a mindfulness és meditáció terén, és képes legyen egyéni igények szerint alakítani a programot. A feladat Debrecenben történne, és fontos, hogy rugalmas időbeosztással dolgozzon, valamint tudjon könnyen kommunikálni. Kérem, mutassa be, milyen módszereket alkalmaz, és milyen eredményeket várhatok a tréning végére.

Workshop a tudatos jelenlét technikáiról

Debrecen
11 napja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki szervezni tud egy interaktív workshopot a tudatos jelenlét témakörében Debrecenben. A cél, hogy a résztvevők megismerjék a mindfulness alapjait, gyakorlatokat tanuljanak, amelyek segítenek a mindennapokban való jelenlét erősítésében. Fontos, hogy a tréner legyen tapasztalt és képes legyen interaktív módon átadni az ismereteket, valamint biztosítson gyakorlati példákat és feladatokat. A workshop időtartama 2-3 óra, és a résztvevők száma kb. 15-20 fő lehet. Kérem, részletezze, milyen módszereket alkalmaz, és mi a résztvevők eredményvárása.

Egyéni coaching a tudatos jelenlét fejlesztéséhez

Debrecen
11 napja

Szervusz! Egyéni coaching szolgáltatást keresek, amely segít mélyebben elsajátítani a tudatos jelenlét technikáit. Olyan szakembert szeretnék, aki személyre szabottan tud támogatni ebben, figyelembe véve az életmódomat és kihívásaimat. A cél, hogy a coaching során megtanuljam beépíteni a mindfulness gyakorlatokat a mindennapjaimba, ezáltal csökkentsem a stresszt és javítsam a koncentrációmat. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a pszichológia vagy a coaching területén, és legyenek bizonyított módszerei. A helyszín Debrecen, a találkozók heti rendszerességgel történnének, online vagy személyesen. Kérem, írja le a módszereit és az eredményeket, amiket garantálni tud.

Online tanfolyam a tudatos jelenlét elsajátítására

Debrecen
11 napja

Jó napot! Olyan szakembert keresek, aki online formában tud nekem egy tanfolyamot biztosítani a tudatos jelenlét fejlesztéséről. Célom, hogy saját tempómban sajátíthassam el a mindfulness technikákat, és hosszú távon beépítsem azokat a mindennapjaimba. Fontos, hogy a tanfolyam interaktív legyen, tartalmazzon videókat, gyakorlati útmutatókat és kérdéssort. Elvárás, hogy a tréner tapasztalt legyen a témában, és képes legyen motiválni a résztvevőket. A tanfolyam Debrecenből érhető el, és rugalmas időbeosztásban szeretném elvégezni. Kérem, ismertesse a tanfolyam felépítését és a várt eredményeket.

Mentorálás a tudatos jelenlét gyakorlásában

Debrecen
11 napja

Üdvözlöm! Egy mentorálási programot keresek, amely segít rendszeresen gyakorolni a tudatos jelenlétet. Olyan szakembert szeretnék, aki személyes vagy online találkozók keretében támogat, motivál és irányt mutat a mindfulness gyakorlásában. A cél, hogy kialakítsak egy mindennapi rutint, és tartós eredményeket érjek el a stressz csökkentésében és a koncentráció javításában. Elvárás, hogy legyen tapasztalata a mentálhigiénéban vagy a coachingban, és tudjon személyre szabott tanácsokat adni. A helyszín Debrecen, az időpont egyeztetése rugalmas. Kérem, írja le a mentorálás módszereit és a várt eredményeket.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Hogyan kezdjem el fejleszteni a tudatos jelenlétemet Debrecenben, ha még teljesen kezdő vagyok ebben a témában?
Kezdésként érdemes részt venned helyi tanfolyamokon vagy workshopokon, ahol szakértőkkel dolgozhatsz együtt. Emellett naplóírás vagy meditáció segíthet abban, hogy tudatosabban figyelj a jelen pillanatra. Fontos, hogy türelmes legyél magaddal, és rendszeresen gyakorolj, így fokozatosan fejlődik a tudatosságod.
Milyen konkrét gyakorlatokat ajánlasz a tudatos jelenlét fejlesztéséhez Debrecenben, és hol találhatok hozzáférést ezekhez?
Mennyire hatékony a tudatos jelenlét fejlesztése Debrecenben, és milyen eredményeket várhatok tőle hosszú távon?
Milyen kihívásokkal szoktak szembesülni azok, akik Debrecenben fejlesztik a tudatos jelenlétüket, és hogyan lehet ezeket legyőzni?