Vegyen részt tudatos jelenlét (Mindfulness) relaxációs terápiájában Debrecenben
Találj pszichológust tudatos jelenlét mindfulnessre! Foglalj mindfulnesset most
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot debreceni szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
320 vélemény
frissítve 25 augusztus 2026Zsófia K.
Debrecenben vettem részt a Tudatos jelenlét mindfulness szolgáltatásban, és az élmény rendkívül hasznos volt. A terápia megközelítése nyugtató, a gyakorlati példák érthetőek, a hosszabb meditációk pedig mélyebb belső figyelmet adtak. Az instrukciók során kiemelkedő volt a gondoskodás, a terápia ára 42000 forint volt, és 6 hetes időtartamban sikerült minden hétre rögzíteni a gyakorlásokat. A fogadóórák is jól futottak Debrecenben, az 113875-ös szakértő, Mihály, vezetésével. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne tudatosabban jelen lenni a mindennapokban.
Lelkelemző Kft.
Zsófia T.
A Tudatos jelenlét mindfulness szolgáltatása Debrecenben nagyon kifizetődő volt. A szakember segített megérteni a relaxáció alapjait, és a gyakorlatok során 45 percig tartó foglalkozás végig lebilincselő maradt. A terápia költsége 12000 forintban állapodott meg, a végeredmény pedig felfrissítette a mindennapjaim felépítését, hosszú távon is hasznos. Márta kiválóan vezette a folyamatot és 6 évnyi tapasztalatát tükröztette a Debrecenben végzett munka.
Gondolatfosztogató Lelki Segítő Kft.
Emese N.
Debrecenben vettem részt a Tudatos jelenlét mindfulness szolgáltatásban. A terápia során Zsófia segített megérteni a figyelem összpontosításának finom részleteit, és milyen hatékonyan lehet alkalmazni a mindennapokban. 60 perces foglalkozás, 12000 forintért, a hosszabb programokkal együtt javaslatokat kaptam, hogy a gyakorlatokat otthon is folytathassam. Az integráció és a motiváció nagyon pozitív hatást értek el.
Szellemhajó Pszichológiai Központ
István N.
Debrecenben a Tudatos jelenlét mindfulness szolgáltatást választottam, mert hosszú ideje keresem a belső egyensúlyt. Anna szakértelme látszódott minden foglalkozás során: megnyugtató tempó, világos instrukciók, és a gyakorlatok közben érezhető volt a figyelem fókuszáltsága. A program 6 hét alatt 42000 forintba került, a módszer pedig rövid idő alatt javította az alvást és a stresszkezelést. Ajánlom mindenkinek, aki Debrecenben szeretne tudatosabbá válni.
Lélekhangya Kft.
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértővel, aki Debrecenben segített a Tudatos jelenlét mindfulness tanfolyam megszervezésében. Minden részletet alaposan kidolgozott, és a folyamat csak két napot vett igénybe, mindössze 15000 forintért. Nagyon jó volt a kommunikáció és a szakmai hozzáállás, biztosan fogok még igénybe venni szolgáltatásait!
torkzadeh M.
Kata T.
A Horvath szakember csodás munkát végzett a mindfulness workshop szervezésében Debrecenben. A feladatot egy nap alatt elvégezte, és mindössze 20000 forintért. Nagyon profi volt, minden kérdésemre választ adott, és a végeredmény fantasztikus lett. Mindenkinek ajánlom!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Mindfulness kezelés Debrecenben
Húzd fel a tudatos figyelmet és relaxálj. Keress egyszerű relaxációs feladatokat, amelyekhez hozzátartozik a légzésszám figyelése és a testérzetek megfigyelése. A szakember legyen elérhető, adjon útmutatást a fokozatos gyakorláshoz, és dolgozzon együtt a beteggel a terápia céljáról. A munka akkor indul, ha a kliens vállalja a napi gyakorlatokat.
Tudatos jelenlét feladat a Debrecenben
Gyakorlati feladat: mutasd be a mindennapi percekben a tudatos jelenlétet. A szakember legyen közvetlen, egyszerű és türelmes. 30 perc ráhangolódó gyakorlat, utána 10 perc visszajelzés beszélgetés nélkül vagy rövid utókövetés.
Rövid tudatos jelenlét gyakorlatsor
Hérn szeretnénk, hogy mutass be egy egyszerű tudatos jelenlét gyakorlatot. A szakember legyen türelmes, praktikus és kedves, legyen képes irányított metaforákat adni. A feladat: ismertesse a relaxáció vezetését, kifejtse a légzésfigyelést és a testérzések figyelését, mutassa be, hogyan lehet 5–10 perc alatt megnyugodni, és írjon 1–2 pontos kiegészítést a.debreceni helyszínen.
Tudatos jelenlét feladat Debrecenben
Kérlek végezz el egy egyszerű tudatos jelenlét gyakorlatot Debrecenben. Mutasd meg, hogyan figyelsz a légzésre és a testérzésekre, miközben sétálsz a városban. A szakember legyen tapasztalt a mindfulnessben, legyen kedves, kommunikációja érthető és érzelmileg támogató. Ha kérdésed van, jelezd és rugalmas időpontot ajánlunk.
Terapeutáink készen állnak, hogy tudatos jelenlét mindfulness-szel nyugalmat hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Alvászavarok pszichológiai kezelés
- Alvászavarok támogatása
- Biofeedback relaxációs tréning
- Body work terápia
- Dialektikus viselkedésterápia DBT
- ECP pszichoterápiás konzultáció
- Egzisztenciális pszichoterápia
- Étkezési zavarok terápia
- Evészavaros csoportok támogatás
- Harag menedzsment
- Humanistische therapie existenzanalyse
- Indulatkezelő tréning csoport
- Ingyenes pszichoterápia program
- Internetes disszociatív zavarok
- Interperszonális kognitív viselkedésterápia
- Kreatív írás csoport
- Légzésterápia pranayama
- Meditációs konzultáció
- Mozgás táncterápia csoport
- Obszesszív kompulzív csoportos
- Online haragkezelés támogatás
- Pszichodinamikus mozgás táncterápia
- Pszichodinamikus terápia
- Pszichológiai evési nehézségek
- Rövid dinamikus pszichoterápia
- Szenzoros integrációs felépülés
- Thai érzelmi szabályozás
- Tudatos étkezés konzultáció
- Tudatos jelenlét fejlesztés
- Valóságterápia
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436