Vegyen részt tudatos jelenlét (Mindfulness) relaxációs terápiájában Debrecenben

Találj pszichológust tudatos jelenlét mindfulnessre! Foglalj mindfulnesset most

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot debreceni szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Tudatos jelenlét feladat Debrecenben

Debrecen
13 napja

Kérlek végezz el egy egyszerű tudatos jelenlét gyakorlatot Debrecenben. Mutasd meg, hogyan figyelsz a légzésre és a testérzésekre, miközben sétálsz a városban. A szakember legyen tapasztalt a mindfulnessben, legyen kedves, kommunikációja érthető és érzelmileg támogató. Ha kérdésed van, jelezd és rugalmas időpontot ajánlunk.

Tudatos jelenlét és mindfulness tréning szervezése

Debrecen
egy éve

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek Debrecenben, aki tapasztalattal rendelkezik tudatos jelenlét és mindfulness módszertanában. A feladatom, hogy egy heti rendszerességű csoportos tréninget szervezzek, ahol a résztvevők megismerkednek a mindfulness alapjaival, és gyakorlatokat sajátítanak el a stressz csökkentésére, a koncentráció javítására. Elvárásom, hogy a tréning során a szakember hitelesen, érthetően és empatikusan vezesse az órákat, figyelembe véve a résztvevők különböző igényeit. A tréning helyszíne Debrecen belvárosában legyen, és a program időpontja rugalmas legyen, de az első alkalom minél hamarabb megtörténjen. Kérem, jelezze, ha van tapasztalata ilyen típusú foglalkozások vezetésében, és ha tudna ajánlani megfelelő helyszínt is.

Egyéni tudatos jelenlét coaching szolgáltatás nyújtása

Debrecen
egy éve

Sziasztok! Olyan szakértőt keresek Debrecenben, aki személyre szabott tudatos jelenlét és mindfulness coachingban jártas. A feladatom, hogy egyéni foglalkozásokat szervezzek, ahol a kliens mélyebben megismerheti saját gondolatait, érzéseit, és megtanulhatja tudatosabban élni a mindennapokat. Fontos, hogy a szakember empatikus, jó hallgatóságú legyen, és gyakorlati eszközöket tudjon ajánlani a stressz kezelésére, a figyelem fejlesztésére. A coaching során a helyszín Debrecen központi része legyen, és a foglalkozások heti rendszerességgel történjenek. Kérem, írjon, ha van ilyen tapasztalata, és ha tud ajánlani szabad időpontokat is.

Workshop szervezése tudatos jelenlét témában

Debrecen
egy éve

Kedves szakember! Debrecenben szeretnék szervezni egy interaktív workshopot a tudatos jelenlét és mindfulness témakörében, és ehhez keresek tapasztalt facilitátort. A feladat, hogy a résztvevők megismerkedjenek a mindfulness alapelveivel, gyakorlatokat próbáljanak ki, és saját tapasztalatokat szerezzenek a stressz csökkentéséről. Elvárás, hogy a workshop interaktív, élményalapú legyen, és a résztvevők könnyen tudjanak alkalmazni a tanultakat a mindennapokban. A helyszín Debrecen belvárosában, a program időpontja pedig lehetőleg a közeljövőben legyen. Kérem, jelezze, ha van ilyen tapasztalata, és tudna nekem ajánlani megfelelő helyszínt és időpontokat.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 490 0436
Mi az pontosan a tudatos jelenlét vagy mindfulness, és hogyan segíthet Debrecenben a mindennapi életben?
A tudatos jelenlét, vagyis a mindfulness, egy olyan gyakorlat, amely során tudatosan figyelünk a jelen pillanatra, elfogadással és nyitottsággal. Debrecenben ez különösen hasznos lehet a stressz csökkentésében, a mentális egyensúly fenntartásában, valamint az életminőség javításában. A helyi közösségekben elérhető tanfolyamok és csoportok segítenek abban, hogy könnyebben beépítsd a mindennapjaidba ezt a módszert, és megtanuld kezelni a kihívásokat tudatosabban.
Milyen típusú mindfulness gyakorlatokat ajánlanál Debrecenben, és hol találok hozzájuk tanfolyamokat vagy szakértőket?
Hogyan kezdjem el a mindfulness gyakorlatokat Debrecenben, ha még teljesen kezdő vagyok ebben a témában?
Milyen előnyei vannak annak, ha Debrecenben rendszeresen gyakorolom a mindfulness-t, és milyen hatással lehet ez az életemre?