Fejlessze tudatosságát dunaharaszti pszichológiai tréningen
Találj pszichológust tudatosságra! Foglalj fejlesztést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness-trénerek listája Dunaharasztiban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
324 vélemény
frissítve 28 szeptember 2026Zoltán N.
A Dunaharasztin található Tudatosság képzés remek volt a személyes fejlődésem szempontjából. A tréningmester 113126 Szabó János egyértelműen gyakorlati példákkal illusztrálta a tudatos döntéshozatalt, és a hosszú hétvége alatt sikerült megértenem, hogyan reagálok a stresszre. A program díja 45 000 forint volt, és a bő háromórás foglalkozások mellett kaptunk hasznos házi feladatot is. Összességében nagyon elégedett vagyok, továbbra is dolgozom a gyakorlati módszereken.
Szabó jános S.
Katalin N.
A Tudatosság tréning Dunaharasztin ébresztő élmény volt, kényelmes tempóban vezette végig a szemléletváltáson. Viktória személyes hangja és érthető példái segítettek abban, hogy jobban megértem a saját érzelmi reakcióimat, és a tréning során 8 órás időtartama alatt elmondott gyakorlatok konkrét napjaiba integrálódtak. Az ár 12000 forint volt, és a kurzus 4 héten át tartó gyakorlati részével összhangban 6 hét alatt is alkalmazható marad. Ajánlom a dunaharaszti közösségnek a Tudatosság módszereit.
Kerekes Viktória
Katalin N.
A Dunaharaszti városában kínált Tudatosság tréning igazán megérintett. Szabó János különleges módon vezette a foglalkozást, a beszélgetések során sokat tanultam a figyelemről és a jelenlétről. A tréning 2 órás volt, és 12 000 forintba került, megérte az árát. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távú önismereti utat keres, és szeretne hatékony eszközöket a mindennapokhoz.
Szabó jános S.
Károlyi G.
A Dunaharasztin tartott Tudatosság tréningen a szolgáltatás szakmai színvonala lenyűgöző volt. Tamás, a csoportvezető kiválóan irányította a gyakorlatokat, és közérthetően magyarázott, miközben a tréning ára 42000 forint volt és a munkaidő 6 hétig tartó személyes munka volt. Az építő jellegű visszajelzések segítettek a hétköznapi döntéseimben, külön kiemelve a felismeréseket és a fő fókuszpontokat. Nagyon ajánlott Dunaharasztin a tudatosság fejlesztését keresőknek.
Tamás G.
János K.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakemberrel, aki gyorsan és precízen végezte el a Tudatosság témában a feladatot Dunaharaszti területén. A munka kb. 3 órát vett igénybe, és az ár 45 ezer forint volt. Korrekt és segítőkész volt, mindenkinek ajánlom!
Gingin full service K.
Ágnes T.
A Gergő fantasztikus munkát végzett a Tudatosság témában Dunaharaszti környékén. A feladatot gyorsan elvégezte, kb. 2,5 órát vett igénybe, és az összköltség 50 ezer forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a hozzáállásával, minden tiszta és profi volt.
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatosság fejlesztése tréningen
Keresek egy gyakorlott mentálhigiénés szakembert Dunaharasztin, aki vezetett, érthető feladatokat ad a résztvevőknek. A feladatok legyenek egyszerűek, 20–60 percig tarthatóak, és bemutassák a figyelem, a testérzés és a gondolatok érzékelését. A tréningen fontos, hogy legyen világos időkeret, nyitott kommunikáció és bizalmas légkör. Ha szükséges, adjunk rövid házi feladatot a nap végére.
Tudatosság tréning feladat
Segíts a résztvevőnek megismerni a figyelem jelenlegi szintjét. Egyszerű feladat: figyeld a légzésedet 5 percig, majd jegyezd fel, mikor kanyarodik a figyelmed. Elvárás: legyen saját témában jártas pszichológus, aki érthetően ad visszajelzést, és biztosítja a nyugodt környezet. A munka akkor indulhat, ha a résztvevő megérti a gyakorlat lényegét és vállalja a részvételt.
Tudatosság tréning feladat
Készíts egy rövid gyakorlatot a figyelem tudatosságának serkentésére. Egyszerű hat–nyolcperces feladat legyen, amelyet bárki otthon vagy a tréningen végrehajthat. A szakember legyen könnyen érthető, kommunikációja legyen nyugodt és támogató, adjon útmutatást a légzésre és a jelenlétre. A munka feltételei: legyen csendes hely, minimális eszközök, és a beszélő legyen türelmes, világos instrukciókkal.
Tudatosság tréning rövid feladata
Kérlek végezz el egy rövid tudatossági gyakorlatot: figyeld a légzésedet 3 percig, és jegyezd fel, mikor lent vagy fenn a figyelmedben. Egyszerű sorrend: belégzés, kilégzés, visszatérés a gondolatokhoz. Fontos legyen a relaxált testtartás, és lehetőleg csendes környezetben csináld. Ha bármikor elkalandozol, hozz magad vissza a légzésedhez.
Tudatosság fejlesztése tréningen
Keresünk egy gyakorlott szakembert Dunaharaszti környékéről, aki 60 perces pszichológiai tréningen segít a tudatosság növelésében. Az üléshez szükség lehet nyugtató környezetre, nyugodt hangnemre és egyszerű, érthető feladatokra. Elvárás: alapvető tapasztalat mindfulness vagy kognitív átkeretezésben, kedves hozzáállás, és képes vagy követni a friss visszajelzéseket.
Tudatosság pszichológusaink készen állnak, hogy jelenlétet építsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436