Spártai edzés Dunaújvárosban: hozzd ki a maximumot!
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és találjon olcsóbb megoldást gyorsan.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Dunaújvárosban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
269 vélemény
frissítve 18 október 2026Márk Z.
A Spártai edzés Dunaújvárosban felkeltette az érdeklődésünket, mert a cég célzott munkát ígért a kitartóság és erőnlét erősítésére. Eva küldött egy alapos laboratóriumi felmérést követő edzéstervet, amely 8 hétre oszlott fel, és pontosan tükrözte az erőnléti állapotomat. Az edzésidő 60 perc volt, a díj pedig 52000 forintban állt, ami összességében korrektnek tűnt. Az első blokk után már éreztem a fejlődést, és a hangulat is motiváló volt; a személyre szabott gyakorlatsorok segítettek a céljaim elérésében.
Eva S.
Katalin N.
A Spártai edzés Dunaújvárosban fantasztikus élmény volt. Az edző Marci professzionálisan irányította a csoportot, és pontosan adta meg az edzés hosszát és az ár 4500 forintot. Hosszú távon érezhető az erőfokozódás, a tréning hatékonysága kiemelkedő volt. Ajánlom mindenkinek, aki formában akar maradni.
Marci N.
Kata V.
Spártai edzés Dunaújvárosban fantasztikus volt, a tréner pontosan az intenzitás szintet igazította hozzám. 8 hét alatt érezhetően erősebb lettem, a díj 45000 forint volt, és a gyakorlatsorokat személyre szabottan alakítottuk ki. György professzionálisan vezette az órát, a vége felé külön figyelt a nyújtásokra. A szolgáltatás hosszú távon megtérül, ha valaki komolyan edzeni akar.
György B.
Gabor K.
Spártai edzés Dunaújvárosban fantasztikus élmény volt. A tréner, Istvan, a 6 hetes programban 8 edzésre elégített ki, és megértően figyelte a tempót. A hosszú órák során láttam az egyéni fejlődést, és a végén a márkás edzésórák ára összesen 42000 forint volt, ami megéri a hozzáadott állóképességet. Számomra a személyre szabott terv a legnagyobb erősség, köszönöm a motivációt.
Istvan B.
Kovács L.
Nagyon elégedett vagyok a Zsuzsanna által végzett Spártai edzéssel Dunaújvárosban. Körülbelül két órán keresztül dolgozott, és az eredmény fantasztikus lett. Az edzés intenzív volt, de nagyon motiváló, és az ár-érték arány is teljesen rendben van, mindössze 15 000 forintért. Szívből ajánlom mindenkinek, aki komolyan szeretne formálódni!
Anett E.
Nagy G.
Az Anett által végzett Spártai edzés Dunaújvárosban nagyon hatékony volt. Egy alkalommal, körülbelül 2 órában, sikerült elérni a kitűzött célt. A költség 14 500 forint volt, és meg kell mondanom, hogy az eredmény látható és tartós. Nagyon profi és lelkes volt, mindenkinek ajánlom!
Rita B.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Spártai edzésre felkészülve
Kérj meg egy edzőt, legyen edzés közben kemény, de biztonságos. Várható feladatok: bemelegítés, erőedzés, kitartásfejlesztés, levezetés. Az illető legyen jó kommunikátor, legyen képes figyelni a pulzust és a terhelést. Munkát csak tiszta eszközökkel és megfelelő sporttáppal végezzenek.
Spártai edzés kihívás Dunaújvárosban
Légy részese egy kemény, Spártai edzésnek Dunaújvároson. Egyszerű feladatokkal kezdünk, mint sprint, guggolás és plank, majd fokozatosan nehezítjük. Ha profi vagy, magabiztosságot és gyors reakciót várunk. Ha kezdő vagy, érkezzenek alacsonyabb terhelésű variációk és a helyes technika.
Spártai edzés feladat Dunaújvárosban
Kérlek végezz egy Spártai edzés feladatot Dunaújvárosban. Olyan feladatot válassz, amelyhez nem szükséges speciális felszerelés, vagy csak könnyen hozzáférhető alapanyagok kellenek. Részletezd, milyen egyszerű követelményeket vársz a sportolótól: legyen bemelegítés, mérhető ismétlések vagy időkorlát, és mit jelent a 'hozd ki a maximumot' a gyakorlati végrehajtásban. Írd le, mikor kezdhető, és hogyan értékelik a teljesítményt.
Spártai edzés Dunaújvárosban
Készíts egy tervet Spártai edzéshez Dunaújvárosban. A feladat megértése után röviden írd le, milyen egyszerű követelmények vannak a szakemberre: legyen kitartó, érthető tempó, tudjon motiválni és legyen érdekfeszítő a program. A munka akkor indul, ha a kliensnel egyeztethető az időzítés és a helyszín, és ha a sportoló megfelelő edzettséggel rendelkezik.
Spártai edzés Dunaújvárosban
Készíts el egy rövid feladatot a Spártai edzéshez Dunaújvárosban. A szakember legyen sportos és lelkes, legyenek alapvető edzéselméleti ismeretei. A fő követelmény: legyen érthető, konkrét feladatokkal és időkeretekkel, említsd meg a várható felszerelést és a biztonságos gyakorlást. A munkát a helyszín, a rutin és a motiváció alapján értékeljük.
Fedezd fel a spártai edzés előnyeit szakértőinkkel, és hozd ki a legtöbbet a testedből!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436