Tanulja tudatos jelenlét gyakorlatát Egerben
Találj pszichológust tudatos jelenlét a gyakorlatbanra! Kezdd a gyakorlatot ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Egerben
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
373 vélemény
frissítve 26 augusztus 2026Kinga N.
A Tudatos jelenlét a gyakorlatban szolgáltatást Egerben valóban megérte. Judit szakértelme és lendülete segített abban, hogy a mindennapjaimban is alkalmazni tudjam a gyakorlatokat. 60 perc alatt végigkísért a gyakorlatsor, és a végeredmény 50 perc alatt látványos lett: rendszeres gyakorlással a figyelmem erősebb, a stressz csökkentebb. Fizettem 18000 forintot a konzultációért és a folyamatos útmutatásért.
Lélekvarázs
Kata N.
Az Egerben végzett Tudatos jelenlét a gyakorlatban szolgáltatás nagyon tetszett. András 113916-os szakértő profi módon mutatta be a gyakorlatokat, és megtanított olyan apró, de hatékony technikákat, amelyek azonnal csökkentették a stresszt. A hosszabb munkaidő 90 perc volt, és 15 000 forintba került, teljesen megérte. A tanfolyam során megtanultam figyelni a testemet és a légzésemet, ami már a mindennapokban is segít.
Lelki Tér
Katalin N.
A Tudatos jelenlét a gyakorlatban szolgáltatás Egerben töltőanyag volt számomra. Ágnes 113914-es szakember professzionálisan vezette a foglalkozást, és a gyakorlatok egyre mélyebben érintették a mindennapjaimat. A munka időtartama és a költség 45000 forint körül volt, a tanácsok pedig maradandó hatást gyakoroltak. Ajánlottam már barátaimnak is, mert érezhető a hosszú távú haszon.
Szellemérzék Kft.
Miro D.
Egy igazán hasznos szolgáltatást próbáltam ki Tudatos jelenlét a gyakorlatban Egerben. Katalin személyében egy kedves, nyitott szakember segített abban, hogyan éljem meg a jelen pillanatát a mindennapi tevékenységek közben. A beszélgetés során világos példákat adott, és a kezelés 60 perc alatt 18000 forintba került, a munkaidő végére pedig érezhető lett a koncentráció. Remek élmény volt, ajánlom másoknak is.
Lelki Titok Kft.
Ádám F.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a Tudatos jelenlét a gyakorlatban témában Egerben. Az egész folyamat során profi módon és kedvesen kezelte a kérdéseimet. Körülbelül 3 órát vett igénybe az oktatás, és mindössze 15 000 forintba került. Minden részletet részletesen átbeszéltünk, és a gyakorlati tanácsok valóban hasznosak voltak a mindennapjaimban. Bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Eszter M.
A Horvath szakértő nagyon kedves és türelmes volt, miközben a Tudatos jelenlét a gyakorlatban témában Egerben segített nekem. A tréning kb. 2,5 órát vett igénybe, és 12 000 forintért sikerült mindent elsajátítanom. Gyakran alkalmazom a tanultakat, és már észrevehető a nyugalom és a fókusz növekedése. Nagyon hálás vagyok a profi támogatásért!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét gyakorlatok Egerben
Hedzél egy egyszerű feladatot: válassz ki egy hétköznapi tevékenységet, és figyelj a lélegzetedre minden belégzésre és kilégzésre. Egyszerű követelmény a szakembertől: legyen legalább alapvető tudatos jelenlét-gyakorlat ismerete, legyen türelmes és érthető. A munka akkor indul, ha a feladatot észleled és kész vagy megosztani a tapasztalataid, a helyszín Eger belvárosa legyen.
Tudatos jelenlét gyakorlatok Egerben
Kérj meg valakit, hogy végezze el a mindennapi jelenlét feladatát. Egyszerű követelmények: figyelem a légzésre, a testérzetek megfigyelése és a gondolatok és érzések elfogadása. A munka során legyenek hívások, ha bizonytalan a gyakorló, és tartsa be a hétköznapi időkeretet.
Tudatos jelenlét gyakorlat Egerben
Olvass egy rövid leírást arról, mit jelent a tudatos jelenlét, majd válassz egy egyszerű feladatot: figyelj a légzésedre 3 percig, tedd nyugodtan a dolgaid közé. A szakember legyen türelmes, jó megfigyelő és képes megteremteni a nyugodt légkört; a munka akkor kezdődik, ha a kliens nyitott és kész követni az irányított feladatot.
Tudatos jelenlét gyakorlat 1
Kérlek mutasd meg, hogyan lehet rendszeresen gyakorolni a tudatos jelenlétet. Írd le, milyen egyszerű lépések lépnek a gyakorlati megvalósításhoz. A szakember legyen barátságos, tapasztalt és képes legyen rövid vezetésre. A munka feltétele, hogy legyen egy rövid eligazítás és 1-2 gyakorlati feladat a helyszínen.
Pszichológusaink készen állnak, hogy tudatos jelenlét a gyakorlatban alkalmazásával segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436