Győzze le kapcsolati szorongást CBT-vel érdi párkapcsolati fókuszban
Találj pszichológust kapcsolati szorongásra! Foglalj CBT-t
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
409 vélemény
frissítve 18 szeptember 2026Kovács László
Érden kaptam kiváló segítséget a Kapcsolati szorongás CBT-vel témában. A terapeuta Tamás 6 hónapig tartó együttműködés során a terápia díja 42000 forint volt, amelyet részletezett és érthetően magyarázott el. A haladást úgy éreztem, mintha rábukkantam volna egy új megközelítésre a párkapcsolatomban. Azóta javult a kommunikációm, kevesebb a szorongás, és magabiztosabban kezelem a konfliktusokat Érden, a javasolt gyakorlatokkal pedig rendszeresen dolgozom.
Tamás G.
Katalin N.
Érden kerestem megoldást a kapcsolati szorongásomra, és a CBT alapú kezelést választottam. Szabó János kiválóan érti a párok dinamikáját, a terápia során pedig egyértelmű lépésről lépésre haladunk. Megbeszéltük a munka időtartamát és a költségeket, a coaching költsége 60,000 forint volt, és 12 hétig tartott az intenzív rész. A kezelés után jobban látom a saját és a párkapcsolatunk határait, érezhető a csökkenő szorongás és a kölcsönös támogatás erősödése, ami Érd városában megkönnyítette a mindennapi kommunikációnkat.
Szabó jános S.
Katalin N.
A Kapcsolati szorongás CBT szolgáltatást Érden vettem igénybe, és nagyon elégedett vagyok. Viktória szakértői megközelítése nyugodt és szervezett volt, a terápiát a kapcsolati fókuszban végezte, 8 hét alatt tapasztaltam jelentős javulást. A munka ára 42000 forint volt, a konzultációk 60 percesek voltak, és a hosszabb intervallumokat is igénybe vettem. Szívemből ajánlom mindenkinek, aki hosszú távú fejlődést keres a párkapcsolati szorongás csökkentésében. Köszönöm a támogatást Érden végzett CBT-nek.
Kerekes Viktória
Márk N.
Érd városában a Kapcsolati szorongás CBT szolgáltatás tökéletes volt. A terapeuta, Tamás, 5 héten át vezette a folyamatot, és világos gyakorlati feladatokat adva segítette a kapcsolati szorongás oldását. A kezelés ára 57000 forint volt, és 8 hetes programként része a hosszú távú garancia, mert a megértés és a kommunikáció most stabilabb. Az első találkozó óta érzem, hogy jobban bízom a partneremben, és a beszélgetéseink végre pozitívak.
Tamás G.
Péter T.
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service szakemberével, aki Érden segített leküzdeni a kapcsolati szorongásomat a CBT módszerrel. Az egész folyamat kb. 8 hétig tartott, és az eredmények fantasztikusak. Az árát tekintve megfizethető volt, és az eredmények messze túlmutattak a várakozásaimon. Mindig kedves és profi volt, bátran ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
László K.
Kiváló munkát végzett Gergő, aki a CBT módszerrel Érden segített nekem a kapcsolati szorongásom leküzdésében. A kezelés kb. 10 hétig tartott, és az eredmények azonnal éreztették hatásukat. Az ár is megfelelő volt, és Gergő nagyon empatikus volt. Nagyon hálás vagyok a támogatásért, bátran ajánlom!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kapcsolati szorongás CBT feladat
Fogj egy rövid feladatlistát, amely segít megérteni a kapcsolati szorongás kiváltóit. Munka közben írd le, mikor és miért érzel szorongást partneri beszélgetéseknél. A feladatkészítő legyen könnyen érthető, hétköznapi hangvételű szakember, aki tartja a határidőket és visszajelzéseket ad.
Kapcsolati szorongás kezelése CBT-vel
Készíts egy rövid feladatot arról, hogyan lehet CBT segítségével dolgozni a kapcsolati szorongáson. Írd le egyszerűen, hogy milyen feladatokat adsz a kliensnek (például gondolatok átdolgozása, jelenlét-gyakorlatok, viselkedéses kísérletek). Mondd el, milyen különleges követelményeket vársz a szakembertől (biztonságos légkör, rövid beszélgetés, nyitott kommunikáció) és hogy milyen eredményre számítunk a terápia során.
Kapcsolati szorongás kezelése CBT-vel
Készíts egy rövid feladatot a kapcsolati szorongás leküzdésére CBT szemlélettel. A feladat legyen egyszerű, világos és gyakorolható; a szakember legyen tapasztalt a párkapcsolati fókuszú CBT-ben. Mondd meg, milyen feltételek vannak, és mikor érdemes ezt alkalmazni.
Kapcsolati szorongás CBT feladat
Kérlek végezd el ezt a gyakorlatot a kapcsolati szorongásoddal kapcsolatban. Egyszerű feladat: írd le, mi váltja ki a szorongást a párkapcsolatodban, és hogyan reagálsz rá. Írd le 2–3 konkrét példát, majd gondold át, milyen kedves és reális reakciók segíthetnek. A terápiás szempontot figyelembe véve a szakmai leírást egyszerűen, érthetően írd le.
Kapcsolati szorongás kezelése CBT-vel
Írj egy egyszerű feladatot, amelyben a terapeuta bemutatja a CBT alapelveit a kapcsolati szorongás csökkentésére. A feladat legyen könnyen érthető, konkrét és megvalósítható. A szakember legyen barátságos, ne használjon bonyolult terminológiát, és jelezze, milyen feltételek mellett van lehetőség a kezelésre, illetve mire számíthat a kliens.
Kapcsolati szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436