Fejlessze tudatos jelenlétét Érden gyakorlatokkal
Találj pszichológust tudatos jelenlét fejlesztésre! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness trénerek listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
439 vélemény
frissítve 27 július 2026Katalin F.
Érden vettem részt a Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatásban, és nagyon tetszett, ahogy Tamás személyre szabott gyakorlatokat mutatott be. A háromhetes program során érezhetően csökkent a gondolatok közti kattogás, a díjnyertes gyakorlatsor pedig segített a mindennapi nyugalom kialakításában. A foglalkozás hossza ideális volt, a költség 18 500 forint körül alakult, és a végén már tisztán éreztem a jelen pillanat erejét. Önzetlen tanácsokat adott, és a városban Érden könnyen elérhető.
Tamás G.
Kata N.
Érden a Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatás teljesen meglepett. Viktória személyisége nyugodt, profin irányítja a gyakorlatokat, és a hosszú távú eredményekben is hiszek. A tanácsai egyedi feladatokként érkeznek, a tanfolyam alatt látható volt a haladás arról, hogy mennyire vagyok tudatosabb a mindennapokban. Már a kezdetekben megdöntötte a téves hiedelmeket a költségekre vonatkozóan, kifejezetten kedvező az ára, 15000 forint körül van az egyéni díja. A foglalkozások átlagosan 60 percig tartottak, és a folyamat 6 hétig tartott Érden, a szolgáltatás a Tudatos jelenlét fejlesztés témában a városban kiemelkedően hasznos volt.
Kerekes Viktória
Nora T.
A Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatás Érd városában teljesen megváltoztatta a hétköznapi rutinomat. Szabó János professzionálisan vezette a gyakorlatokat, és már a hatodik alkalom után érezhetőbb lett a figyelem és a nyugalom. A program ára 18000 forint volt, a konzultációk 60 percesek, és a vívmányokat hosszú távon is tudom hasznosítani a mindennapokban.
Szabó jános S.
Ádám T.
Nagyon elégedett vagyok Gergő munkájával a Tudatos jelenlét fejlesztésében Érden. Körültekintően és gyorsan dolgozott, az eredmény pedig fantasztikus lett. A folyamat során mindig figyelmes volt, és a kommunikáció is kiváló volt. A feladat kb. 3 órát vett igénybe, és az ára korrekt volt, mindössze 15.000 forint. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
László K.
Norbert nagyon profi volt a Tudatos jelenlét fejlesztésében Érden. A munka kb. 2,5 órát vett igénybe, és az összköltség 12.000 forint volt. Nagyon kedves és segítőkész volt, minden kérdésemre részletes választ adott. Az eredmény láthatóan javította a mindennapjaimat, köszönöm szépen!
Norbert S.
Eszter M.
Kiváló munka volt Péter részéről a Tudatos jelenlét fejlesztésében Érden. A feladat kb. 2 órát vett igénybe, és az ára 14.000 forint volt. Nagyon elégedett vagyok a szakértelmével és a hozzáállásával. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne jobban tudatosnak lenni a mindennapokban!
Péter S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét gyakorlatok Érden
Érden található egyszerű feladatot kapsz: végezz 10 perces tudatossági gyakorlatot. Egyszerű instrukciók: figyeld a légzést, észleld a testérzeteket, majd jegyezd fel, mikor elkalandozik a figyelem. A feladatot 3 napon át, reggel vagy este bármikor végezheted, a lényeg a folyamatos figyelem.
Tudatos jelenlét gyakorlat Érden
Kérj meg egy szakembert, hogy mutasson egyszerű tudatos jelenlét gyakorlatokat. A feladat legyen könnyen követhető, rövid instrukciókkal és bizalomépítő nyugalommal. A szakember legyen magyar nyelven, legyen elérhető a helyi idő szerint, és legyen nyitott a kérdésekre. Teljesítsék az alacsony technikai igényű, otthoni vagy helyi környezethez igazított gyakorlatokat.
Tudatos jelenlét gyakorlatok Érden
Adott nap válassz ki 3-4 rövid feladatot, amelyekkel fejlesztheted a figyelmedet. Készíts egyszerű, hétköznapi példákat: ébredéskor, konyhában főzés közben vagy séta közben. Írd le, milyen változókra figyelsz, és hogyan reagál a tested. Ha valami zavaró van, próbáld meg visszafogni a külső zavarókat és rögzítsd a tapasztalataidat.
Tudatos jelenlét fejlesztése személyes tréning keretében
Kedves szakértő! Olyan szakembert keresek, aki segíteni tud abban, hogy személyre szabott módszerekkel fejlesszem tudatos jelenlétemet. A feladat magában foglalná különféle meditációs és mindfulness technikák bemutatását, gyakorlati alkalmazását, valamint egyéni vagy csoportos tréningek megtartását Érden. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a tudatos jelenlét fejlesztésében, jó kommunikációs készség és empátia, valamint képes legyen személyre szabott gyakorlatsorokat kialakítani. A tréningeket a megbeszélt időpontokban, jó időbeosztással és professzionális hozzáállással kell lebonyolítani.
Coachaink készen állnak, hogy tudatos jelenlét fejlesztéssel tudatosságot növeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436