Spártai edzés Érden: hozzd ki a maximumot!
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és találjon olcsóbb megoldást gyorsan.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
269 vélemény
frissítve 27 június 2026Kata T.
Érden igénybe vettem a Spártai edzés szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok a fejlődéssel. A tréner Péter személyre szabottan állította össze az edzést, megmutatta a gyakorlatok ideális technikáját, és figyelemmel kísérte az erőnlétemet hosszú távon. A díjazás körülbelül 18000 forint volt, a teljes program 6 héten át tartott, az ár-érték arány pedig kiemelkedő. Minden edzés lendületes, mégis biztonságos, pontosan Érd városában.
Péter H.
László N.
Érdben kerestem motivációt és fegyelmet a Spártai edzéshez, és a foglalkozás kiválóan felkészített a kemény feladatokra. A tréner 6414-es azóta is figyelemmel kíséri az előrehaladásomat, a hosszú edzések ára 42000 forint körül van havonta, a célom pedig a jobb állókép és erőnlét. A személyes hozzáállás és az edzés menete fantasztikusan összhangban van a városi környezettel.
Róbert K.
Eszter K.
Nagyon elégedett vagyok Róberttel, aki az Spártai edzést Érden végezte. A feladatot gyorsan és precízen elvégezte, mindössze két nap alatt, és az eredmény fantasztikus lett. A költség 15 000 forint volt, teljesen megértettem, hogy megéri az árát. Róbert nagyon profi és barátságos volt, mindenképp ajánlom másoknak is!
Róbert K.
János B.
András fantasztikus munkát végzett az Spártai edzéssel Érden. Nagyon részletes volt, és minden kérdésemre készségesen válaszolt. A munka két nap alatt készült el, és az ár 16 500 forint volt. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, biztosan fogok még vele dolgozni a jövőben!
András V.
Lilla T.
Péter nagyon profi volt az Spártai edzés során Érden. A munka gyorsan elkészült, mindössze három nap alatt, és az ár 14 000 forint volt. Nagyon kedves és segítőkész volt, az eredmény pedig kiváló. Bátran ajánlom mindenkinek!
Péter K.
Gábor S.
Tamás Attila remek munkát végzett az Spártai edzéssel Érden. A feladatot két nap alatt végezte el, az ár pedig 17 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a profizmusával és a hozzáállásával, mindenképp fogok még vele dolgozni!
Dávid E.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Spártai edzés az Érden
Készíts egy rövid edzésfeladatot, amely a Spartai edzés szellemiségét adja vissza. Egyszerűen követhető feladatokat írj le, legyen benne bemelegítés, fő szakasz és levezetés. Írd le, hogy milyen egyszerű eszközökre lehet szükség, és milyen feltételek mellett vállalja a szakember a feladatot.
Spártai edzés feladata
Készíts egy rövid bemutató feladatot a Spártai edzés témában Érden. Írj úgy, mintha egy baráti edző beszéltetne: egyszerű nyelven, semmi szakzsargon. A feladat leírása legyen világos: írd le, milyen szintű feladatot vársz el, hány perces gyakorlatsort, és milyen eszközöket lehet használni. Tudd meg, hogy a résztvevőnek mennyi ideje van a gyakorlásra, és hogy milyen feltételeknek kell megfelelnie (biztonság, bemelegítés).
Spártai edzés program kialakítása
Sziasztok! Olyan személyt keresek, aki tapasztalt a Spártai edzéstervek összeállításában és végrehajtásában. Az a feladatom, hogy egy egyedi, hatékony és kihívást jelentő edzésprogramot készítsen számomra, amely megfelel a Spártai stílusnak. Fontos, hogy az edzések heti rendszerességgel legyenek, és a program tartalmazza az erőnlét, állóképesség és kitartás fejlesztését. Elvárás, hogy legyen tapasztalat ilyen típusú edzésekben, és ismerje a Spártai filozófiát. Az edzéseket Érden kell lebonyolítani, és a programnak biztonságosnak kell lennie, ugyanakkor kihívást jelentőnek. Kérem, részletesen mutassa be az edzésterveket, és biztosítson személyre szabott javaslatokat.
Kezdő és haladó Spártai edzéscsomag összeállítása
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki képes összeállítani egy Spártai edzéscsomagot, ami mind kezdők, mind haladók számára ideális Érden. A feladat az, hogy kidolgozzon két szintű edzéstervet, figyelembe véve az egyéni képességeket és célokat. Az edzéseknek tartalmazniuk kell erő- és állóképesség-fejlesztő gyakorlatokat, valamint motiváló kihívásokat. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a katonai vagy harcművészeti edzéstípusokban, és jól ismerje a Spártai filozófiát. Az edzéseket helyben Érden kell végrehajtani, és a programnak biztonságosnak kell maradnia, mégis kihívást jelentőnek. Kérem, részletes tervvel és tanáccsal lásson el.
Fedezd fel a spártai edzés előnyeit szakértőinkkel, és hozd ki a legtöbbet a testedből!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436