Spartan edzés Érden minden napra
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
277 vélemény
frissítve 01 szeptember 2026Katalin N.
Érden rendkívül jó élmény a Spartan edzés. A tréner Sándor professzionálisan vezet, az edzés intenzitását pedig személyre szabja, így mindenki megtalálja a saját tempóját. A foglalkozás megkezdése előtt végzett bemelegítés részletes volt, és a program során látszik a folyamatos fejlődés. Végül 35000 forintba került a havi bérlet, ami szerintem korrekt ár a minőséghez képest.
Sándor J.
Katalin N.
Érden élőként kipróbáltam a Spartan edzés szolgáltatást, és lenyűgözött a hozzáállás. A tréner alaposan felmérte az edzettségemet, majd személyre szabott programot ajánlott, amely a hosszú távú erőfejlesztést helyezte előtérbe. A foglalkozás ára 12000 forint volt, és összességében 60 percig tartott. A dinamika magas volt, a képzések alatt pedig a helyzet-érzékelésre is figyeltek. A vége felé már magabiztosabban mozogtam, köszönhetően az egyedi tanácsoknak és a napi rutinban alkalmazható gyakorlatoknak.
Sándor J.
Katalin T.
Érd városában kerestem Spartan edzés tatásról tanácsot, és a szolgáltatás nagyon tetszett. A Spartan edzés leírása világos volt, a tréner részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, és az edzés során figyelt a saját tempómra. A dolgozott edző szerint 6 hónapja dolgozik ebben a szakmában, és az óradíj 8500 forint körül van, de a hosszabb programoknál ezt egyénileg állapítják meg. Összességében jó ár-érték arányt találtam, és érdemes Érden kipróbálni.
Róbert K.
Eszter V.
Érden a Spartan edzés rendkívül összetett és motiváló volt. Eszter V. mentorként végig figyelte a formát, és az 8 hetes program egységes tempót adott. A gyakorlatok élethosszig hasznos alapokat adtak, díj 25000 Ft volt, és az időbeosztás rugalmasan illeszkedett.
Péter H.
Kovács I.
Nagyon elégedett vagyok a Róbert által végzett Spartán edzéssel Érden. Kiválóan felkészült és motiváló volt, az edzések mindig változatosak és hatékonyak. A munka kb. 1 hónapig tartott, és az ár 45 000 forint volt, teljesen megérte a befektetést. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan akar foglalkozni az edzéssel!
Róbert K.
Nagy L.
András fantasztikus munkát végzett a Spartán edzésekkel Érden. Nagyon profi volt, minden részletre odafigyelt, és motivált a fejlődésre. A program 6 hétig tartott, és összesen 50 000 forintba került. Az eredmények magukért beszélnek, bátran ajánlom mindenkinek!
András V.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Spartan edzés feladatra készülés Érden
Készíts egy Spartan edzés feladatsort Érden. A feladat legyen egyszerű, közérthető és napi gyakorlatsorról szóljon. Mondd meg, milyen szakemberre van szükség, milyen alapvető feltételek vannak (idő, helyszín, eszközök hiánya esetén alternatíva), és mikor vállalhatják a munkát. Írd le röviden, hogyan mutassák be magukat és milyen egyszerű tesztet tegyenek.
Spartan edzés feladat Érden
Kezdd könnyű bemelegítéssel, majd végezd a Spartan edzés alap feladatait Érden. Napi feladat: 20 guggolás, 15 fekvőtámasz, 10 felhúzás, 400 méter futás; a szakembertől egyszerű útmutatás és biztonsági tippek kellenek. A munka akkor elfogadható, ha ropogós formában és pontosan követi az irányokat.
Spartan edzés feladatok Érden
Készíts egy 20-60 perces edzésmenüt Érden. Egyszerű feladat, a szakember legyen jó állóképességű és érthető. Az ügyfél könnyen követhető edzésprogramot kér, a feladatok rövidek legyenek, és legyen egy bemelegítés is. Az értékeléshez tartalmazd, milyen eszközök szükségesek és mikor lehet csúszás a napirendet illetően.
Spartan edzés feladat Érden
Készítsen egyedi, mindennapi Spartan edzés feladatsort Érden. A leírás legyen érthető, 15–20 perces gyakorlatsor minimális eszközzel vagy eszköz nélkül. Tartalmazza a bemelegítést, az ismétléseket és a pihenőt. A szakembertől kérjük a könnyen követhető útmutatást és a mellékelt fotó vagy videó dokumentációt.
Fedezd fel a spártai edzés titkait szakértőinkkel, és érd el a céljaidat hatékonyan!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436