Spartan edzés Érden minden napra
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
277 vélemény
frissítve 21 augusztus 2026Katalin N.
Érden élőként kipróbáltam a Spartan edzés szolgáltatást, és lenyűgözött a hozzáállás. A tréner alaposan felmérte az edzettségemet, majd személyre szabott programot ajánlott, amely a hosszú távú erőfejlesztést helyezte előtérbe. A foglalkozás ára 12000 forint volt, és összességében 60 percig tartott. A dinamika magas volt, a képzések alatt pedig a helyzet-érzékelésre is figyeltek. A vége felé már magabiztosabban mozogtam, köszönhetően az egyedi tanácsoknak és a napi rutinban alkalmazható gyakorlatoknak.
Sándor J.
Katalin T.
Érd városában kerestem Spartan edzés tatásról tanácsot, és a szolgáltatás nagyon tetszett. A Spartan edzés leírása világos volt, a tréner részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, és az edzés során figyelt a saját tempómra. A dolgozott edző szerint 6 hónapja dolgozik ebben a szakmában, és az óradíj 8500 forint körül van, de a hosszabb programoknál ezt egyénileg állapítják meg. Összességében jó ár-érték arányt találtam, és érdemes Érden kipróbálni.
Róbert K.
Eszter V.
Érden a Spartan edzés rendkívül összetett és motiváló volt. Eszter V. mentorként végig figyelte a formát, és az 8 hetes program egységes tempót adott. A gyakorlatok élethosszig hasznos alapokat adtak, díj 25000 Ft volt, és az időbeosztás rugalmasan illeszkedett.
Péter H.
Kovács I.
Nagyon elégedett vagyok a Róbert által végzett Spartán edzéssel Érden. Kiválóan felkészült és motiváló volt, az edzések mindig változatosak és hatékonyak. A munka kb. 1 hónapig tartott, és az ár 45 000 forint volt, teljesen megérte a befektetést. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan akar foglalkozni az edzéssel!
Róbert K.
Nagy L.
András fantasztikus munkát végzett a Spartán edzésekkel Érden. Nagyon profi volt, minden részletre odafigyelt, és motivált a fejlődésre. A program 6 hétig tartott, és összesen 50 000 forintba került. Az eredmények magukért beszélnek, bátran ajánlom mindenkinek!
András V.
Tóth K.
Péter rendkívül lelkes és profi edző volt. Az edzések jól szervezettek voltak, és valóban látszott a fejlődés. A munkát kb. 4 hét alatt végezte el, az összköltség 40 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, ajánlom mindenkinek!
Péter K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Spartan edzés feladat Érden
Kezdd könnyű bemelegítéssel, majd végezd a Spartan edzés alap feladatait Érden. Napi feladat: 20 guggolás, 15 fekvőtámasz, 10 felhúzás, 400 méter futás; a szakembertől egyszerű útmutatás és biztonsági tippek kellenek. A munka akkor elfogadható, ha ropogós formában és pontosan követi az irányokat.
Spartan edzés feladatok Érden
Készíts egy 20-60 perces edzésmenüt Érden. Egyszerű feladat, a szakember legyen jó állóképességű és érthető. Az ügyfél könnyen követhető edzésprogramot kér, a feladatok rövidek legyenek, és legyen egy bemelegítés is. Az értékeléshez tartalmazd, milyen eszközök szükségesek és mikor lehet csúszás a napirendet illetően.
Spartan edzés feladat Érden
Készítsen egyedi, mindennapi Spartan edzés feladatsort Érden. A leírás legyen érthető, 15–20 perces gyakorlatsor minimális eszközzel vagy eszköz nélkül. Tartalmazza a bemelegítést, az ismétléseket és a pihenőt. A szakembertől kérjük a könnyen követhető útmutatást és a mellékelt fotó vagy videó dokumentációt.
Spartan edzésprogram összeállítása
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki képes személyre szabott Spartan edzésprogramot kialakítani Érd területén. A feladatom, hogy egy intenzív, de biztonságos edzéstervet készítsen, amely segít a résztvevőknek fejleszteni az állóképességüket, erőüket és kitartásukat. Elvárásom, hogy legyen tapasztalat ilyen típusú edzésekben, jól ismerje a Spartan kihívásokat és a különböző edzésmódszereket. Az edzéseket személyesen Érd területén, a helyszín megadott helyszínen kell lebonyolítani, a feladatot heti rendszerességgel. Kérem, írjon részletes javaslatot az edzéstervről, valamint az árakról és az időbeosztásról.
Fedezd fel a spártai edzés titkait szakértőinkkel, és érd el a céljaidat hatékonyan!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436