Leküzdje belső kritikusát tréningen hatvani környezetben
Találj pszichológust belső kritikusra! Foglalj leküzdést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Hatvanban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
377 vélemény
frissítve 26 október 2026Rózsa N.
A Belső kritikus leküzdése tréningen Hatvan környékén hihetetlen élmény volt. Viktória vezetésével részletesen feltártuk a belső hangokat, és a gyakorlati feladatok gyorsan adtak eredményt. A tréning során megtanult módszerek hozzáadott értéket adnak a mindennapokhoz, és a díj a szolgáltatott tudáshoz mérten kedvező volt. A hosszú távú hatása szemmel látható, és a személyes fejlődés egyre erősebb lett. A részvétel díja 26000 forint, a foglalkozás 90 percig tartott, Viktória munkája pedig professzionális.
Kerekes Viktória
Katalin N.
Hatvanban élő, tapasztalt szakértővel végeztem a Belső kritikus leküzdés tréninget. Tamás 6 hónapja dolgozik a témában, a program ára 45000 forint volt, és 2 órás foglalkozást tartott. A tréning során megértettem, hogyan cseréljem le a bizonytalan hangokat pozitív belső párbeszédre, és a gyakorlati részekban is volt elegendő mintafeladat. Könnyen érthető volt, a módszerek pedig alkalmazhatóak a mindennapokban, szóval Hatvan körül is elérhetőnek éreztem.
Tamás G.
Márk N.
A Belső kritikus leküzdése tréningen Hatvan városában kifejezetten hatásos volt számomra. Viktória segített abban, hogy megértsem a belső hangok működését és hogyan lehet őket konstruktív módon kezelni. A tanfolyam során a résztvevők számára nyújtott gyakorlatok eredményesen vezetnek a cselekvéshez, és a programmunka 60 perces konzultációkkal együtt összességében 40000 forintba került. Hétköznapokon is alkalmazható eszközökkel gazdagodtam.
Kerekes Viktória
Kovács Dávid
A Belső kritikus leküzdés nevű szolgáltatást Hatvan városában vettük igénybe, a tréning során végig éreztem, hogy a szakértő figyel rám. A kurzus során megismert módszerek érthetők voltak, és a gyakorlati feladatokat jól lehetett alkalmazni a mindennapi helyzetekben. A dolgozószobában töltött idő alatt 6 000 Ft-ért értékes útmutatást kaptam, a tréner 3 órát töltött velem személyre szabott tanácsokkal. A végén úgy éreztem, sikerült legyőznöm a belső kritikust, és hatékonyabban koncentrálok a feladatokra Hatvanban.
Szabó jános S.
Kovács Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service munkájával a Belső kritikus leküzdésében Hatvanban. A szakember gyorsan és precízen végezte el a feladatot, mindössze két nap alatt, az ár pedig kedvező volt, mindössze 50 000 forint. Az eredmény fantasztikus, azóta sokkal nyugodtabb vagyok. Mindenkinek ajánlom!
Gingin full service K.
Nagy Eszter E.
Gergő nagyon profi volt a Belső kritikus leküzdésében Hatvanban. A feladatot egy hét alatt oldotta meg, a költség pedig 45 000 forint volt. Kedves és figyelmes volt, végig tájékoztatott a folyamat során. Nagyon meg vagyok vele elégedve, biztosan újra fogom kérni a szolgáltatását.
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Belső kritikus leküzdése tréningen
Kérd meg a résztvevőt, hogy írjon le három konkrét helyzetet, ahol a belső kritikus hangja erős. Adott legyen egyszerű feladat: számoljon be 5 percig, milyen hangok és szavak jönnek elő. A szakember legyen türelmes, támogató és kerülje a szélsőséges bírálatot. Ha a résztvevő elbizonytalanodik, adjon rövid példákat a megerősítésről és a fókuszált figyelemről.
Belső kritikussal szemben trénerként
Gondold végig, hogyan segítenél egy résztvevőnek megkülönböztetni a belső kritikussal kapcsolatos gondolatokat. Írj egyszerű feladatokat, amelyekkel a szakember kimozdíthatja a negatív megjegyzéseket, például dicséret-gyakorlás vagy valós bizonyítékok felkutatása. A munka során legyen kérése, legyen egyszerű követelmény a kommunikációra és legyen feltétel a biztonságos környezet megteremtése.
Belső kritikus leküzdése tréningen
Részletezd, hogyan zajlik a tréning a Hatvani környezetben. Írj egyszerű feladatokat, amelyekben a résztvevő kiértékeli a belső kritikát, és hogyan dolgozzon rajta. Az oktatónak legyenek könnyen teljesíthető követelményei, és legyenek feltételek a gyakorlati munkaidő és a csoportos gyakorlatokra.
Küzdj meg a belső kritikusoddal
Adj tippeket a belső hang megnyugtatására, mutass be egyszerű gyakorlatokat, és világos, érthető feladatokat. A szakember legyen barátságos, tapasztalt és türelmes. A munka során figyelembe kell venni a hatvani környezetet, legyenek rövid, könnyen követhető feladatok és legyen határozott időkeret.
Belső kritikus elleni tréning
Próbáld ki, hogyan ismered fel a belső kritikus hangot. Írj le 3‑5 helyzetet, ahol negatív gondolatok tűntek fel. Minden leíráshoz add meg, milyen egyszerű követelmények jelentenek, milyen szakemberre van szükség és mikor kezdheted a gyakorlatot. A feladat célja, hogy rövid, konkrét lépésekkel tanuld meg visszafogni a kritikát.
Belső kritikus pszichológusaink készen állnak, hogy leküzdjék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436