Csatlakozzon jóga alapú relaxációs csoporthoz Miskolcon
Találj pszichológust jóga relaxációs csoporthoz! Csatlakozz ülésre
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb jógaoktatók listája Miskolcon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
396 vélemény
frissítve 17 szeptember 2026Krisztina T.
Jóga relaxációs csoport Miskolcon nagyon kellemes élmény volt. A szolgáltatás pontosan úgy működött, ahogyan ígérték: vezetett gyakorlatok, csendes légzés és nyugtató környezet az árnyékos teremben. Judit 113917-es szakember kiválóan közvetítette a nyugalmat, és a csoport mérete ideális volt a figyelemre. A tanfolyam 75 perces volt, ára 3500 forint, és azt érzékeltem, hogy a hosszabb tartózkodást is megfontolnám a jövőben.
Lélekvarázs
Károly N.
A Jóga relaxációs csoport Miskolcon különleges élmény volt számomra. Eszter segített megérteni a mélyebb nyugtató technikákat, és a törékeny stressz lassan eloldódott. A szolgáltatás ára 12000 Ft volt a teljes programért, a résztvevők száma kedvező volt, és a hosszú foglalkozás a testemet és a lelket is megnyugtatta. Biztosan visszatérek, ha lehetőség adódik, mert a relaxációs gyakorlatok hosszú távú hasznot hoznak. Miskolc belvárosa tökéletes helyszín volt.
Eszter F.
Kornélia T.
A Jóga relaxációs csoport Miskolcon fantasztikus élmény volt. Az oktató, László, nyugodt stílusa és figyelmes hozzáállása segített alkalmazkodni minden résztvevő képességeihez. A szolgáltatás ára 7200 forint, a kezdeti időpont fix volt, így könnyen be tudtam illeszteni a hétköznapokba. A teljesítmény és a hangulat is rendkívül pozitív volt, a hosszú, de nem fárasztó gyakorlatokkal a testem ellazult és éreztem a belső egyensúlyt, amit keresek. Ajánlott a jövőben is.
Lélekkereskedők
Kata S.
Miskolcon érkeztem a Jóga relaxációs csoporthoz, és nagyon pozitív élmény volt. A szolgáltatás pontosan az ígéret szerint zajlott: nyugtató vezetés, lassú ászanák és mély relaxálás. Ágnes észrevételei segítettek testem állapotát finomítani, a foglalkozás végén pedig világos útmutatót kaptam a napi gyakorláshoz. A csoport dinamikája barátságos, a díj 6000 forint volt, amely tartalmazta a teljes foglalkozást és a rövid csoportos beszélgetést. A budapesti utazásom után különösen értékeltem a miskolci nyugalmat és a szakképzett szakember munkáját.
Szellemérzék Kft.
Kovács Á.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a Jóga relaxációs csoport Miskolc projektben. Körülbelül két órát vett igénybe, és mindent alaposan elmagyarázott, a költség pedig mindössze 15 000 forint volt. Profi, kedves és türelmes volt, mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
Nagy L.
Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a relaxációs csoport szervezésében. A feladat kb. három órát vett igénybe, és 12 000 forintba került. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, valóban profi és segítőkész volt mindenben.
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Jóga alapú relaxációs csoport bemutatása
Csatlakozz hozzánk egy könnyed gyakorlatsorhoz Miskolcon, amely a relaxációra és a nyugodt légzésre összpontosít. Keress egyszerű jógaelemeket, legyenek kérdésre nyitott szakemberek, és udvarias, barátságos kommunikáció. A feladatban írd le, hogy a résztvevőknek milyen egyszerű gyakorlatok ajánlottak, milyen feltételek szükségesek (időpont, helyszín, ötperces meditáció), és mikor kezdődik a csoport.
Csatlakozzon a jóga relaxációs csoporthoz
Találkozó Miskolcon, ahol könnyű, relaxációs jóga gyakorlatokat végzünk. Keresünk olyan szakembert, aki vezetni tud gyakorlatokat, figyel a légzésre és a testi ellazításra. Kérésre rövid bemutatkozás és megfelelő instrukciók adása.
Csatlakozzon a jógarelaxációs csoporthoz
Kérlek találj egy egyszerű relaxációs jóga csoportot Miskolcon. Írd le, milyen jellegű gyakorlatokat kell végezni, mennyi időre és milyen szintű gyakorlót várnak. Mondd el, milyen feltételek vannak a részvételhez és mit kell hozni, ha jelentkezik valaki.
Csatlakozzon jóga relaxációs csoporthoz
Keresünk egy könnyed jóga relaxációs csoporthoz illeszkedő szakembert Miskolcon. A feladat egyszerű: mutatkozzon be, ismertesse, hogy milyen relaxációs gyakorlatokat vezet és mennyi ideig tart egy óra. Várunk egészségi állapotot és előzetes jógás tapasztalatot igazoló rövid leírást.
Csoportterapeutáink készen állnak, hogy jóga relaxációs csoporttal nyugalmat hozzanak!
Jóga relaxációs csoport Miskolcon
A Jóga relaxációs csoport Miskolcon olyan közösségi foglalkozás, amely a nyugodtabb állapot elérését, a test érzékelését és a tudatos pihenést támogatja. A résztvevők vezetett gyakorlatokon keresztül tanulhatnak egyszerű relaxációs technikákat és légzőgyakorlatokat.
A relaxációs jóga nem verseny és nem teljesítményközpontú mozgás. A cél inkább az, hogy az ember figyeljen saját testére és megtalálja a számára megfelelő ritmust. Személy szerint én azt tartom hasznosnak, amikor egy csoportban mindenki a saját határaira figyelhet.
A jóga relaxációs csoport felépítése
A foglalkozások általában ráhangolódással, könnyű mozgással, légzőgyakorlatokkal és pihenéssel épülnek fel. A vezető segít abban, hogy a résztvevők fokozatosan kapcsolódjanak a gyakorlathoz.
Sokan hibát követnek el, amikor az első alkalomtól teljes ellazulást várnak. A relaxációs készség gyakorlással fejlődik, ezért a rendszeresség fontosabb lehet, mint az egyszeri részvétel.
Relaxációs jóga módszerek és gyakorlatok
A csoportokon különböző technikák jelenhetnek meg, például lassú mozgás, figyelemvezetés és nyugodt légzés. Ezek segíthetnek a mindennapi feszültségek kezelésében és a testtudat fejlesztésében.
Volt eset, amikor egy résztvevő nehezen tudott kikapcsolni a hétköznapi terhelés után. Több alkalom gyakorlása után könnyebben felismerte, mikor van szüksége pihenésre és lassításra.
Jóga relaxációs csoport árak
A csoportos alkalmak díja függhet az időtartamtól, a helyszíntől és a vezető tapasztalatától. Az alábbi táblázat tájékoztató példákat mutat.
| Szolgáltatás | Időtartam | Ár |
|---|---|---|
| Egyszeri csoportos alkalom | 60 perc | 5.000 - 8.000 |
| Relaxációs jóga óra | 90 perc | 7.000 - 12.000 |
| Kis létszámú csoport | 90 perc | 10.000 - 16.000 |
| Több alkalmas bérlet része | 60 perc | 4.000 - 7.000 |
| Egyéni gyakorlási konzultáció | 50 perc | 12.000 - 18.000 |
| Hosszabb relaxációs program | 120 perc | 12.000 - 20.000 |
Az árak változhatnak a csoport formája alapján. Véleményem szerint nagyon alacsony díj mellett ritkán biztosítható megfelelő figyelem, mert a jó vezetéshez tapasztalat szükséges.
Szakember választása jóga csoporthoz
A megfelelő oktató kiválasztásánál érdemes figyelni a tapasztalatra, a kommunikációra és arra, hogyan vezeti a csoportot. Fontos, hogy a résztvevő biztonságban érezze magát a gyakorlatok során.
Nem minden vezetési stílus illik minden emberhez. Van, aki csendesebb órát keres, más inkább aktívabb közösségi élményt szeretne. A személyes illeszkedés sokat számít.
Jóga relaxációs lehetőségek Miskolc környékén
Miskolc több részén és a közeli településeken is találhatók csoportos mozgásos és relaxációs programok. A résztvevők gyakran keresnek könnyen megközelíthető helyeket a Belváros, Avas, Diósgyőr vagy a környező városrészek közelében.
A helyszín kiválasztásánál fontos lehet az utazási idő, mert a rendszeres részvétel könnyebben tartható fenn egy kényelmesen elérhető területen.
A relaxációs gyakorlás tapasztalatai
A Jóga relaxációs csoport minden résztvevő számára más élményt adhat. Egyesek a testi ellazulást keresik, mások a nyugodtabb figyelmet vagy a közösségi kapcsolódást.
A Qjob.hu oldalon magánszemélyek több szakember között kereshetnek, és itt megismerhetik a bemutatkozásokat. A választás előtt érdemes átgondolni a saját célokat és azt, milyen típusú támogatás illeszkedik legjobban az elvárásokhoz.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788